Hva er sosial intelligens og hvorfor er det verdt å utvikle den

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Evnen til å få kontakt med mennesker er like viktig som et skarpt sinn.

Hva er sosial intelligens og hva er dens egenart

Sosial intelligens er kunnskap, ferdigheter og evner som hjelper en person til å lykkes i samhandling med andre. Evnen til å forstå oppførselen til andre mennesker og din egen, til å handle i henhold til omstendighetene - dette er komponentene i dette konseptet.

Dette konseptet i seg selv er bredere enn det som kalles emosjonell intelligens, som forstås som evnen til å håndtere følelsene dine og ha empati med andre mennesker. Snarere kan en slik ferdighet betraktes som en komponent av sosial intelligens, siden evnen til empati – å gjenkjenne egne og andres følelser – er en viktig del av kommunikasjonen.

Sosial intelligens er svakt assosiert med den generelle mentale utviklingen til en person. Når vi samhandler med andre, setter vi uunngåelig pris på dem og oss selv. Men kriteriene for disse vurderingene er vanligvis ikke forstått av folk, og når de prøver å formulere seg, endres selve vurderingen. Dermed er intuisjon og personlige egenskaper av stor betydning for sosial intelligens.

Faktisk er sosial intelligens en indikator på hvor mye en person forstår mennesker og hverdagslige situasjoner. I det vanlige livet kalles slike ferdigheter takt og sunn fornuft. Imidlertid er det ingen generelt akseptert definisjon av sosial intelligens, og dens struktur og plass i menneskesinnet er ennå ikke fullt utviklet. Noen tolkninger inkluderer for eksempel også evnen til å vurdere seg selv utenfra.

Konseptet med sosial intelligens som evnen til å forstå mennesker dateres tilbake til 1920. Daværende president for American Psychological Association (APA) Edward Lee Thorndike brukte Thorndike E. L. Intelligence og dens bruk. Harper's Magazine sammen med to andre typer etterretning:

• mekanisk eller teknisk (evnen til å håndtere gjenstander og utstyr);
• abstrakt (evnen til å forstå ideer og symboler).

Thorndike vurderte også Thorndike E. L. Intelligence og dens bruk. Harper's Magazine sosial intelligens er nøkkelen til suksess i livet og meningsfull oppførsel i situasjoner der du trenger å ta en sunn beslutning.

Senere ble denne ideen utviklet av Gordon Allport, som utviklet teorien om personlighetstrekk, Joy Guilford, som skapte en modell av intelligensens struktur, og Hans Eysenck, forfatteren av faktorteorien om personlighetsstruktur.

Hypotesen om sosial intelligens har blitt grunnlaget for mange underholdende konsepter. Robert Strenbergs teori om investeringskreativitet sier for eksempel at kreative mennesker investerer i en idé som, når den først er utviklet, gir utbytte til dem i fremtiden.

Hvorfor er utviklet sosial intelligens nyttig?

Tilsvarende medlem av det russiske vitenskapsakademiet, doktor i psykologi Dmitry Ushakov skriver at i den moderne verden vokser arbeidsdelingen mer og mer, og derfor blir prestasjoner fra individuelle i økende grad til kollektive. Og for å oppnå suksess er det i dag ikke lenger nok å bare være en profesjonell innen ditt felt. Du må også være i stand til å opprettholde forbindelser med mennesker, fremme ideene dine i samfunnet, og ikke bare skape dem. For eksempel ikke vær redd for å komme med dristige forslag og kunne forklare komplekse ting med enkle ord. I denne forbindelse blir sosial intelligens et viktig element i selvrealisering.

Faktisk betyr dette at manglende evne til å opprettholde sosiale kontakter negerer selv det skarpeste sinn. Gode eksempler på slike personligheter er Sheldon fra The Big Bang Theory eller Sherlock Holmes fra Sherlock.

Det er også en oppfatning om at jo høyere nivå av sosial intelligens vi har, desto mer objektive er vi i forhold til oss selv og andre.

Dermed er en person med et høyt nivå av sosial intelligens en som kan opprettholde en samtale med hvem som helst, er taktfull og kompetent velger ord, vet hvordan han skal lytte, forstår formelle og uformelle roller. Han er også flink til å oppdage de virkelige motivene til andre mennesker og «plukke nøklene» til ulike typer personligheter.

Mennesker med utviklet sosiale ferdigheter føler seg tryggere, vet hva de vil ha ut av livet, og tar lettere livets slag. Dette tilrettelegges i stor grad av at de ikke opplever kommunikasjonsvansker og lett knytter sosiale bånd.

Hvordan utvikle sosial intelligens

For å vurdere nivået av sosial intelligens brukes oftest testen utviklet av Joy Guildford. Etter å ha bestått det, vil du forstå om du trenger å utvikle dine kommunikasjonsevner og hvilket arbeid du må gjøre.

Generelt utvikler en person sosial intelligens ferdigheter gjennom hele livet fra opplevelsen av kommunikasjon, suksess og fiasko. Barndomsperioden er spesielt viktig i denne forbindelse. En stor investering av energi i studiet av abstrakte og fjerne disipliner (for eksempel algebra) i ung alder kan føre til at barnet ikke utvikler ferdigheter for kommunikasjon med jevnaldrende. Dette kan gjøre det vanskelig for ham å finne venner, og han kan selv bli et mål for latterliggjøring.

Uformell (utenomfaglig) kommunikasjon med voksne og rollespill med jevnaldrende (for eksempel «døtre-mødre») anses som nyttige for utvikling av sosial intelligens hos barn under 7–8 år.

Hvis du ikke ble sosial som barn, ikke fortvil. I tillegg til generelt intellektuelt nivå (IQ), kan du forbedre din sosiale intelligens (SQ). Men for dette må du endre oppførsel og holdning til miljøet, noe som vil kreve mye innsats.

For å komme i gang er det bare å se nærmere på de du kommuniserer med. Lær å lytte og, viktigst av alt, forstå hva som blir sagt til deg, samt danne deg din egen mening om det. Arbeid med dine taleferdigheter. For å gjøre dette, analyser ord, ansiktsuttrykk og bevegelser (dine egne og samtalepartnerne dine), arbeid med feil, finn de du kan vurdere som et eksempel for deg selv. Det vil ikke være overflødig å jobbe med din emosjonelle intelligens.

Prøv også å få mer sosial opplevelse. Prøv å legge merke til hvordan du oppfører deg i visse situasjoner og hvordan du kan fikse det som ikke passer deg. Lær for eksempel hvordan du håndterer angst hvis forutanelsen om en mer eller mindre viktig samtale får deg til å skjelve. Å analysere dine egne suksesser og fiaskoer er din beste assistent i denne saken.

Ikke alle er forpliktet til å ha en høyt utviklet sosial intelligens. Vi er alle forskjellige: noen elsker å være i søkelyset, og noen foretrekker å holde kontakten med folk til et minimum. Ikke desto mindre er visse sosiale ferdigheter som evnen til å forklare og lytte, reagere på åpenbare usannheter og løgner nyttige i personlige relasjoner, på jobb og i samfunnet.