Hvordan bli lykkelig og ikke miste deg selv i det daglige mas? Følg disse 16 tipsene for å hjelpe deg med å føle deg bedre om deg selv og livet
Vurder fysiologien til vekttap, metoder og produkter som bidrar til dette, samt gi motiverende eksempler på ekte mennesker
Sinnets styrke, utholdenhet, lojalitet til prinsipper, barmhjertighet - vi har mye å lære av hver suksessfull kvinne på denne listen
Selv om evnen til å tenke kritisk innebærer en rekke kjedelige praksiser – dette er åpenhet for alt nytt, evnen til å lytte og høre motstanderen, introspeksjon – for å forbedre livskvaliteten, er det nødvendig å utvikle disse evnene i seg selv
Psykolog Eddie Harmon-Jones og hans kolleger har funnet ut hvordan kreativitet og følelser henger sammen. Det viser seg at hele poenget ligger i den motiverende effektiviteten til sistnevnte
Det finnes mange varianter av spørreskjemaer i verden, men den mest populære av alle var spørreskjemaet til Marcel Proust, fransk forfatter, forfatter av syvbindsromanen "In Search of Lost Time"
Brainstorming, metoden med seks hatter, freewriting og andre måter å lage nye ideer på som du kan bruke som et team eller på egen hånd
Start en tidtaker, behersk metaforiske kort, se på arbeidet ditt fra en ny vinkel – og din kreative fantasi vil få tilbake vinger og skinne med farger
Det er aldri for sent å komme i gang hvis du har lyst til å male og vilje til å øve regelmessig. Jeg er sikker på at du kan begynne å tegne i alle aldre. Selv ble jeg interessert i kunst etter skolen. For en person som ønsker å male, er det to måter.
Hvordan redde et forhold fra kollaps? Et vanskelig spørsmål når det kommer til deg personlig. I den moderne verden faller verdien av konseptet «vi» raskt. Flere og flere tenker egosentrisk: «Det er min mening og den feile». Individuelle snarere enn offentlige interesser står i høysetet.
Selv om tankegangen du bruker ser ut til å være ganske tilstrekkelig for mange, bør du ikke vurdere den som universell. Bare bruk av flere modeller som tilsvarer spesifikke situasjoner vil redde deg fra overdreven skjevhet og tillate deg å forstå hva som skjer dypere
Hygge er et dansk ord for kunsten å være lykkelig. Denne artikkelen forklarer hvorfor det ble så populært og hvordan du slipper hygge inn i livet ditt
Ufullkommenhet, ufullstendighet, slitasje av ting oppfattes av mange av oss som en klar feil og stygghet. Essensen av wabi sabi er å lære å se skjønnheten i det hele
Energigivende drinker og vitaminer: smoothies, te og til og med kaffe. I vårt utvalg vil du garantert finne noe for deg selv
Er perfeksjonisme virkelig et ønske om å gjøre alt på sitt beste? Eller ligger det andre motiver bak?
