Hvordan slå kreft og finne deg selv igjen: den personlige opplevelsen til en idrettsutøver i verdensklasse

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Triatlet Maria Shorets – om å prøve å komme til rette med diagnosen, tre kurer med cellegift og ny bursdag.

Denne artikkelen er en del av One-on-One-prosjektet. I den snakker vi om relasjoner til oss selv og andre. Hvis emnet er nær deg - del din historie eller mening i kommentarene. Vil vente!

Noen ganger kaster livet opp slike tester at jeg seriøst vil spørre: "Er dette en slags spøk?" For eksempel når du har drevet med profesjonell idrett siden barndommen, og da finner du ut at du har kreft. Nå er den eneste belønningen du vil ha livet. Og dette er ikke en fiksjon, men den virkelige historien om vår dagens heltinne.

I en alder av 14 begynte Maria Shorets å engasjere seg i triatlon - en disiplin der en idrettsutøver må overvinne en distanse på tre stadier: svømming, sykling og løping. Hun ble en mester i idrett av internasjonal klasse, opptrådte ved de olympiske leker og planla å bygge karrieren videre, men alle ambisjoner tok slutt på et tidspunkt. Jenta ble fortalt at hun hadde akutt leukemi – beinmargskreft.

Vi snakket med Maria og fant ut hvordan det er å ligge i sengen i flere måneder etter mange år med idrett, hva som støtter i de vanskeligste behandlingsøyeblikkene, og hvordan livet endrer seg etter transplantasjon.

"Jeg innså at triatlon er yrket mitt"

Idrettskarrieren min begynte i en alder av fem. Mamma tok meg med til bassenget og lærte meg å svømme med overermer – hun jobber som svømmetrener på universitetet. Som syvåring ble jeg sendt til en sportssvømmegruppe, hvor jeg først trente to ganger i uken, og så oftere og oftere, opptil to treninger om dagen. Jeg var god på det, men ikke så mye at utsiktene i profesjonell idrett var synlige.

Da jeg ble 14 år fikk mamma tilbud om å sende meg på triatlon. I denne sporten er det alltid mangel på jenter, og faktisk folk generelt: triatlon har dukket opp relativt nylig og er ikke veldig populært. Først gjorde jeg motstand fordi jeg ble veldig knyttet til svømmegruppa. Men det var sommer og bassenget fungerte ikke. Det var ingenting å gjøre, så jeg gikk likevel på noen treningsøkter og engasjerte meg. Så dro jeg til konkurransen og i september gikk jeg inn i niende klasse på den olympiske reserveskolen. Slik begynte min triatlonreise.

I en alder av 17 kom jeg inn på det russiske landslaget og dro stadig på treningsleirer. Der øvde jeg nesten hele tiden, bortsett fra sommerperioden, da været tillater sykling, og i St. Petersburg, hvor jeg bodde. To år senere ble jeg en internasjonal mester i idrett og begynte bevisst å nærme meg trening.

Som 23-åring innså jeg at triatlon er yrket mitt, og begynte å trene i Moskva med Igor Sysoev, hovedtreneren for det russiske triatlonlandslaget.

"Alt jeg gikk i disse 25 årene, i ett øyeblikk kollapset det."

Alle idrettsutøvere ønsker å komme seg til de olympiske leker, men ikke alle lykkes. Jeg gjorde det, og det viste seg å være den mest minneverdige starten på livet mitt.

Stien var ikke lett. Uttaket til OL starter om to år. Idrettsutøvere samler poeng i verdensøkten og, i henhold til summen av poeng for 14 starter, kommer de inn i den olympiske simulatoren - en foreløpig deltakerliste. Hvis det er nødvendig å representere landet i morgen, vil de bli sendt.

En uke før den siste, 14. starten, presterte jeg bra og ble inkludert på listen over utøvere som skulle til Rio. Og siste etappe skrudd sammen og fløy ut av simulatoren: Jeg ble forbigått av de nærmeste konkurrentene.

Jeg var veldig lei meg. Det så ut til at verdens undergang nettopp hadde skjedd. Alt jeg gikk til i disse 25 årene, kollapset på et tidspunkt. Treneren la mye på at jeg skulle komme meg til OL, men alt var tapt. I to uker var det utrolig trist, men takk til ham for at han hjalp til med å takle den psykiske nedgangen. Vi pustet ut og begynte å forberede oss til andre konkurranser fra bunnen av – som om ingenting hadde skjedd. Det gikk ikke, og greit. Så dette er min skjebne.

