2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07
Aaron Kuan, forfatteren av dette innlegget, tjenestegjorde i den amerikanske hæren og nasjonalgarden, fortsatte i den private kontraktsbransjen. Så ble han patruljemann i Forsvarsdepartementet og medlem av spesialinnsatsgruppen, ble innstilt som leder for denne gruppen og instruktør for skarpskyttergruppen. Aaron er for tiden instruktør ved Sage Dynamics. Denne personen vet selv hvordan synet vårt fungerer i en stressende situasjon.
Jeg famlet etter pistolen min og dro den ut av hylsteret. Mitt første skudd var fra hoften. Kulen traff ham i magen, rett over midjen. Jeg forventet at han skulle falle. Nå forstår jeg hvor dumt det var. Han skjøt før eller etter at jeg trakk ut pistolen. Jeg følte det ikke, jeg tror ikke det føltes. Jeg bare strakte ut armene og skjøt. Senere ble jeg fortalt at jeg skjøt 12 skudd.
Jeg beveget meg og lette etter dekning. Jeg trodde våpenet mitt var ute av drift eller at kulene satt seg fast i løpet. Jeg har ikke hørt noe. Alt jeg har sett er våpenet hans. Så falt han. Jeg ladet opp automatisk. Det ble ikke som jeg forventet. Jeg så ikke omfanget i det hele tatt. Jeg husker ikke hva grepet mitt var, holdningen … Kanskje min forrige trening hjalp, men jeg kan ikke si det sikkert.
K. P. politimann etter hans første skuddveksling
1. I tilfelle en plutselig trussel, klarte du å få et klart nok siktbilde?
- Nei - 90%.
- Jeg husker ikke - 9%.
- Ja 1 %.
2. Kunne du bevisst fokusere og finne ditt omfang?
- Jeg hadde ikke tid - 33%.
- Nei - 31 %.
- Ja - 23%.
- Jeg husker ikke - 13%.
3. Var du i stand til å ufrivillig sikte på noe punkt i manuset?
- Nei - 65%.
- Ja - 20%.
- Jeg husker ikke - 15%.
Pistoler brukt: Beretta 92 og Glock 17 med OEM Beretta, OEM Glock, Glock Night Sights, Truglo TFO, XS Big dot, Trijicon, Trijicon HD, Sawson Precision (fiberoptisk front) sikter.
Tidligere skyteerfaring med studenter:
- 0-5 år - 20 personer;
- 6-10 år - 45 personer;
- 11–20 år - 28 personer;
- 21+ år - 17 personer.
I all min formelle trening var det ingen som forklarte meg hvorfor jeg ikke ser synet under alvorlig stress i virkelige situasjoner, før jeg leste «Treatise on Physiological Optics» av Hermann von Helmholtz. Fra fysiologi: øyets akkommoderende apparat gir fokusering av bildet på netthinnen med en hastighet på mellom 350 millisekunder og 1 sekund, avhengig av alder, generell øyehelse og miljøet, gjennom spenning (fokusering på fjerne objekter) og avslapping (med fokus på nære gjenstander) i ciliærmuskelen i øyet …
I en stressende situasjon aktiveres det sympatiske nervesystemet. Det er en øyeblikkelig frigjøring av adrenalin i blodet, ciliærmuskelen spennes og endrer øyelinsen for fjernfokusering. Dette er grunnen til at det er nesten umulig å fokusere på gjenstander nær øynene når du er under stor stress.
Den utvider også pupillen, noe som gjør at den kan overføre maksimalt lys og dermed bedre se målet. Men dette fører til tunnelsyn, der en person mister perifert syn.
Tap av perifert syn skyldes også treningsnivå og tidligere erfaring. Men i alle fall kan du forvente et tap på 20 til 30 % av den horisontale visningen på 190 ° (gjennomsnittlig 155 ° per øye).
Vårt vertikale synsfelt er 60 ° over siktelinjen og 70 ° under den. Med tunnelsyn kan tapet av vertikalt syn være opptil 40 %.
Når den aktiveres, for eksempel på grunn av en ytre stimulus, det sympatiske nervesystemet og kompresjon av øyets ciliarmuskel, oppstår et tap av dybdeoppfatning. Dette skyldes en forskyvning av den visuelle aksen (linjen som forbinder den fremre og bakre polen av øyeeplet) og kontrastproblemer mellom hvert øye. Dette fører til at trusselen kan virke nærmere enn den egentlig er. Selv om dette tapet er negativt, har det også en positiv side – det bidrar til bedre behandling og gjenkjennelse av trusler.
(1, 2)
Anbefalt:
5 tips for å holde tankene dine på en stressende jobb
For å redusere virkningen av stress på jobben, ta pauser og ikke vær redd for å gi opp oppgaver - på grunn av dette vil du ikke slutte å være profesjonell
3 skuespillertriks for å hjelpe deg med å takle stressende situasjoner
Forretningsmøte, intervju - i hverdagen spiller vi ofte roller. Skuespillerteknikker kan hjelpe deg med å takle stress og komme på toppen
Hvordan vellykkede mennesker holder seg rolige i stressende situasjoner
Evnen til å holde seg rolig under stress er direkte relatert til produktivitet. Vi vil fortelle deg hvordan du holder deg rolig og gjør alt
10 latterlige situasjoner alle har havnet i og hvordan komme seg ut av dem med verdighet
Disse vanskelige situasjonene har sikkert skjedd med alle minst én gang i livet. Lifehackers tips vil hjelpe deg å alltid være på hesteryggen, selv om du bare falt av ansiktet rett i gjørma
ANMELDELSE: «Stressmotstand. Hvordan holde seg rolig og effektiv i alle situasjoner», Sharon Melnik
Stress er ondskap. Eller ikke? Er det bedre å unngå, håndtere eller håndtere stress? Du vil lære om dette i boken til Sharon Miller "Stress Resistance"