2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07
Hva er partneren din egentlig redd for når de er "relasjonsskrekk"? For å forstå hva som holder tilbake forholdet ditt og hvordan du fjerner hindringer for utviklingen, vil en artikkel om fire grupper av frykt hjelpe. Når du leser, tenk først og fremst ikke på partnerens frykt, men på din egen – kanskje de er hovedbremsen.
"En mann er redd for et forhold" er et så vanlig mønster. Det er veldig forenklet, og viktigst av alt, det hindrer vekst. Hvorfor? På grunn av hans anklagende natur. I denne setningen kan man høre fortvilelse, smerte, harme, bebreidelse. Følelser er forståelige, men fører en slik stilling til et resultat? Hvilken person med respekt for seg selv vil møte deg halvveis hvis han som motivasjon får høre om seg selv at han er feig? Nei, bare ensomhet kan bygges på slike fraser, de egner seg ikke for utvikling av relasjoner.
Jeg ville endret uttrykket. La oss si til dette: "En partner i et forhold med meg ser ikke sin egen fordel." Det er faktisk det samme, men for det første høres det ikke støtende ut. Og for det andre lar det deg se sannheten: et forhold er en utveksling, og hvis en av partnerne mener at utvekslingen er ulik, vil en naturlig og logisk reaksjon for ham være "frykt" for forhold.
Er relasjoner et marked?
Jeg får det hele tiden for denne markedstilnærmingen. Si, der det er kjærlighet, er det ingen og kan ikke være et sted for den grove formelen "du er for meg, jeg er for deg." Og etter min mening er det dette folk sier som vil jukse ved å gi mindre og få mer. De vifter med "kjærlighet" som en lys fille for å distrahere fra essensen av spørsmålet. Tenk deg at en slik forkjemper for kjærlighet ble fortalt på jobben noe sånt som: "Den som virkelig elsker selskapet krever ikke av ledelsen en 8-timers arbeidsdag og en lønn som er tilstrekkelig for å jobbe!" Han ville umiddelbart mistenke at han ble avlet. Hvorfor tenker han annerledes om forhold? Kanskje fordi han i et forhold ikke ser på seg selv som en ansatt, men som en eier?
La oss imidlertid forestille oss at når du bygger forholdet ditt, går du ut fra konseptet lik utveksling, gjensidig tilfredsstillelse av behov og oppnår konkrete fordeler. Ja, hvorfor trenger vi et forhold hvis ikke for å leve et bedre liv? Og i så fall trenger vi en partner med de rette ressursene, ikke sant? Hvem vil dele dem hvis vi har noe å tilby ham tilbake.
Hva er disse ressursene, hva er fordelene? Hva er en potensiell partner redd for ikke å motta fra oss? Vi skiller fire store områder i "".
1. Frykt for kroppen
Dette er en gruppe frykt knyttet til sikkerheten og komforten til den fysiske kroppen … At sengen ikke blir myk nok (eller overdrevent) myk, luften ikke frisk nok, maten ikke sunn og velsmakende nok. At det blir mye (eller lite) bråk, stemmer, som hverdagen blir sliten. At familien ("syv" jeg "" oppfattes av folk som en del av deres fysiske kropp) ikke vil elske eller tvert imot elske for besatt, at det vil være vanskeligheter med foreldrene. At det blir lite eller ingen underholdning, eller at karakteren deres vil endre seg på en ubehagelig måte. At vennskap vil sprekke. At du må bruke mer (eller mindre) tid på jobben, at du ikke har nok penger, og så videre.
I stedet for å bebreide partneren din for å være redd for forholdet, finn ut hva han vil ha fra dem når det gjelder sikkerhet og komfort, og hvordan du kan gi ham det.
Vis at han vil bevare alle de gode tingene som allerede er i livet hans, og du vil hjelpe ham med å bruke det enda bedre, og også legge til mange interessante og nye ting. Tror du han vil fortsette å være redd hvis du er overbevisende og oppriktig?
2. Emosjonell frykt
Dette er alle fryktene knyttet til ukrenkelighet av personlig plass (Har du hørt at følelser bare er et signalsystem som gir oss varsler: enten glade hvis vi har tatt over andres plass, eller sinte hvis noen invaderte vår egen?). Det er de som ofte mest av alt hindrer utviklingen av relasjoner. Usikkerhet. Angst. Angst. Frykt for at du vil bli fornærmet, ydmyket, devaluert, forrådt, latterliggjort. Det personlige rommet vil krympe som et resultat av forholdet. At du vil føle deg mindre «kul» og «ansvarlig». At du vil miste friheten din. At du finner deg selv skyldig, og til og med får deg til å be om unnskyldning.
