Er det mulig å forbli venner etter bruddet og er det nødvendig

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Akk, det er flere argumenter mot enn for.

Det er en studie som viser at vennskapet mellom tidligere seksuelle partnere er kvalitativt forskjellig fra det opprinnelig platoniske forholdet, og til det verre. Vi finner ut når det er verdt å opprettholde denne forbindelsen, og når det fortsatt er bedre å forlate ideen.

I hvilke situasjoner kan du forbli venner

Partnerne har ingen følelser for hverandre

Det er umulig å få venner når det å tenke på eksen (eller eksen) gir vei til knærne. Men hvis hjertet ditt ikke lenger knyter seg hver gang du hører navnet hans, kan ting ordne seg.

Natalia Poletaeva er en praktiserende kvinnelig psykolog og familiepsykolog.

Hvis det ikke oppstår følelser ved omtale av en partner - ingen smerte, ingen sinne, ingen kjærlighet - så har alt allerede brent ut og vennskap har en sjanse.

Det kan være en lang og vanskelig prosess, men alt er ekte. Det er viktig at alle forstår at følelsene faktisk er borte. En psykolog eller tid kan hjelpe her.

Partnere er tvunget til å krysse hverandre i hverdagen

Du må tenke på hvordan du skal samhandle med partneren din slik at alle er komfortable. Og dette gjelder ikke bare tidligere elskere, men også menneskene rundt dem, på grunn av hvem de ikke kan avbryte kommunikasjonen.

Oleg Ivanov er psykolog, konfliktolog, leder av Senter for løsning av sosiale konflikter.

Uansett handler det mer om å opprettholde et normalt, nøytralt, rolig forhold etter bruddet, men ikke vennskapelig i det hele tatt.

Vennskap er tillit og gjensidig støtte. Hvis ingen er klar for dette, men du må fortsette kommunikasjonen av en eller annen grunn, må du i det minste prøve slik at det ikke glir over i endeløse krangler og sarkastiske bemerkninger om hverandre på hvert møte.

Partnere var opprinnelig flere venner enn elskere

Opprinnelig var det ingen lidenskap og romantikk i forbundet, den felles fremtiden ble diskutert overfladisk, eller dette spørsmålet ble ikke tatt opp i det hele tatt, men det var alltid respekt og gjensidig forståelse. Og selv om noe ikke fungerte i familieplanen, er partnerne fortsatt interessert i sammen, og de stoler på hverandre. I en slik situasjon virker overgangen til vennlige forhold ganske logisk.

Når er den beste tiden å slutte å kommunisere

Partnerne har ikke og hadde ikke noe til felles

Det hender at etter bruddet forstår verken mann eller kvinne hvordan de klarte å leve sammen i flere år - de er helt fremmede for hverandre. Elskere sprer seg og glemmer til slutt fortiden.

Dette alternativet er mulig hvis folk ikke er knyttet til noe: verken barn, virksomhet, eller vanlige bekymringer.

Natalia Poletaeva.

Når det, bortsett fra fraværet av felles interesser, mål eller planer, ikke er noen felles saker som krever oppmerksomhet fra hver av partene, gir ikke vennskap eller opprettholde et forhold gjennom makt mening.

En av partnerne oppfatter vennskap som en mulighet til å returnere forholdet

En er sikker på at alt er i orden: du kan dele intime detaljer om ditt nye liv, snakke om hverdagslige småting og prise lidenskapen din. Den andre, biter tennene sammen, later som han er glad for å høre alt dette, men håper faktisk at alt skal gå tilbake til det normale. Han lever med illusjoner og venter på at et tenkt vennskap skal utvikle seg til et forhold. Og dette er en traumatisk opplevelse som ikke vil bringe noe annet enn ubehag til en person og smerte og skuffelse til en annen.

Den ene partneren har en ødeleggende effekt på den andre

Du bør komme deg ut av et giftig forhold en gang for alle. De vil neppe føre til noe godt. Og ikke forvent at etter et samlivsbrudd vil noe endre seg i oppførselen til en giftig person, og vennskap vil være veldig forskjellige fra romantiske.

Larisa Milova er familiepsykolog, prosesspsykoterapeut, genetisk psykolog og traumeterapeut.

Ikke alle forbindelser er verdt å beholde. For eksempel, hvis personen er en psykopat og ønsker å skade deg, er det best å stoppe all interaksjon med ham.

Noen ganger, etter avskjed, prøver den ene for all del å returnere den andre: truer, prøver å forårsake fysisk eller psykisk skade. Hvis du følger ledelsen, risikerer du å returnere til en bevisst dødsdømt fagforening.

Partnerne var ikke venner, selv når de var sammen

Hvis foreningen var basert på lidenskap og andre følelser som forsvinner med tiden, og det ikke var spor av vennlige overtoner, hvor skulle det komme fra etter avskjeden? Dere hadde det bra sammen, men dere henvendte dere alltid til andre for å få støtte eller råd, delte ikke følelsene dine med din tidligere kjæreste og stolte ikke på ham. Mest sannsynlig, etter bruddet, vil han være den siste personen du vil komme til hvis du trenger vennskap.

Samlivsbruddet var for smertefullt

For eksempel skjedde det på initiativ av den ene, og den andre ønsket ikke å skilles i det hele tatt. Eller det handlet om forræderi og svik. Det er vanskelig å snakke om vennskap her, i hvert fall til smertene og de negative følelsene avtar. Dette kan ta måneder eller til og med år.

Poenget er at vennskap er basert på gjensidig hengivenhet og tillit. Og når folk drar, brytes denne tilknytningen.

Oleg Ivanov.

Hvordan beholde vennskap etter brudd

1. Ta en pause og slutt å kommunisere en stund for å la følelsene avta.
2. Vær ærlig med deg selv: illusjonen om at ting vil være det samme og håpene som ikke går i oppfyllelse vil til slutt føre til mer skuffelse.
3. Unngå ting som minner dere om dere som par. Og enda mer ikke flørt.

Å være venner eller ikke være venner etter brudd er ditt valg. Men pass på å ikke falle ned i lidenskapens avgrunn og ikke bli en deltaker i et drama som ingen vil ha.