Tidsstyring med enkle ord. Spillifisering

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Jeg vil ikke skrive en rapport! Jeg vil skyte griser med fugler! Det virkelige livet er vanskelig å konkurrere med spill. Og nå bruker vi allerede all vår viljestyrke til å ikke spille. Kanskje du ikke skal stikke av fra spill? Kanskje bruke spill for å oppnå noe i den virkelige verden?

Jeg vil ikke skrive en rapport! Jeg vil skyte griser med fugler!

Det virkelige livet er vanskelig å konkurrere med spill.

Og nå bruker vi allerede all vår viljestyrke til å ikke spille. Kanskje du ikke skal stikke av fra spill? Kanskje bruke spill for å oppnå noe i den virkelige verden?

Gamification er ikke nytt.

Butikker har lenge lært oss å samle klistremerker og poeng, få nye nivåer (platina, gull, etc.). Slik at vi kjøper mer og ikke går til konkurrenter.

Gamification er også vellykket brukt i undervisningen:

• engelsk (LinguaLeo, etc.);
• programmering ();
• hastighetsavlesning (Reading Arena).

Hva tiltrekker oss til spill?

• Les boken - få +5 kunnskap og +1 intuisjon med en gang. Og i det virkelige liv kan du lese 100 bøker, men du forstår fortsatt ikke nøyaktig hva du kjøpte og hvor mye.
• Du kan overgå din egen eller andres prestasjon (High Score).
• Du kan oppgradere karakteren din.

Riktig gamification av livet

For å få livet til å se ut som spill, trenger vi:

• måle og registrere mange små parametere;
• sette mål og tildele belønninger;
• oppsummere.

Min første opplevelse

I en alder av 20 år holdt jeg et skilt med mål for helse, utdanning osv. Jeg ga meg selv karakterer fra 1 til 10. På slutten av dagen, uken, måneden oppsummerte jeg resultatene. Systemet fungerte, men over tid falt det av. Jeg antar at jeg ikke er moden for seriøst arbeid ennå.

Nå, 10 år senere, «spiller jeg andre spill».

Pomodoro

Pomodoros tidsstyringssystem er veldig enkelt. Jeg skrev om henne i artikkelen "".

La meg minne deg om essensen:

1. Vi definerer oppgaven.
2. Vi setter timeren på 25 minutter (en tomat).
3. Vi jobber uten distraksjoner.
4. Etter 25 minutter tar vi en 5-minutters pause, selv om oppgaven ikke er fullført.
5. Gå tilbake til trinn 1 eller 2.
6. Har du "spist" fire tomater? Vi tar en lang pause på 15-30 minutter.
7. På slutten av dagen teller vi antall tomater.
8. Distrahert av noe? Tomaten brenner ut – start på nytt!

De viktigste fordelene med systemet:

• Du forbedrer kvaliteten på arbeidstiden din (du blir ikke distrahert).
• Du hopper ikke over hvileperioder (øyne, rygg, hjerne).

Her er tomatbedene mine de siste to månedene:

Du kan se resultatene for dagen og uken.

Systemet motiverer virkelig til å jobbe, + 10% sikkert))

I tillegg viser det hvor mye du har jobbet. Ikke "ikke dårlig", men det nøyaktige antallet.

Systemet er ideelt for stillesittende arbeidere som meg.

Lesing av bøker

I 2014 leste jeg 55 bøker. Fortsetter jeg i dette tempoet ender jeg året på 70 bøker. En utmerket indikator. Men tallet 100 er så nærme! Dette er motiverende. Resultat: Jeg har lest mer de siste ukene.

Ja, trang til runde verdier er en mental felle. Ja, dette er kunstig motivasjon. Men det funker, faen!

Beregning av inntekter og utgifter

Spill "økonomisk strategi". Du trenger bare å registrere inntekter og utgifter. Jeg gjør dette i Personal Finances Pro-programmet, selv om alle andre vil gjøre det. Eller bare en tabell i Excel.

Vi konkurrerer med oss selv, reduserer kostnadene og øker inntektene.

Eventuelle mål

Nesten alle mål kan settes numerisk, og du kan begynne å spore fremgang, suksesser og fiaskoer.

For eksempel, her er en tallerken for et av prosjektene mine:

Og hvor interessant er det å gjøre status på slutten av måneden?! Gleder meg alltid til denne dagen!

Sport

Life-hackeren skriver jevnlig om alle disse fysiske aktivitetsmålerne: løping, gange, bevegelser generelt. De er alle gami ed.

Selv om den beste gamificationen i sport er tennis, basketball, volleyball. Og selvfølgelig er lidenskapen min fotball!

Slanking

For å gå ned i vekt mer interessant, kjøp deg en vekt. Bare vei deg selv alltid samtidig. For eksempel før frokost.

Belønninger

Jeg bruker ikke belønninger eller bonuser for å lykkes. Hendene når ikke. Og temaet er kult! Fullført oppgaven - få en bonus. Mislyktes – et nytt forsøk vil bli gjort neste måned.

Det viktigste er å være ærlig med deg selv. Av en eller annen grunn, hvis vi gir vårt ord til en annen, vil vi dø, men vi vil holde ham tilbake. Og ofte lurer vi oss selv …

Men ikke overdriv med belønninger. Daniel Pink skrev om faren for å overdrive med bonuser i boken sin «Drive».

Hva kan være belønningen:

• sjokoladeplate;
• reise til Egypt;
• iPhone 6;
• massasjeøkt.

For de late

Hvis du er for lat til å tegne noe, finne på noe, vises "oppnåelige" tjenester i full gang.

For eksempel en tjeneste:

Eller planleggeren tilbyr nå et innebygd gamification-system:

Gjør ting i tide og få poeng til karma for det))

Total

Bruk gamification for å motivere deg selv, barna dine og de ansatte. Dette er flott. Dette er fremtiden!

Pluss gamification er timing. Vi begynner å se effektiviteten vår, ikke bare spekulere.

Skriv i kommentarfeltet

Bruker du gamification? Belønne deg selv for prestasjonene dine på jobben?