En måned senere begynte internasjonale forbund å danne sine tropper for OL, og flere nasjonale komiteer nektet å delta i utøverne deres. Så det skjedde med en jente fra New Zealand: hun ble slått ut av simulatoren og inkluderte meg, fordi jeg var neste i rangeringen.

Da denne nyheten ble kjent for alle, var følelsene ubeskrivelige. Lykken overveldet både meg og treneren – en svært minneverdig begivenhet. Det var med denne innstillingen vi begynte å forberede oss til starten på de olympiske leker. I Rio presterte jeg på nivået: Jeg viste alt jeg kunne og kom inn blant de 20 beste på verdensrangeringen i triatlon. Jeg tror det var et av de mest suksessrike årene i livet mitt når det gjelder sport.

- Jeg trente på smertestillende i nesten et halvt år

Jeg har alltid hatt god helse - jeg ble ikke syk av noe alvorlig, bortsett fra vannkopper i barndommen. Men i 2017 begynte jeg å mistenke at noe var galt med kroppen. Jeg hadde konstante skader som ikke ble borte. Kneleddet verket, og undersøkelsene avdekket ikke noe alvorlig, men jeg fortsatte å føle ubehag og trente smertestillende i nesten seks måneder. Jeg kunne ikke tilstrekkelig oppfatte belastningen, fordi kroppen rett og slett ikke hadde tid til å komme seg.

Jeg taklet ikke arbeidstrening og kunne ikke vise hastighetene som var påkrevd. Treneren og jeg skjønte ikke hva som skjedde, for det var ingen avvik i analysene.

Herpes dukket konstant opp på leppene eller stomatitt begynte i hele munnen - det var umulig å spise, drikke eller snakke, fordi det var forferdelig smertefullt.

På slutten av sesongen, når konkurransen avsluttes, hviler utøverne litt: trener bare et par ganger i uken eller ikke i det hele tatt. Jeg brukte denne perioden til å finne ut hva som feilet kroppen min.

I slutten av oktober begynte blodtellingen å synke: hemoglobin, blodplater, leukocytter og nøytrofiler. Jeg begynte å lese hva dette kunne henge sammen med, og et par ganger kom jeg over artikler om akutt leukemi. Det var tanker om å gjøre en benmargspunktering for å avvise denne versjonen, men hematologen nektet i retningen. Hun forsikret meg om at dette bare er en infeksjon som må finnes og behandles. Selv håpet jeg imidlertid at tilstanden min var mer assosiert med overtrening eller et slags virus som jeg fikk og fortsatt ikke kunne slå tilbake.

Så jeg levde til slutten av 2017. På dette tidspunktet ble en subfebril temperatur allerede holdt regelmessig - omtrent 37, 2 ° C. Jeg opplevde hele tiden et sammenbrudd og i denne forferdelige tilstanden klarte jeg å fortsette å trene. Nå kan jeg nesten ikke forstå hvordan jeg gjorde det i det hele tatt.

«Det vanskeligste var å fortelle min mor om sykdommen»

2018 har kommet, og jeg har allerede kjøpt billetter til Kypros, hvor den nye treningsleiren fant sted. Før dette arrangementet må alle utøvere gjennomgå en grundig medisinsk undersøkelse. Jeg klarte det i St. Petersburg, og samme kveld ringte legene meg. De sa at om morgenen måtte jeg snarest komme til forskningsinstituttet for hematologi, fordi indikatorene mine er livstruende: leukocytter og nøytrofiler er på null, og dette er cellene som er ansvarlige for immunitet. Enhver infeksjon kan føre til triste konsekvenser: kroppen kunne ikke lenger bekjempe den.

Jeg dro til sykehuset med visshet om at jeg hadde et alvorlig virus. Jeg tenkte at nå skulle de ta prøver, lage en ukentlig blokk med droppere og sende dem til Kypros for trening. Faktisk ventet en benmargspunktur på meg: Legene tok hull på beinet i brystbenet og tok det nødvendige materialet for forskning. En og en halv time senere visste jeg allerede at jeg hadde beinmargskreft, og jeg ble igjen tatt til en punktering for å avklare underarten av leukemi. Legen hadde heller ikke forventet at jeg hadde en så alvorlig sykdom, så hun tok ikke med seg tilstrekkelig mengde materiale til å studere med en gang.

Jeg opplevde det sterkeste sjokket. Da diagnosen ble kunngjort, oppfattet ikke hjernen informasjonen umiddelbart, men jeg begynte intuitivt å gråte. Det var tydelig at noe forferdelig skjedde.

