For ikke å tude for mye: hvordan snakke med mennesker i sorg
For ikke å tude for mye: hvordan snakke med mennesker i sorg
Anonim

Prinsippet om korrekt kommunikasjon med mennesker i krise eller traumer ble formulert av Susan Silk, forfatter av Los Angeles Times. Det fungerer for enhver krise: medisinsk, juridisk, romantisk, til og med eksistensiell. Støtte - innvendig. Lidelse - utad.

For ikke å tude for mye: hvordan snakke med mennesker i sorg
For ikke å tude for mye: hvordan snakke med mennesker i sorg

For flere år siden deltok jeg i en begravelse for en person. Han var veldig morsom, positiv, snill. Det var et hav for folket: alle elsket det. Jeg holdt kona hans i armen, som mottok kondolanseordene med et steinansikt. Jeg husker spesielt en kvinne. Hun hulket og fortalte i lang tid hysterisk hvor vanskelig det var for henne, hvor sjokkert hun var og hvor forferdelig det var for henne at «det ikke finnes noe slikt fantastisk menneske lenger». Og jeg kjente rett gjennom huden hvordan kona til denne fantastiske mannen begynner å koke og anstrenge seg.

Jeg kan forstå den kvinnen. Alle ble sjokkert. Alle var triste og elendige. Men å si det hun sa til den hun sa det til var en feil … Hvorfor? Jeg skal forklare nå.

Sirkel

Her er en mann som ulykken skjedde med. Han går til sentrum. Det neste laget er mann, kone, barn, slektninger (ikke bare av blod, men også av ekte forhold). Kanskje, men ikke nødvendigvis, en bestevenn eller kjæreste. Videre - gode venner. Etterfulgt av venner og kolleger. Og så resten.

For ikke å tude for mye: hvordan snakke med mennesker i sorg
For ikke å tude for mye: hvordan snakke med mennesker i sorg

Støtte - innvendig

Hvis du snakker med noen fra en mindre krets enn din – støtt, trøst, lytt, jobb med en vest. Ingen grunn til å gi råd. De som sørger i graven har sett dine råd, og hvis du bare er konkret sikker på verdien av råd, si ifra til den behandlende legen eller en person i lignende stilling. Men ikke i nærheten.

Ikke fortell meg hvor hardt det traff deg, hvordan historien traff deg, for det traff dem hardere og de bryr seg ikke om hvordan du har det akkurat nå.

Støtt, og hvis du ikke vet hva du skal si, vær stille. Kanskje folk bare trenger å snakke.

Lidelse - utad

Her er din mulighet til å helle ut det vonde. Lytterkandidater er personer fra din egen eller større krets. Du kan fortelle dem hvor redd du er, fordi familien din også har en historie med kreft og du lever under Damokles-sverdet, eller du kan fortelle dem hvordan du gråt hele natten og ikke kan få denne tragedien ut av hodet ditt. Alle råd går der også. Ikke fordi de vil hjelpe folk fra dine og store kretser, men ganske enkelt for å uttrykke dem til de som de ikke vil fordreie.

Selvfølgelig, hvis du tilfeldigvis er i den sentrale sirkelen (håper jeg ikke), kan du sutre, klage, beklage over skjebnen, spørre "hvorfor meg?!" og forbann denne verdens urettferdighet så mye ditt hjerte ønsker. Dette er kanskje det eneste plusset med denne situasjonen.

Prinsippet vil fungere for enhver krise: medisinsk, juridisk, romantisk, til og med eksistensiell.

Støtte – innover, lidelse – utad.

Har du noen gang støttet mennesker i vanskelige livssituasjoner? Hvordan gjorde du det?

Anbefalt: