Å kunne nyte livet er bra. Å gjøre det ut av hånden og bite tennene sammen er ikke særlig bra. Forstå hva en giftig positiv er
Hvis du tror at riktig ernæring handler om å overvinne deg selv, så tar du alvorlig feil. Fant ut hvordan du kan gjøre maten velsmakende og ikke bruke mye penger
Disse "livshackene" skaper bare inntrykk av beskyttelse. Og noen handlinger, tvert imot, bidrar til og med til at mikrober lettere trenger inn i kroppen
Hvis tanken "det er for sent" konstant dominerer deg, bli kvitt den med enkle handlinger. Og bortkastet tid vil ikke virke slik
Uoppfordrede råd hjelper sjelden, men det gjør ofte vondt og ødelegger forholdet. Og det er problemer som det er bedre å holde munn på spesielt flittig
Riktig bruk av natron vil hjelpe i forskjellige situasjoner og vil ikke skade selv ømfintlige ting. Og også - det vil bidra til å spare på dyrere midler
Utøvelsen av mindfulness er spesielt nyttig for de som bor i en storby. Telefonfrie middager, meditasjon og andre enkle aktiviteter endrer liv til det bedre
Disse pedagogiske nettstedene og appene vil være til nytte og underholde barn og gi foreldre dyrebare øyeblikk med avslapning
Mandag morgen er ofte forbundet med angst og lengsel. Men det er minst ni måter å gjøre den første dagen i uken ikke så vanskelig
Psykologer identifiserer syv taktikker for å håndtere stress, men i det vanlige livet vil de tre mest effektive være nok
Det er aldri for sent å være lykkelig. Vi fant folk hvis barndomsdrøm ikke forble i fortiden: noen fikk en hund, og noen kommuniserer med et idol
"Ikke smuss, alt blir bra!" – dette er ikke optimisme, men giftig positivitet, det vil si å unngå problemer og fornekte følelser
Mange er redde for å ta fullt ansvar for livet sitt. Men hvis du ikke takler denne indre frykten, vil du aldri rokke
Har du det travelt, men ikke i tide? Ro ned. Lifehacker forklarer hva «slow motion» er – en kultur som øker i popularitet
Psykologer fortalte hva de skal gjøre hvis humøret ofte er dårlig. Prøv å identifisere meta-følelser, overvåk sukkernivåer og kjøp en "gledelampe"
Å tenke i stereotypier er praktisk, men det fører til intoleranse, fiendtlighet og tapte muligheter. Denne artikkelen er en del av One-on-One-prosjektet. I den snakker vi om relasjoner til oss selv og andre. Hvis emnet er nær deg - del din historie eller mening i kommentarene.
Vi analyserer funksjonene til hver sesong. Renovering er vanligvis ganske dyrt. Derfor ønsker jeg å spare penger på noen måte, inkludert å velge riktig øyeblikk for omarbeiding. Mange jobber har en sesongvariasjon når tjenestene til spesialister og til og med materialer kan være billigere.
Folk bruker over en milliard timer på YouTube hver dag. Sjekk om interessen din for videoinnhold har blitt til en Internett-avhengighet
Troen på en universell mangel på ressurser fratar nye muligheter og forårsaker angst. Lær hvordan du kan bli kvitt underskuddstenkning
Sjalusi regnes som en dårlig følelse. Men det er også en utmerket lakmustest av dine skjulte behov, samt et insentiv til å nå mål
Nysgjerrige øyeblikk fra livet til Michelangelo, den siste franske dronningen og amerikanske kamikaze-duer - fant fantastiske historiske fakta
Nettet er fylt med falske nyheter, og det kan være vanskelig å si om det ikke er sant. Vi forteller deg hvordan du ikke skal bli forvirret og gjenkjenne falske nyheter
«Mørke ordninger» i grensesnitt tvinger oss til å bruke mer og handle til skade for oss – men til beste for utviklerselskapet. Vurder effekten av webdesign
Organiser livet ditt riktig slik at du kan gjøre alt og få mer hvile. Lifehacker vil fortelle deg hvordan du kan spare tid
Grønn kaffe, fettforbrennende shaker og detox-drikker - finn ut hvilken skade populære dietter kan gi og hvordan du spiser riktig
Å tro på en lykkelig slutt er en mental felle som gjør at hjernen vår forteller oss ikke det beste valget. Å forstå hvorfor positivt ikke alltid er bra
Hvis du ikke vet hvordan du skal sovne, og allerede har følt at gadgets kan forstyrre dette i stor grad, prøv å lese en papirbok eller synge om natten
Hemmeligheten til mennesker som vet hvordan de skal tilgi seg selv er evnen til å skille "gode" feil fra "dårlige" og gjøre anger til uvurderlige leksjoner
Når et lag med støv og skitt samler seg på radiatorene, reduseres varmeoverføringseffektiviteten. Vi demonterer trinn for trinn hvordan du rengjør batterier
Et par lister vil hjelpe deg å bryte ut av den kjedelige rutinen. Lær hvordan du endrer livet ditt og gir hverdagen en ny farge med enkle grep
Myter og ulike klisjeer som TV-programmer og filmer har pålagt oss: fra skyting under vann til funksjonene til våpen med lyddempere
En antipersonellmine venter ikke på at et jagerfly tråkker på den for å fjerne foten, og marinens eksplosive innretninger ser ikke nødvendigvis ut som piggballer
Vi finner ut om snikskyttere bruker bleier, hvor støyende riflen skyter og om det er mulig for tre å tenne en sigarett fra en fyrstikk
Til enhver tid var folk klare til å kjempe mot hverandre. Og noen ganger ble kriger utløst av veldig merkelige og til og med latterlige grunner
Jo eldre vi blir, jo raskere går tiden. Grunnen til dette ligger i vår oppfatning av livet. I denne artikkelen vil vi fortelle deg hvordan du reduserer tiden
Å gå og telle skritt, vaske vekk stress under strømmene i dusjen - disse og andre meditasjonsmetoder vil bidra til å bringe sjelen og kroppen i balanse
Fire regler som vil frigjøre deg mye tid og fjerne tankene dine fra tull, og forbedre konsentrasjonen din
Ledetråder i livets kaos. Lifehacker forteller hvilke ritualer som bør gjøres til dine daglige, for å føle deg mer selvsikker og ikke være nervøs for bagateller
Nesten hver arbeidsmor spør hvordan man bygger kommunikasjon med et barn med konstant mangel på tid. Vi vil vise deg hvordan du kan kommunisere effektivt
Det moderne mennesket kan ikke forestille seg livet sitt uten gadgets. Men du kan fortsatt overvinne telefonavhengigheten din – slik gjør du det