Jeg trodde ikke det de fortalte meg. Du tror aldri at noe slikt vil skje deg. I tårer ringte jeg først treneren, og så ba søsteren min om å få hente meg, for selv ville jeg neppe ha kommet noen vei.

Klinikken er i nærheten av huset mitt, men først dro vi til en skjønnhetssalong. Jeg bestemte meg for at jeg skulle farge øyenbrynene og øyevippene – er jeg på sykehuset, så skal jeg i det minste se normal ut.

Da vi kom hjem begynte de å vente på mamma fra jobb. Det vanskeligste var å fortelle henne om sykdommen, men det var ingen panikk eller hysteri. Jeg vet ikke hvordan hun oppførte seg når jeg ikke var i nærheten, men i det øyeblikket oppførte hun seg veldig bra.

"Håret falt av nøyaktig den tiende dagen etter den første cellegiftbehandlingen"

Dagen etter dro jeg til sykehuset igjen og begynte med cellegift. Den første gangen var den vanskeligste. Allerede fire timer etter injeksjonen av stoffet følte jeg meg dårlig. Jeg husker vagt hva som skjedde: Jeg hadde ingen styrke i det hele tatt, og alle slags bivirkninger kom ut som stomatitt, betennelse i mandlene og en veldig høy temperatur, som ikke kom på avveie. Jeg ble til og med ferdig med det første kurset i kjemi litt tidligere, for det var livsfarlig å fortsette.

Alle mennesker som gjennomgår slik terapi har et håp om at håret ikke vil lide. I mitt tilfelle falt håret av nøyaktig den tiende dagen etter den første cellegiftbehandlingen. De bare strømmet inn kontinuerlig, og til slutt måtte jeg barbere dem av. Jeg var imidlertid allerede klar for dette: på vanskelige dager kommer raskt erkjennelsen av at utseendet langt fra er det viktigste.

Som et resultat gjennomgikk jeg tre behandlingsforløp. Hver av dem inkluderer en uke med cellegift hele døgnet og ytterligere to uker på sykehuset - dette er tiden da pasienten kommer seg, fordi kroppen blir stående uten beskyttelse.

Behandlingsperioden for benmargskreft kan vare fra ett år til uendelig. Det så ut til at jeg bare ville bli gal: det er veldig vanskelig å bli på sykehuset etter så aktive år i sport, så jeg prøvde å ikke tenke på timingen. Etter den første cellegiftbehandlingen, da jeg kjente at kreftene kom tilbake, ble det en midlertidig ro. Du forstår at det ikke lenger er mulig å bekymre seg – ellers vil du rett og slett irritere deg selv. Du begynner å akseptere det som skjer med deg, og du lærer å tåle det. Livet har endret seg, men det eksisterer fortsatt.

Som mange mennesker i en lignende situasjon lurte jeg på: "Hvorfor meg?"

Svaret finnes ikke, men på jakt etter det begynner du å tenke at du sannsynligvis har gjort feil med en person, og dette er en slags gjengjeldelse. Men i virkeligheten behandlet ikke alle folk en gang særlig pent – i større eller mindre grad. Og dette betyr ikke i det hele tatt at du vil møte kreft.

Det mer reelle problemet er etter min mening at jeg ikke tok kroppens signaler på alvor. Akutt leukemi kan skyldes immunsvikt, og jeg trente ofte når jeg følte meg uvel. På et tidspunkt fungerte et av genene ganske enkelt, brøt sammen, og benmargsceller sluttet å produseres etter behov.

Det kan virke rart, men selv i de vanskeligste periodene tenkte jeg ikke på at jeg ikke klarte det. Jeg innrømmet ikke at jeg ikke kunne komme meg ut, ellers ville noe gå galt. Da jeg ble sendt hjem etter tre uker med kjemikurs, fikk jeg en vill trang til å flytte. Atleten i meg fortsatte å leve, så den andre dagen satt jeg på et sykkelstativ og tråkket i minst 20 minutter. Jeg hadde til og med krefter til å løpe 10-15 kilometer med god treningsrytme. Jeg ville forbli et levende menneske med arbeidende muskler, og ikke bare en kropp som lå på sykehuset i tre uker og så knapt kom seg ned trappene til bilen.

Datoen for benmargstransplantasjon kan betraktes som en ny bursdag

På slutten av tre blokker med kjemoterapi i St. Petersburg ble jeg tilbudt å reise til Israel for benmargstransplantasjon. I lang tid kunne jeg ikke bestemme meg for dette, fordi jeg ikke ønsket å forlate familien min. Men jeg var overbevist om at det er bedre å gjøre en transplantasjon i Israel: leger har mer erfaring med å jobbe med sykdommen min, og en donor vil bli funnet mye raskere.

