Alt om den første menstruasjonen: når skal den starte, hva du kan forvente og om det er verdt å bekymre seg

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Som 16-åring er det ikke for sent.

Når bør mensen starte?

Det finnes ikke noe eksakt svar på dette spørsmålet. Det antas at menarche (som leger kaller begynnelsen av menstruasjon, fra de greske ordene som oversettes som "måned" og "begynnelse") oppstår i en alder av Starter menstruasjonen rundt 12 år. Men dette tallet er fra en rekke gjennomsnittstemperaturer på sykehuset. Virkeligheten er mye mer varierende: Noen jenter kan starte mensen klokken 8, andre ved 16, og dette er også normalt.

De aller fleste jenter opplever sin første menstruasjon mellom 10 og 15 år. Alt om menstruasjon.

Imidlertid har hver kropp sin egen tidsplan.

Hva avgjør når mensen starter

Utbruddet av menstruasjon er assosiert med endringer i hormonelle nivåer. Når en jente vokser opp, blir kroppen hennes gjenoppbygd, og forbereder seg på mulig morskap.

Eggstokkene begynner aktivt å produsere østrogen og progesteron. Disse hormonene får igjen kroppen til å endre seg - jenta har kjønnshår og armhulehår, brystene hennes vokser. I tillegg blir slimhinnen i livmoren (endometrium) gradvis tykkere, og forbereder seg på å motta det befruktede egget. Hvis det ikke er egg, blir det fortykkede endometriet avvist og går ut - slik oppstår menstruasjonen.

Hos voksne jenter og kvinner gjentas denne prosessen syklisk en gang i måneden. Men hos jenter når endometriet ikke den nødvendige tykkelsen umiddelbart.

I gjennomsnitt kommer din første menstruasjon. Starter mensen ca. 2 år etter at brystene begynner å vokse.

Eller et år etter utseendet av hvit vaginal utflod. Imidlertid er det andre tegn som tyder på den forestående starten av menarche.

Hvordan forstå at den første menstruasjonen begynner snart

Første menstruasjonssymptomer. Tidlige tegn på nærmer seg menarche faller sammen med tegn på premenstruelt syndrom (PMS). Den:

• utseendet av kviser, hudirritasjon;
• sårhet i brystet;
• oppblåsthet;
• avføringsforstyrrelser - forstoppelse eller diaré;
• følelse av tretthet, økt tretthet;
• overdreven emosjonalitet, irritabilitet;
• matlyst, spesielt søtsaker;
• økt klar eller hvitaktig utflod fra skjeden.

Men ikke alle jenter har symptomer. Noen ganger begynner menstruasjonen ganske enkelt, uten varsel om deres ankomst ved endringer i velvære.

Hvor lenge varer den første mensen?

Alt er individuelt. For noen er den første menstruasjonen begrenset til noen få dråper blod på undertøyet. Hos andre jenter kan det å starte mensen vare i 5-7 dager og være ledsaget av ganske "voksen" (opptil flere spiseskjeer væske for hele menstruasjonen) blødninger.

Også spørsmålet om regularitet er personlig. Den månedlige syklusen kan etableres umiddelbart - og så kommer neste menstruasjon Alt om menstruasjoner 4-5 uker etter den første. Men pauser er også mulig, noen ganger i flere måneder.

I alle fall, 2-3 år etter menarche, blir menstruasjonen regelmessig og gjentas en gang i måneden. Dette tyder på at jenta endelig har blitt voksen og allerede er helt klar for å bli mor.

Hva skal jeg gjøre hvis den første menstruasjonen fortsatt ikke kommer

Sørg for å kontakte barnelegen din hvis jenta allerede er 16 år gammel og mensen ikke har startet ennå. Det er også verdt å konsultere en lege hvis tenåringen er 14 år, og det er ingen tegn på pubertet ennå - hår vises ikke under armhulene og i lysken, og brystet vokser ikke.

Det er mange grunner til at du starter menstruasjonen din, og menarken kan henge etter:

• Undervektig. Inkludert relatert til underernæring.
• For mye fysisk aktivitet. Dette kan for eksempel være for aktiv dans, rytmisk gymnastikk, friidrett.
• Understreke.
• Hormonell ubalanse.
• Forstyrrelser i utviklingen av kjønnsorganene.

Legen vil undersøke barnet, interessere seg for livsstilen hans, tilby å ta blod- og urinprøver. Avhengig av resultatet av undersøkelsen, vil barnelegen fortelle deg hva du skal gjøre videre, eller sende jenta til en spesialisert spesialist: ernæringsfysiolog, endokrinolog, gynekolog, psykoterapeut.

Hvilke problemer kan oppstå under første menstruasjon og senere

De fleste friske jenter har ingen menstruasjonsproblemer. Men noen ganger kan ting gå galt.

Sørg for å kontakte barnelege eller terapeut hvis alt om menstruasjon:

• Mensen din varer lenger enn en uke.
• Det kommer for mye blod ut. Du kan anta denne situasjonen hvis du må skifte bind eller tampong én gang i timen eller mer.
• Mensen har pågått i mer enn to år nå, men de er fortsatt uregelmessige.
• Blødning oppstår mellom mensen.
• I perioden med PMS og menstruasjon gjør magen mye vondt og denne smerten går ikke over selv etter inntak av reseptfrie smertestillende medisiner.

Legen vil finne årsaken til disse bruddene og hjelpe med å bli kvitt ubehaget.