Tidsstyring med enkle ord. Timing

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Timing er det første trinnet i å mestre tidsstyring. Som en innledende undersøkelse av en pasient, som vil gi en grov men en diagnose. Viser hvilken lege du skal gå til neste gang. Som oftest må man til "kirurgen":)

Hva bruker du tiden din på om dagen?

Hmm … En time for sosiale medier, fire timer for jobb, en time for matlaging. Feilen på slike svar vil være 300 prosent! Hvorfor det?

Poenget er at følelsen av tid er subjektiv. Spill, sosiale nettverk, YouTube-videoer – det er avhengighetsskapende. Og tiden flyr fort. Samtidig kan arbeidet med en kjedelig rapport vare i bare 20 minutter, men det virker som en evighet.

Vi har en tendens til å overdrive tiden vi bruker på nyttige aktiviteter. Omvendt minimerer vi skaden for tidsspisere. Det vil si at en feil alltid går i en skadelig retning.

Her vil timing hjelpe oss!

Timing er det?

Du går rundt og skriver ned hva du gjør og hvor lenge. Hele dagen.

For eksempel:

• ringte Vasya - snakket om fotball - 15 minutter;
• gikk for brød - 10 minutter;
• les Lifehacker - 40 min;
• programmerte databasen - 50 min.

Feil

5 minutter er mer enn nok.

Selv grov timing er ekstremt nyttig.

Hvor lang tid tar det å gjøre dette?

Selvfølgelig er det mennesker som fortsetter å taime hele livet. Men jeg, for det første, gjør ikke det.

2-3 dager er nok til…

… Få det store bildet

Ja, du vil få et klart bilde av hva som skjedde med deg, hvordan tiden din ble fordelt.

Du vil se hvor mye REELL tid du bruker på:

• sosiale nettverk;
• spill;
• samtaler;
• lage mat;
• lesning;
• "Zomboyaschik";
• sport.

Du vil se hvor mye du EGENTLIG jobber.

I 100 % av tilfellene blir en person overrasket over å se på disse resultatene. Eller livredd. Dette er enda bedre. Men nå kjenner han sine svake sider. Det er viktigst!

Hvordan bruke alt dette?

Jeg så en gang at mitt svake punkt er telefonsamtaler.

Jeg er en ekstrovert og en skravling. Mange ekstroverte mister følelsen av tid når de chatter. Ikke overraskende kastet jeg bort 1-2 timer om dagen på ledig prat.

Det er ille å ha det slik!

Jeg har tatt følgende steg:

1. Jeg har kunngjort til alle mine venner og partnere at e-post er den foretrukne kommunikasjonsmetoden.
2. Når det fortsatt er behov for en samtale, forbereder jeg meg på det: Jeg lager hovedpunktene i samtalen, en liste med spørsmål. Når jeg setter meg ned for å snakke - er juksearket for hånden.
3. Jeg lærer å være kort. Igjen hjelper samtalekrybber. Du bare kjører gjennom alle de forberedte spørsmålene. Når de avsluttes, er det på tide å avbryte samtalen.

Hva skal jeg bruke for timing?

Det er flere alternativer.

1. Notisblokk, blyant og klokke. I løpet av dagen skisserer vi alle aktivitetene våre der.
2. Stemmeopptaker. Jeg brukte dette alternativet, som den største forkjemperen for bruk av en diktafon.
3. Ulike tjenester og dingser. Vi lever i Big Data-tiden. Det er flere og flere dingser som sporer aktiviteten vår, som er proppet med ulike sensorer. Jeg tror at om fem år vil det være mulig å holde timingen helt automatisk. Og på slutten av dagen, motta en vakker kartrapport med fordeling av aktivitetene våre gjennom dagen. Inntil da kan du installere RescueTime-programmet.

Total

Du klarer ikke det som ikke kan måles.

Hvordan begynne å bygge din tidsstyring? Tidtaking!

Selv en niendeklassing kan takle dette.

Skriv i kommentarfeltet

Gjorde du timingen? Hvor mye tid bruker du på sosiale medier, TV osv.?

P. S

Artikkelsyklusen «Tidsstyring i enkle ord» er over!

Her er en komplett liste over alle artiklene:

• 5 grunner til at du utsetter deg;
• Si alltid nei;
• Gruppering av oppgaver;
• Ikke prøv å spise hele kua!;
• 5 trinn for å få mer gjort på samme tid
• Prioritering av oppgaver;
• Sjekklister;
• 11 grunner til å kaste ut oppgavelistene dine
• Spillifisering;
• Ute av synkronisering med strømmen;
• Automasjon.

Takk for at du leste!