I midten av mai 2018 dro jeg til utlandet for første gang for en ekstra eksamen og signering av dokumenter. Jeg tilbrakte tre uker der, returnerte til Russland, og 15. juni fløy jeg tilbake til Israel med moren min, fordi jeg ble tildelt datoen for transplantasjonen - 27. juni 2018. Prosessen er så alvorlig at datoen for benmargstransplantasjon ifølge legene kan betraktes som en ny bursdag.

Jeg ble innlagt på sykehuset og gjennomgikk høydose kjemoterapi, som dreper benmargen i de lange beinene. Den er så sterk at den ødelegger alt. Kroppens reaksjon var veldig alvorlig: Jeg følte meg mer syk enn etter den første cellegiftbehandlingen i St. Petersburg. Heldigvis var mamma alltid i nærheten under behandlingen. Hun bodde hos meg i en steril boks og kunne ly når som helst når hun kjente frysninger, eller gå til butikken for hva hun ville. Pasienten trenger virkelig hjelp til enkle ting og moralsk støtte.

Åtte dager senere utførte legene en benmargstransplantasjon – de satte i en dråpe som inneholdt donorens stamceller. I det øyeblikket begynte perioden, som viste seg å være den vanskeligste for meg – både fysisk og mentalt. Jeg var veldig bekymret og følte meg ustabil: Jeg følte meg varm og kald. Jeg brukte gjetninger på meg selv: "Hva om det ikke slår rot og vil trenge kjemi igjen? Hva om et tilbakefall eller bivirkninger for livet?" Når dag etter dag er dårlig, kan du tenke deg mye.

"Gode tester hjelper til å føle deg som et levende menneske igjen"

Kjemoterapi endret smaksløkene så mye at det var umulig å spise etter transplantasjonen. Jeg forsto at det var nødvendig, men jeg kunne ikke stappe noe inni meg. Det virket for meg at når mat kom i kontakt med munnhulen, ble det frigjort syre. Min mor og jeg gikk gjennom alle mulige produkter, og bare iskrem forårsaket ikke avsky. Over tid ble det lagt til chips.

Den 12. dagen etter transplantasjonen begynte legene å oppfordre meg til å gå turer langs sykehuskorridorene. Jeg ville ikke gjøre dette i det hele tatt, fordi jeg ikke hadde krefter. Etter kjemi i St. Petersburg løp jeg mer enn 10 kilometer, og nå klarte jeg ikke engang å komme meg ut av sengen. I den første turen holdt ikke bena i det hele tatt og jeg dekket bare 70 meter – jeg gikk rundt sofaene i hallen flere ganger.

Jeg husker jeg forlot rommet og så så mange mennesker. I tre uker snakket jeg bare med moren min og sykepleieren, og nå følte jeg endelig at jeg kom tilbake til det normale livet.

Tårene rant ufrivillig - det var ubehagelig for reaksjonen min, men jeg klarte ikke å stoppe denne prosessen. Over tid lærte jeg å tilbakelegge mer og mer avstand, og jeg kunne gå rundt 3000 skritt da jeg ble skrevet ut.

Merkelig nok hjalp arbeidet med å komme ut av negative tanker i behandlingsperioden. Jeg samarbeidet med et sportsfirma om fjerntrening: kommuniserte med kunder og trenere. Jeg kunne ikke gi opp alt, for aktivitetene til laget ville rett og slett stoppe. På den ene siden ville jeg virkelig ikke jobbe, men på den andre trakk det meg ut av rutinen der du bare lå og stirret i taket. Å rulle gjennom sosiale nettverk for øyeblikket er umulig: det er bare idrettsutøvere. Det du ser gir ikke motivasjon når du ikke engang kommer deg ut av sengen. Generelt hjalp arbeidet meg å ikke bli deprimert.

Nære mennesker sparer også: når noen er i nærheten, gjør det tilstanden lettere. Mamma var med og fortalte meg noe hele tiden. Noen venner skrev til meg hver dag, spurte bare om helsen deres og sa hva de gjorde. Det var absolutt nok til å muntre opp. Det er viktig å interessere seg for helse mer enn en gang i måneden, men å opprettholde en daglig samtale. Jeg er utrolig takknemlig for menneskene som bekymret meg i en så vanskelig periode.

Totalt, sammen med kjemoterapi, tilbrakte jeg 27 dager på et israelsk sykehus, hvorav 19 - etter transplantasjon. Dette anses som en god indikator fordi noen pasienter er forsinket mye lenger.

