2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07
Opprører noens tweet om deres talenter og prestasjoner deg? Blir du sint av å oppdatere motstanderens status på Facebook eller Vkontakte? Det er på tide å gå tilbake fra sosiale medier, glemme kreftene utenfor din kontroll, og fokusere på bare én ting: å prøve å være best i det virkelige liv, ikke virtuell.
Vanligvis, når en viktig oppgave blir tildelt, føler du deg fortapt, forvirret, redd og ensom. Det spiller ingen rolle om det er et stort prosjekt eller et nytt forhold, et skritt inn i det ukjente kan være skummelt for djevelen.
Spesielt bekymret i slike situasjoner er den som er vant til å legge alt i hyllene, skille fluer fra koteletter, dele livet inn i hvite og svarte striper. På den ene siden føler du deg sårbar. På den annen side kampberedskap.
Først dukker følelsen av at "alt er tapt, høvding", men i samme sekund opp en positiv holdning, og et minutt senere er det håpløshet igjen. Etter en tid viser det seg imidlertid at hele denne fossen av følelser ikke er underbygget av noe.
Det er bare en vane å hele tiden sammenligne deg selv og dine egne prestasjoner med andre. Og det lover ikke godt for deg. Hva skal man gjøre for å lykkes? Du må ta et enkelt kjørefelt, og det vil kreve mye arbeid, tid og mot å bygge det.
Du sammenligner deg selv med hvordan du føler deg
Når vi sammenligner oss med andre - vår karriere, personlige liv eller spesifikke handlinger - relaterer vi oss bare til vår egen oppfatning av den personen. Vi vil aldri få vite hans sanne natur.
Det er helt greit å beundre visse ting – arbeidsmoral, sans for humor, klesstil – men de er bare en del av noe større. Men man vet aldri helt sikkert om alt virkelig er slik det er beskrevet. Og noen ganger forveksles ekte introverte med ekstroverte.
Ikke bry deg om skryteretten
Det er vanskelig. Det er kanskje umulig å fjerne denne vanen helt fra seg selv. Noen ganger føler du fortsatt harme eller til og med misunnelse overfor andres suksesser. Men det er nok suksess rundt oss for alle.
Det er ekstremt vanskelig å glede seg over andres prestasjoner når man desperat ønsker sine egne. Men ærlig talt, er denne prestasjonen virkelig nødvendig for deg?! Finn ut hva du spesifikt ønsker, uavhengig av andre.
Utover tallene
Følelsen av utilstrekkelighet som oppstår ved å sammenligne seg med andre, forsterkes av sosiale medier: Twitter, Facebook, Vkontaktek, Instagram. Det kan virke som om alle har noe å skryte av for andre enn deg.
Tallene forblir imidlertid bare tall - det være seg antall følgere, ballonger, likes. Bare tall. Kanskje prestasjonen din ikke er så håndgripelig, men selve det faktum at den er oppnådd er ekstremt viktig for deg, uavhengig av om du deler den med andre eller ikke.
Noen ganger får favoritttingene dine - videoer, bilder, prosjekter - som er ekstremt verdifulle for deg, minimum andel. Og dette er hvordan suksess måles ??? Lag din egen definisjon av suksess, din egen prestasjon. Og mål deg kun etter det!
En til en med meg selv
Høres litt sprøtt ut, men det er bare DEG. Du er unik. Dette betyr at din opplevelse, din oppfatning av verden er unik. Det er dette som gjør deg spesiell og fantastisk.
Men du kan bare være deg selv, eller du kan være den beste versjonen av deg selv så mye som mulig. Og uansett hvordan du prøver, vil du fortsatt ikke kunne bli en annen. Det er alltid noen som er smartere, høyere, slankere, sterkere eller rikere. Spillet til kongen av bakken - i dette tilfellet er en fiasko og er fysisk umulig.
Adekvat sammenligning
Det er rimelig å si at du er like god som motstanderen din er.
Konkurranse er noen ganger veldig givende. Hun presser deg til å utvide grensene for din bevissthet.
Det er imidlertid like viktig å ikke la motstanderen ødelegge planene hans om å skape det du elsker og det du tror på. Å sammenligne deg selv med andre kan være veldig utmattende.
Den konstante strømmen av skryter på Internett, i magasiner, i vår verden full av selvreklame, hvor alt dreier seg om vårt eget jeg, kan ha en veldig, veldig negativ innvirkning. Hvis du vil, selvfølgelig, tillate. Vil du lykkes? Da må du være ditt beste jeg.
Og som den berømte engelske poeten, forfatteren og essayisten, Oscar Wilde en gang sa:
Vær deg selv, resten av rollene er allerede tatt.
Illustrasjoner:
Anbefalt:
Hvordan slutte å bekymre seg for hva andre tenker om deg
Hva synes andre om deg? Å finne svaret på dette spørsmålet kan være helt irriterende. Artikkelen vår vil hjelpe deg å slutte å bekymre deg for det
Hvordan lage perfekte Instagram-bilder og hvorfor du bør slutte å sammenligne deg selv med dem
Vi finner ut hvordan du kan ta vakre bilder for Instagram og om det er verdt å bli opprørt hvis populære bloggere fortsatt gjør det bedre
Hva er selvgassbelysning og hvordan slutte å devaluere deg selv
Vi blir ulykkelige hvis vi ignorerer følelsene våre. Det er viktig å gjenkjenne gassbelysningen rettet mot en selv i tide og prøve å fikse den
Hvorfor du ikke skal sammenligne deg med noen andre enn deg selv
Kanskje vil du slutte å se noens silhuett i speilet, som ruver og skjuler øynene dine i konstant sammenligning? Ta en nærmere titt på refleksjonen din. Jeg er 99% sikker på at hvis du sammenligner deg selv med deg selv, vil du finne mange endringer til det bedre, som du med rette kan være stolt av, uten alt dette karrierematerialet og de store ordene.
Hvordan avlære å sammenligne deg selv med andre mennesker
I dette innlegget diskuterer vi hvordan du ikke kan sammenligne deg selv med andre. Les om grunner til å tenke på det og vaner som vil stoppe den evige sammenligningen