Utdanning 2024, November

Hvordan forhindre at BPD ødelegger livet ditt

Hvordan forhindre at BPD ødelegger livet ditt

Borderline personlighetsforstyrrelse er en alvorlig psykisk lidelse der det er vanskelig for mennesker å kontrollere følelser og atferd, og å vurdere seg selv riktig

10 filmer om genier som forbløffer med menneskesinnets uendelighet

10 filmer om genier som forbløffer med menneskesinnets uendelighet

Filmer om fiktive og virkelige genier venter på deg. Og om vanskelighetene som ikke står overfor som alle andre

Hvordan gjenkjenne og håndtere hysterisk personlighetsforstyrrelse

Hvordan gjenkjenne og håndtere hysterisk personlighetsforstyrrelse

Det er 10 symptomer på hysterisk personlighetsforstyrrelse. Fem tegn er nok til å mistenke noen for dette bruddet

Hvor kommer albuesmerter fra og hva du skal gjøre med det

Hvor kommer albuesmerter fra og hva du skal gjøre med det

En life hacker vil fortelle deg hvorfor albuen din gjør vondt og når den er farlig. For noen symptomer kan du ikke klare deg uten lege, men noen ganger vil enkle hjemmemetoder hjelpe

Hvorfor gikt kan ødelegge livet ditt og hvordan unngå det

Hvorfor gikt kan ødelegge livet ditt og hvordan unngå det

Denne smerten dukker opp plutselig og forsvinner like raskt. Men hvis du ignorerer det, vil gikt ødelegge leddene dine

Hva er tromboflebitt og hvordan forebygge det

Hva er tromboflebitt og hvordan forebygge det

Tromboflebitt kan forveksles med en forstuing. Men noen ganger er denne sykdommen dødelig. Life hacker vil hjelpe deg å ikke gå glipp av advarselssymptomer

Hva er rakitt og hvordan forebygge det

Hva er rakitt og hvordan forebygge det

Rakitt er en barnesykdom som kan unngås ved å gå og spise godt. Jo tidligere behandlingen startes, desto raskere blir resultatet

Hva sier hyppig raping og hva skal man gjøre med det

Hva sier hyppig raping og hva skal man gjøre med det

Vanligvis oppstår hyppig raping på grunn av livsstil eller kosthold, men noen ganger er det et tegn på patologi. I dette tilfellet vil behandling være nødvendig

Hvorfor flasser huden på hender, føtter og andre deler av kroppen?

Hvorfor flasser huden på hender, føtter og andre deler av kroppen?

Hovedårsaken til hudavskalling er tap av fuktighet. Det kan være forårsaket av mange faktorer. Eksterne er ufarlige, mens interne snakker om helseproblemer

Hva du skal gjøre hvis du har blod i urinen

Hva du skal gjøre hvis du har blod i urinen

Livshackeren forstår hvorfor urin kan være blodig og hvordan man skal håndtere det. Ikke få panikk: mest sannsynlig skjer ingenting forferdelig med deg

Push-up program for deg som ønsker å ha en vakker kropp

Push-up program for deg som ønsker å ha en vakker kropp

Life-hackeren har utarbeidet et push-up-program som passer for folk på alle ferdighetsnivåer. Tren og nyt refleksjonen i speilet

Hvordan gi ryggmassasje til en annen person eller til deg selv

Hvordan gi ryggmassasje til en annen person eller til deg selv

En skikkelig ryggmassasje kan bidra til å lindre smerte, forbedre humør og søvn. Lær hvordan du gjør en ryggmassasje med en omfattende videoguide

En kveld for to: hvordan spise en uforglemmelig romantisk middag

En kveld for to: hvordan spise en uforglemmelig romantisk middag

En romantisk middag vil lykkes hvis du bestemmer deg for konsept, ramme, meny og underholdning. Du vil huske denne datoen i lang tid

