30 nyttige tips: hvordan få livet ditt tilbake til sin tidligere enkelhet og letthet

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Tilbake til det grunnleggende. La oss prøve å gjøre livet enklere. Disse 30 punktene vil bidra til å forbedre livet ditt og få det tilbake til sin tidligere letthet.

En gang spiste og drakk vi det vi ville, la oss når vi ville det, så ubekymret på livet og var sikre på at alle problemer på en eller annen måte ville bli løst. Nå velger vi nøye ut menyen vår, jobber om kvelden (og noen ganger om natten), drikker for å slappe av, eller fordi det er så vanlig på sammenkomster og firmafester.

Vi kjøper unødvendige ting, gjør ting vi ikke har den minste interesse for, og tenker konstant på morgendagen med angst.

Vi beklager, vi er alltid misfornøyde med noe, vi blir slitne og strever hele tiden med å ta igjen og overkjøre noen.

Tilbake til det grunnleggende. La oss prøve å gjøre livet enklere. Disse 30 punktene vil bidra til å forbedre livet ditt og få det tilbake til sin tidligere letthet.

1. Ikke prøv å bli telepatisk og les andres tanker. Ikke forvent dette fra andre heller. Kommuniser åpent.
2. Vær høflig, men ikke prøv å glede alle rundt deg. Fokuser i stedet på relasjonene som virkelig betyr noe.
3. Ta vare på helsen din. Få nok søvn. Spis godt. Ikke kok opp hjernen din.
4. Lev innenfor dine evner. Kjøp bare det du virkelig trenger. Og alt som ikke er nødvendig, bare kast det. Sett av litt penger til en regnværsdag som kollisjonsputen din.
5. Ikke kast bort tid og energi på misunnelse. Den eneste personen du kan misunne er deg selv i forskjellige perioder av livet ditt.
6. Omgi deg med folk som vil fylle ut hullene dine, og du på sin side fullfører dem: som et puslespill.
7. Bruk litt av tiden din på å utforske måter å spare tid på. Det lønner seg.
8. Ikke juster deg til de rundt deg i et avgjørende øyeblikk. Gjør det du synes er riktig.
9. Ikke drikk alkohol når du er trist og ukomfortabel. Det vil ikke gi reell lettelse.
10. Bruk avansert teknologi for å gjøre livet ditt enklere, ikke omvendt: ikke la dem stjele tiden din.
11. Vær ærlig med deg selv og andre, ikke lag en løgn rundt deg: før eller siden vil du bli forvirret i det.
12. Fortell dine kjære oftere at du elsker dem.
13. Reis lett. Ikke overbelast deg selv med overflødig bagasje.
14. Ikke sikte på multitasking. Produktiviteten øker hvis du bare gjør én ting om gangen.
15. Ikke utsett rengjøringen til senere. Rydd opp etter deg (oppvask, arbeidsplass osv.) umiddelbart, det er lettere.
16. Smil oftere, selv til fremmede på gaten.
17. Ikke kvel din naturlige nysgjerrighet. Vær åpen for nye tanker og ideer.
18. Hvis du er tørst, drikk litt vann.
19. Ikke spis av kjedsomhet. Spis bare når du er skikkelig sulten.
20. Legg til litt fysisk aktivitet til dagen. En lang gåtur eller en halvtimes trening hjemme er greit for å opprettholde en minimumstone.
21. Ikke trakasser deg selv for det du ikke kan endre. Konsentrer deg om hva du kan gjøre.
22. Husk prioriteringene dine i livet og handle alltid deretter.
23. Prøv å oppfylle dine ønsker. Ikke kast bort livet ditt på å gjøre noen andres drøm til virkelighet.
24. Uansett hvor dårlig (eller bra) det er for øyeblikket, endres alt. Ta dette enkle faktum for gitt.
25. Ikke vær redd for å gjøre feil. Lær av feilene dine, le av dem og gå videre.
26. Lag, bygg, skap noe du virkelig kan være stolt av foran deg selv. Ikke glem små seire: feire dem, nyt dem.
27. Selv om det virker for deg at du har 100% rett i noe, la alltid rom for tanken om at dette kanskje ikke er tilfelle for noen.
28. Ikke bekymre deg for mye om andres meninger om deg. Ikke verdt det.
29. De magiske ordene «takk» og «unnskyld, jeg tok feil» er relevante til enhver tid. Bruk dem, uten fanatisme, selvfølgelig.
30. Voks over deg selv, men ikke skynd deg å vokse opp og ikke glem barndommen og ungdommen din.