Hvor kommer albuesmerter fra og hva du skal gjøre med det

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Det er svært spesifikke symptomer der du snarest må oppsøke lege.

Albue - hard Hva er årsakene til albuesmerter? / Orthopedic Associates joint. Den fungerer som et koblingspunkt for tre bein samtidig: humerus, radius og ulna. De har alle områder med brusk som er nødvendige for å la beinene bevege seg jevnt i forhold til hverandre.

Knoklene holdes på plass av leddbånd. Sener fester muskler til dem. Det er også blodårer i albueområdet som mater musklene og omkringliggende vev. Og også nerveendene, ved hjelp av hvilke hjernen sender kommandoer for å bøye eller rette armen, klemme eller løsne håndflaten, bevege fingrene.

Skader på noen av disse elementene kan føre til albuesmerter.

Når skal du søke hjelp umiddelbart

Ring albuesmerter / Mayo Clinic ambulansen eller gå til legevakten umiddelbart hvis:

• albuen er tydelig deformert, ser unaturlig ut;
• du ser et utstående bein;
• smerten er veldig alvorlig, albuen er hoven, et hematom er synlig på den;
• du kan ikke bevege hånden. For eksempel, bøye den, vrikke med fingrene, holde noe eller snu håndflaten opp - håndflaten ned og tilbake.

Disse tegnene indikerer en dislokasjon eller brudd. Det er viktig å stille en nøyaktig diagnose og starte behandlingen så snart som mulig for å unngå komplikasjoner og opprettholde leddbevegelighet.

Men det er andre årsaker til albuesmerter også.

Hvor kommer albuesmerter fra?

1. Du skader deg selv

Utilsiktet påvirkning kan skade nerveendene, så du vil føle akutt smerte Albueskader / University of Michigan Health. Michigan medisin. Heldigvis går det fort over. Men noen ganger kan den verkende smerten vare en dag eller to etter skaden – helt til ødemet avtar, som presser på nervetrådene.

2. Du har gjort repeterende albuebevegelser for lenge

For eksempel å vaske et vindu eller male en vegg. Eller kanskje de spilte sport, som involverer samme type håndbevegelser - de spilte ping-pong, tennis, golf. I dette tilfellet kan senebetennelse, en betennelse i senene som forbinder muskler med bein, oppstå.

Avhengig av hvilken sene som er berørt, deler leger inn albuesenebetennelse i forskjellige typer albueskader / University of Michigan Health. Michigan medisin. For eksempel er "golfalbue" en betennelse i senene på innsiden av leddet: det er de som opplever størst stress under den karakteristiske bevegelsen til en golfspiller - å slå ballen med en kølle. "Tennisalbue" - betennelse i senene på utsiden.

Også, repeterende albuebevegelser kan Hva er årsakene til albuesmerter? / Orthopedic Associates fører til et stressbrudd, eller tretthetsbrudd - en liten sprekk i beinet. Hvis belastningen gjentas, vil utmattelsesbruddet etter hvert utvikle seg til et reelt. Disse skadene blir ofte møtt av baseball- eller volleyballspillere som kaster og slår ballen med makt.

3. Du har en nerve i klem

Dette er også en vanlig situasjon med tilbakevendende albueskader / University of Michigan Health. Michigan Medicine håndbevegelser. På grunn av den konstante belastningen kommer en av nervene inn i rommet mellom de omkringliggende vevene, og med den minste bevegelse av albuen kjenner du smerte, nummenhet, prikking eller svie.

Imidlertid kan en nerve i klem også oppstå av andre årsaker. For eksempel når du slår eller prøver å støtte seg på hånden uten hell.

4. Du har bursitt

Dette er navnet på irritasjon eller betennelse i albueposen, der leddet fylles med væske og hovner opp. Albuen med bursitt føles varm eller til og med varm å ta på og ser hoven ut.

Denne tilstanden er også ofte forårsaket av økt stress på albuen, for eksempel repeterende bevegelser.

5. Du har en forstuing

Mislykkede – for skarpe og sterke – armbevegelser eller fall på strak arm kan føre til slike skader. En forstuing kan kjennes igjen ved lett hevelse og sårhet i albuen. I motsetning til et brudd, er evnen til å bevege armen vanligvis beholdt.

6. Leddgikt utvikler seg

Dette er det generelle navnet på sykdommer der et ledd blir betent eller begynner å forverres. Det kan være mange årsaker: fra autoimmune prosesser (dette skjer for eksempel ved revmatoid artritt) til aldersrelaterte endringer i bruskvev eller ulike infeksjonssykdommer. Så influensa og andre virale eller bakterielle infeksjoner kan føre til betennelse i leddene.

Hva du skal gjøre hvis albuen din gjør vondt

Hvis det ikke er symptomer på brudd eller dislokasjon, pust ut: smerte i albueområdet er sjelden Smerter i albue og armer / NHS er farlig. Oftest kan du bli kvitt det på enkle måter Albuesmerter / Mayo Clinic:

• Hvil armen. Inntil smerten avtar, behandle albuen så forsiktig som mulig: gi opp treningen, unngå utilsiktede skader.
• Påfør kalde kompresser. Plasser for eksempel en ispose pakket inn i en serviett på albuen i 15–20 minutter.
• For å redusere hevelse, påfør en trykkbandasje på albuen. Du kan bandasjere den med en elastisk bandasje.
• Hold hånden litt hevet. Si, når du sitter, legg den på bordet. Når du ligger ned - på puten ved siden av deg. Dette vil også redusere hevelsen, og ubehaget vil bli mindre uttalt.

Men hvis dette ikke hjelper og smerten ikke avtar innen en dag eller to, se en terapeut eller traumatolog så snart som mulig. Du bør også konsultere legen din hvis albuesmerter / Mayo Clinic:

• smerten blir verre;
• albuen din gjør vondt selv når du prøver å ikke bevege den i det hele tatt;
• nye symptomer oppstår. For eksempel vises eller øker ødem. Eller huden på og rundt albuen din blir rød og varm. Eller kanskje du merker at det blir vanskeligere og vanskeligere å bøye armen.

Alt dette tyder på at leddproblemene øker. Det er viktig å fastslå hvorfor dette skjer og starte behandlingen.