Hvorfor negler eksfolierer og hva du skal gjøre med det

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Fra sløv saks til psoriasis.

Sunne negleplater er glatte, uten groper eller riller, og har en jevn farge. Men noen ganger starter de Fingernails: Gjør og ikke gjør for sunne negler / Mayo Clinic for å eksfoliere - vi har samlet mulige årsaker.

1. Dårlig manikyr

Hvis du bruker en kjedelig saks og en grov fil, eller bruker feil verktøy av god kvalitet, kan du delaminere neglene. Også negleplaten er ødelagt av langvarig bruk av utvidede elementer eller hyppig bruk av gellakk.

Hva å gjøre

Det er nok å følge disse anbefalingene:

• Få din manikyr utført av pålitelige spesialister. Hvis du bare stoler på deg selv, husk å holde verktøyet rent og gå for acetonfrie neglelakkfjernere.
• Bruk forlengede negler og gellakk ikke lenger enn 4-6 uker på rad, og ta deretter en pause i 1-2 uker for å gjenopprette platen.
• Påfør en spesiell lakkbase før fargebelegget påføres.
• Bruk en finslipende keramikk- eller glassneglefil - hold den vinkelrett på negleplaten og beveg den i én retning.

2. Overdreven renslighet

Sterke vaskemidler og til og med vanlig oppvaskgelé kan ødelegge hendene dine alvorlig: gjør huden tørr og neglene matte, svake og sprø. Neglene eksfolierer også når negler: Gjør og ikke gjør for sunne negler / Mayo Clinic er i kontakt med vann i lang tid.

Hva å gjøre

Negler må holdes. Negler: Gjør og ikke gjør for sunne negler / Mayo Clinic tørr og ren. Hvis du må vaske opp, håndvaske eller komme i kontakt med kjemikalier, er det best å bruke gummihansker med bomullsbunn.

3. Vanen med å bite negler

I dette tilfellet er negleplaten ikke bare konstant våt, men også skadet.

Hva å gjøre

For å bryte vanen, prøv. Gir neglebiting noen langvarig negleskade? / Mayo Clinic følgende:

• Finn en måte å takle stresset eller angsten ved å bite negler under angst.
• Hold neglene pent trimmet.
• Hold deg selv opptatt når du er nervøs. For eksempel spille et instrument eller tygge tyggegummi.
• Påfør en bitter lakk på neglene dine.

4. Mangel på jern

Sprø splittede negler / American Osteopathic College of Dermatology kan bli mykere og svakere hvis personen har jernmangel.

Hva å gjøre

Først må du ta en fullstendig blodtelling for å være sikker på at du har anemi, og deretter tester for serumjern, transferrin og ferritin. Forskning vil nøyaktig vise om en person har mangel på mikronæringsstoffer. Hvis det er bekreftet, vil legen skrive ut medisiner.

5. Psoriasis av negler

Denne formen for patologi er observert i Nail Psoriasis: The Journey So Far / Indian journal of dermatology hos 10–78 % av personer med psoriasis, og hos 5–10 % er det kun negleplaten som er påvirket. Groper, tverrgående spor og fortykkelser kan vises på den.

Hva å gjøre

Behandlingen er svært vanskelig og gir ikke alltid resultater. En lege kan foreskrive Nail Psoriasis: The Journey So Far / Indian journal of dermatology:

• Medisiner. Salver med steroidhormoner eller vitamin D-analoger, immundempende midler.
• Fototerapi. Neglene blir bestrålt med ultrafiolett lys.
• Strålebehandling. Samtidig brukes ulike versjoner av ioniserende stråling, som ikke trenger dypt inn i huden under neglen.
• Laserterapi. En pulserende laser påføres negleplaten og vev rundt den.

Leger anbefaler også å klippe negler korte, unngå skader og kontakt med vann eller kjemikalier.

Denne artikkelen ble publisert 25. desember 2016. I september 2021 oppdaterte vi teksten.