Hvorfor skuldrene gjør vondt og hva du skal gjøre med det

Hvorfor skuldrene gjør vondt og hva du skal gjøre med det

Skuldersmerter kan være både ufarlige og dødelige. Ikke gå glipp av de truende symptomene

Hvordan forhindre at anoreksi dreper deg

Hvordan forhindre at anoreksi dreper deg

Det antas at anoreksi er en spisevegring, et oppriktig tap av appetitt for å være slank. Bare noen få går noen ganger for langt i kaloribegrensningen. Faktisk er ikke alt slik i det hele tatt

Hvordan kle seg for ikke å bli kald og svette

Hvordan kle seg for ikke å bli kald og svette

Varmt og kaldt er et typisk vinterproblem. Lifehacker forteller hvordan du skal kle deg om vinteren slik at du føler deg komfortabel uansett temperatur

Hvorfor det er en frysning og hva du skal gjøre med den

Hvorfor det er en frysning og hva du skal gjøre med den

Frysninger er en fysiologisk reaksjon av kroppen på en spasme av overfladiske blodårer. Oftest er mindre skjelvinger forårsaket av kulde. Men det er flere ubehagelige årsaker til frysninger

10 beste skulderøvelser for hjemmet og treningsstudioet

10 beste skulderøvelser for hjemmet og treningsstudioet

Alle disse skulderøvelsene er rettet mot å maksimere involveringen av deltamuskelen i arbeidet. Effektiviteten deres er bevist av forskere og profesjonelle trenere

8 beste vekttapøvelser

8 beste vekttapøvelser

Lifehacker har samlet de mest energikrevende vekttapøvelsene som absolutt er verdt å legge til treningen din. Videoer med riktig teknikk er inkludert

Hvordan sitte på en sidesplitt på 30 minutter om dagen

Hvordan sitte på en sidesplitt på 30 minutter om dagen

Viktige regler og et halvtimes sett med øvelser som lar deg sitte på en tverrgående hyssing så raskt som mulig og unngå skader

Hva er endometriose og hvordan behandles det

Hva er endometriose og hvordan behandles det

Life-hackeren forstår hvorfor endometriose er farlig og hva dens symptomer er. La oss si med en gang: det finnes ingen kur mot dette. Men å gjøre livet ditt enklere er fullt mulig

Hva skjer med kroppen hvis du gjør "sykkel"-øvelsen hver dag

Hva skjer med kroppen hvis du gjør "sykkel"-øvelsen hver dag

"Sykkel" vil bidra til å styrke magemusklene og holdningen, gjøre figuren mer tonet. Life hacker undersøker teknikken til øvelsen og de viktigste feilene

Hvordan og hvorfor gjøre yoga for gravide

Hvordan og hvorfor gjøre yoga for gravide

Gravide anbefales å bruke minst 30 minutter lett fysisk trening hver dag. Lifehacker forteller hvorfor du bør velge yoga

Hvordan legge fliser på gulvet

Hvordan legge fliser på gulvet

Nesten alle kan legge fliser på gulvet, til tross for den tilsynelatende kompleksiteten. Spesielt hvis du har en Lifehacker-instruksjon med en video for hånden

Hvordan legge laminatgulv

Hvordan legge laminatgulv

Du trenger et enkelt verktøy og litt tålmodighet. Og alt du trenger å vite om å legge laminatgulv er i instruksjonene våre med en video

Topp 6 Windows 11-endringer du bør oppgradere for

Topp 6 Windows 11-endringer du bør oppgradere for

Start-menyen vil bli mye mer praktisk, det vil være smart vindusadministrasjon, og spill vil lastes raskere og se lysere ut. Og dette er ikke alle funksjonene til den nye Windows 11

Slik setter du opp Windows 10-oppstart slik at datamaskinen ikke går tregere

Slik setter du opp Windows 10-oppstart slik at datamaskinen ikke går tregere

For å spare PC-ressurser og nervene dine kan du konfigurere Windows 10-oppstart på flere måter: gjennom "Oppgavebehandling", "Innstillinger" og mer