Journalføring er en fin måte å fange og forstå dine egne tanker. Vi vil fortelle deg hvordan du fører dagbok og hvorfor det vil ha en positiv innvirkning på livet ditt
Underbevisstheten din vet svarene på alle spørsmål. Men hvordan bringe dem inn i bevissthetens rike? Denne vanen vil hjelpe deg med å utvikle kreativ problemløsning
Isaac Asimov har skrevet over 500 bøker – skjønnlitteratur og populærvitenskap. Hvordan han klarte å generere så mange ideer, fortalte han i en av bøkene sine
Hvordan lære å tegne? Hva trengs for dette? Hvor kan du hente inspirasjon fra? Svarene på disse og andre spørsmål finner du i instruksjonene våre for nybegynnere
Det spiller ingen rolle om du ikke har en ekte ildsted. En brennende peis fra disse videoene vil helt sikkert gi en følelse av varme på lange vinterkvelder
Finn minst en halvtime om dagen for kreativitet. En hobby vil ikke forstyrre virksomheten din, men tvert imot vil forbedre ferdighetene dine og hjelpe deg med å oppnå suksess i arbeidet
Å utvikle kreativitet blir mye enklere hvis du bruker de riktige verktøyene for det. Her er nettsteder, apper og bøker som hjelper deg med dette
Jiro Ono er en anerkjent mester i sushi, en ekte profesjonell innen sitt felt. Og han har virkelig mye å lære
Når vi slutter å tro på oss selv, på vår styrke, setter følelsesmessig utbrenthet inn. Enkle øvelser kan hjelpe deg å unngå dette og øke din personlige effektivitet
Drømmer du om en endring i livet ditt, men vet ikke hvor du skal begynne? Ta råd fra gründer og forfatter James Altusher – og du vil snart merke forskjellen
10 år etter opprettelsen av VKontakte, delte Pavel Durov livsleksjoner mens han jobbet på et av de mest kjente sosiale nettverkene
Evnen til å tenke kreativt er avgjørende for oss alle. Hva handler det om? Dette er det siste innlegget i serien Hvordan utvikle kreativitet. I dag skal jeg oppsummere og sette meg og deg for videre utvikling. Det er ingen annen måte:
Hvordan bli lykkelig og finne harmoni? Ikke alle kan finne svaret på dette spørsmålet. I denne gjesteartikkelen prøver Elena Bikulova å finne ut hvilke ting som hindrer oss i å ta et steg mot et lykkelig og lyst liv. Partneravhengighet Dette er kanskje en av hovedårsakene til at vi ikke finner indre harmoni og føler oss virkelig lykkelige.
Om kunstnerisk smak, sterkt og svakt rim og hvorfor teknisk perfekte replikker ikke er en garanti for respons i leserens sjel
Igor har omtrent 30 hopp. Dette kan betraktes som et gjennomsnittlig resultat, hvis ikke for cerebral parese og mange års kamp for deres rett til å være på himmelen. Les historien om denne fantastiske mannen i intervjuet vårt. Vakkert langt unna - Hei, Nastya!
Lemmy Kilmister er den ubestridte lederen av Motorhead-gruppen, som etterlot seg ikke bare mye flott musikk, men også kloke tanker. Her er noen av dem
Vi valgte og reproduserte kule trekk fra TikTokers fra forskjellige land. Det viste seg at det ikke er så vanskelig å gjenta dansen fra TikTok. Du kan også gjøre det
Denne dagen er ikke uthevet med rødt i noen kalender. Men i mange land regnes det som festlig. Et eller annet sted heter det April Fools 'Day, somewhere April Fools' Day, men overalt 1. april spiller de hverandre. Har du ikke funnet ut hvordan du kan gjøre narr av vennen din ennå?
Håndlaget er håndlagde gjenstander og prosessen med å lage dem. I denne artikkelen vil vi snakke om hvordan du kan tjene penger på å tjene ting med egne hender
Lifehacker og Ideas for Life YouTube-kanal avslører noen hemmeligheter om hvordan du kan ta harmoniske portretter og vakre selfies
Samba, jazzfunk eller contemporary – dansefitness har mange fordeler. Det er på tide å åpne et nytt kapittel i treningsrutinen din
Finn ut hvor du skal dra og hvor du kan få spennende opplevelser som du vil dele med dine barn og barnebarn. Hele 40 gode ideer
Richard Branson droppet ut av skolen som 16-åring og er nå en bedriftseier på flere millioner dollar og en av Storbritannias mest suksessrike gründere
Vellykkede mennesker undervurderer ofte virkningen av flaks. Hvorfor det er verdt å anerkjenne rollen som flaks og være takknemlig - i vår artikkel
Jeg kan ikke si om det finnes et slikt begrep som inspirasjon i det hele tatt. Jeg har imidlertid flere måter som hjelper meg med å finne på noe nytt. Håper de hjelper deg også. Å finne inspirasjon er en veldig interessant ting. På den ene siden sier mange at de ikke kan gjøre kreativt arbeid før en muse kommer til dem;