Det var der jeg startet artikkelen. Den som ikke stoler på, fornærmer, bebreider, han vil sitte uten forhold. For i forhold trenger vi mennesker som gjør akkurat det motsatte (selvfølgelig, hvis det ikke er uttalte psykiske problemer som trekker inn i forhold, der jo verre jo bedre).
Beundre partneren din, se på ham som læreren din, beskytt ham mot angrep - dette er ressurser som er knappe i forholdsmarkedet, så de er alltid etterspurt.
Og partneren vil ikke være "redd" for forholdet til deg. Tvert imot, han vil begynne å streve etter dem.
3. Intellektuell frykt
Dette er en gruppe frykt knyttet til tap eller reduksjon i evnen til å forstå, med evnen til å oppfatte verden riktig. Enkelt sagt frykten for å bli dum, eller til og med helt gal. Ikke alle, mellom oss, som vurderer utsiktene til et forhold, vil være sikre på at tankeevnene hans vil forbli på samme nivå, at han vil lære, utvikle seg, mestre nye ting på samme måte som han gjorde da han var alene. Svært ofte kaster relasjoner oss langt tilbake i utvikling.
Kanskje dette ikke er en så forferdelig frykt, men det bør likevel tas i betraktning når man analyserer hvorfor forholdet ditt er stillestående. Dette gjelder spesielt relasjoner med mennesker for hvem det å vrikke på hjernen ikke bare er en vane, men også arbeid, en måte å være på.
Vis en slik partner at du ikke vil helle betong mellom ørene hans, men bli motoren for utviklingen hans til nye intellektuelle høyder - og han vil umiddelbart slutte å være "redd" for forholdet.
4. Åndelig frykt
Dette er frykt forbundet med fare tap av historiske og kulturelle røtter … Selvfølgelig er det mennesker som ikke vet om spiritualitet eller ikke tror på det, de tror at spiritualitet er en «filosofi», det handler om «ingenting». Men hva kan være verre for et forhold enn en situasjon der partnere ikke deler den dypeste troen til hverandre, hvis de har forskjellige syn på historie, religion, familie, tradisjoner, hvis de har forskjellige kulturelle koder? Tross alt er disse tingene kildene til de mest uforsonlige motsetningene.
Jeg vil ikke engang skrive at det er nødvendig å dele det åndelige bildet av partnerens verden - jeg tror ikke spesielt på at endringer på dette nivået er mulig i et forhold. Jeg vil heller at du skal finne en person med lignende holdninger til forholdet ditt.
Hvis dere deler samme syn på verden, mennesket og samfunnet, vil dere rett og slett ikke være redde for hverandre, men hvis deres syn er forskjellige, vil dere kanskje aldri slutte å være redde.
For forretninger?.
Så jeg foreslår å anta at der partneren din er "redd" for forholdet, endrer du rett og slett ikke det. Som selgeren ikke endrer, hvem lar deg forlate butikken uten å kjøpe noe. Du drar ikke fordi du er redd for kjøpet, men fordi du ikke er interessert nok. Kanskje de ikke viste "ansiktet" av hva som virkelig ville passe deg.
Legg igjen argumentene om kjærlighet - de hjelper deg ikke med å bygge relasjoner, de rettferdiggjør bare din ensomhet. Analyser og møte behovene til partneren din, fjern de fire fryktene som er oppført ovenfor. Og forholdet ditt vil bare hoppe fremover.
Anbefalt:
Du kommer ikke gjennom uten forbindelser. 6 myter som hindrer din bedrift i å etablere seg i utlandet
Håndtering av fordommer om å komme inn på det internasjonale markedet sammen med det nasjonale prosjektet "Internasjonalt samarbeid og eksport"
7 store feil som hindrer oss i å utvikle vaner
Å vente på raske resultater, ikke bruke triggere, handle tilfeldig - disse feilene hindrer oss i å tilegne oss nye vaner og endre til det bedre. Pass på at du ikke forplikter dem
Frykt for fiasko: Tenkefellen som hindrer oss i å vokse
Denne kognitive skjevheten driver risikounngåelse. Det viser seg i form av alvorlig angst, negative tanker, manglende vilje til å handle
"Happily ever after": hvordan eventyr hindrer oss i å bygge relasjoner
Barnas historier påvirker livene våre mer enn det ser ut til. Lifehacker forteller hvordan eventyr har endret seg gjennom årene
Unnskyldninger som hindrer oss i å leve og utvikle oss
Hver dag blir vi stoppet av noen vanskeligheter. Men det er enda verre når vi selv begynner å lete etter unnskyldninger for oss selv. Og disse unnskyldningene kan hindre deg i å oppnå din elskede drøm. La oss endre! Ordene dine er mye sterkere enn du kanskje hadde forestilt deg.