Hvordan tilpasse Windows 10-byttefilen

Hvordan tilpasse Windows 10-byttefilen

Samlede instruksjoner om hvordan du konfigurerer Windows 10-personsøkingsfilen og hvorfor du gjør det. Og fant også ut om det er verdt å slå den av

Windows 10-gjenoppretting: hva du skal gjøre for å få alt til å fungere

Windows 10-gjenoppretting: hva du skal gjøre for å få alt til å fungere

Hvis Windows 10-PCen din ikke fungerer eller vil starte i det hele tatt, må du kjøre Systemgjenoppretting. Slik gjør du det raskt og enkelt

Hva gjør jeg hvis Windows ikke starter

Hva gjør jeg hvis Windows ikke starter

Windows kan ikke starte opp av ulike årsaker. Lifehackers detaljerte instruksjoner vil hjelpe deg med å håndtere de viktigste

Slik deaktiverer du Windows Defender

Slik deaktiverer du Windows Defender

Når du installerer et tredjeparts antivirus, kan Windows Defender begynne å komme i konflikt med det. Det er flere måter å fikse dette på – bare velg den som passer deg

6 måter å lage en oppstartbar USB-flash-stasjon med Windows

6 måter å lage en oppstartbar USB-flash-stasjon med Windows

For å lage en oppstartbar USB-flash-stasjon, må du skrive et OS-bilde til en hvilken som helst USB-enhet med et volum på over 4 GB. Alle data fra flash-stasjonen vil bli slettet

Hvordan sette et BIOS-passord for å beskytte datamaskinen

Hvordan sette et BIOS-passord for å beskytte datamaskinen

Et BIOS-passord garanterer ikke absolutt sikkerhet, men det gjør det mye vanskeligere å hacke en datamaskin. For å beskytte dataene dine bør du installere dem

Hva BIOS-signalene betyr

Hva BIOS-signalene betyr

Dekod obskure lyder og finn ut hva datamaskinen prøver å si. Signaler og deres betydning kan variere avhengig av BIOS-produsenten

Hvordan tilbakestille BIOS og reanimere datamaskinen

Hvordan tilbakestille BIOS og reanimere datamaskinen

Hvis datamaskinen slår seg av uten åpenbar grunn, ikke slår seg på, eller du har glemt BIOS-passordet, kan du prøve å tilbakestille innstillingene. Du må også tilbakestille BIOS når Windows ikke starter opp eller datamaskinen er ustabil

10 skylagring du bør se etter

10 skylagring du bør se etter

Lifehacker har samlet skylagringer med pålitelig databeskyttelse, optimal når det gjelder brukervennlighet og verdi for pengene

Hvordan overklokke prosessoren og ikke skade datamaskinen

Hvordan overklokke prosessoren og ikke skade datamaskinen

Overklokking av en prosessor er en ganske tidkrevende oppgave som ikke alle brukere kan gjøre. Men Lifehackers detaljerte instruksjoner vil hjelpe deg

Slik tar du et skjermbilde på Mac: den definitive veiledningen

Slik tar du et skjermbilde på Mac: den definitive veiledningen

Alt om hvordan du tar et skjermbilde på en Mac ved hjelp av hurtigtaster og "Skjermbilde"-verktøyet og tilpasser utseendet og plasseringen til bilder

6 flotte videoredigeringsprogramvare

6 flotte videoredigeringsprogramvare

Disse videoredigeringsprogrammene har fått et godt rykte i amatør- og profesjonelle kretser. Verktøyene er enten gratis eller har en gratis prøveversjon

7 beste videokonverterere for Windows, macOS og Linux

7 beste videokonverterere for Windows, macOS og Linux

I samlingen til Lifehacker finner du verktøy for å redusere filstørrelse og konvertere til andre formater. Det finnes både betalte og gratis videokonverterere