I midten av september 2018 følte jeg at kreftene var på vei tilbake. Benmargen begynte å fungere mer stabilt og begynte å produsere de cellene jeg trengte – leukocytter og nøytrofiler. Hver uke kom jeg til sykehuset, ble testet og levde i påvente av gode resultater. Når de sier at alt blir bedre, er følelsene på grensen – du vil sykle mer, prate med venner, arrangere en lengre løpetur enn i går. Gode tester hjelper deg å føle deg som et levende menneske igjen.

"Etter sykehusinnleggelse begynte jeg å sette pris på de enkleste tingene."

Jeg hadde praktisk talt ingen bivirkninger etter transplantasjonen. Bare en gang, etter tre måneder, var det problemer med leddene i hånden: det var smertefullt å bøye og løsne den. Jeg måtte fly til Israel igjen, hvor legene skrev ut steroider til meg. Alt gikk bort, men mottakelsen deres ble strukket ut, siden det er umulig å avbryte behandlingen brått: det er farlig for kroppen. Som et resultat ble ansiktet mitt litt hovent, selv om dosen var veldig liten sammenlignet med den som foreskrives for eksempel til pasienter med lymfom. Nå ser jeg ingen konsekvenser av å ta dette stoffet - alt er bra.

Etter alt som skjedde ble jeg roligere. Jeg sluttet å skynde meg: hvis jeg ble sittende fast i en trafikkork eller noen avbrøt meg, føler jeg ikke noe sinne. Jeg begynte å akseptere mennesker som de er, og jeg lærte også å se på ulike situasjoner fra to sider. Alle vanskelighetene begynte å virke små og ubetydelige. Noen mennesker i behandlingsperioden dumpet problemene over meg og sa hvor ille alt var med dem, men jeg tenkte: «Jeg er på sykehuset og kan ikke gå noen steder, men du lever et aktivt liv og påstår at alt er dårlig med deg?"

Selv etter sykehusinnleggelse begynte jeg å sette pris på de enkleste tingene som er tilgjengelig for de fleste. Jeg var glad for at jeg bare kunne forlate huset når som helst, bestille kaffe, gå langs vollen, svømme og vaske normalt uten et kateter som ikke kan fuktes.

"Jeg føler en følelse av frigjøring og uavhengighet"

Leger etter utskrivning ga ingen anbefalinger når det gjelder idrett. Etter akutt leukemi er logikken denne: pasienten er i live, og takk Gud. Men jeg begynte likevel å trene og fra tid til annen deltar jeg i amatørkonkurranser - når det er lyst og humør.

Jeg angrer ikke i det hele tatt på at jeg forlot profesjonell idrett - jeg er heller virkelig glad. Når du bevisst nærmer deg trening og prestasjoner, føler du presset av lederskap. Du må vise et utmerket resultat, fordi penger er bevilget til deg. Du er konstant bekymret: "Vil jeg klare det eller ikke?" Nå føler jeg en følelse av frigjøring og uavhengighet, fordi jeg kan trene og prestere etter min egen fornøyelse.

Mer enn to år senere har ikke hjertet mitt kommet seg helt, selv om jeg trener regelmessig. Hvis musklene på en eller annen måte har tilpasset seg fysisk aktivitet, så er det fortsatt hardt for hjertet - ethvert skli på en sykkel eller akselerasjon under et løp øker pulsen til 180 slag per minutt, og den faller sakte. Dagen etter etter trening kjenner jeg at kroppen ennå ikke har kommet seg – den trenger en ekstra hviledag.

Jeg håper at alle indikatorer gradvis vil forbedre seg, men selv om ikke, har jeg ikke noe imot. Kanskje vil jeg alltid bli mer sliten enn en vanlig person, men jeg har god tålmodighet - du kan leve med denne omstendigheten.

I to år nå har jeg jobbet i det russiske triatlonforbundet: Jeg samler inn statistikk over prestasjonene til landslaget vårt, jobber med nyheter og vedlikeholder sosiale nettverk. Nylig ønsket jeg å begynne å trene - og jeg ble triatlontrener for amatørutøvere. La oss se hva som skjer om et par år.

Hvis du for tiden sliter med en alvorlig sykdom, er det bare å innrømme at det allerede har skjedd. Vi kan ikke påvirke fortiden, så det gjenstår bare å gjenoppleve nåtiden. Slutt å lese om sykdommen din på Internett og prøv å gjøre noe hele tiden. Så ille som det er, husk at mange mennesker gjør det. Du vil lykkes, du trenger bare være litt tålmodig.