Hvordan forstå at du har en karrierekrise

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Hvis tanken på jobb begynner å rykke i øynene, tiden på kontoret trekker ut i det uendelige, og om kveldene har du bare krefter nok til TV-programmer – er det sannsynlig at du blir innhentet av en karrierekrise. Blir det behandlet? Ja. Hvordan diagnostisere det før ting blir virkelig ille, og hva skal jeg gjøre videre? La oss fortelle deg det nå.

1. Tenk deg at du har $10 millioner på kontoen din

Formuler alle dine viktigste "ønsker" - hva vil du gjøre med dem? Hvis de inkluderer et ønske om å utvikle virksomheten din, investere i den, og hvis du jobber for innleie, blir i jobben din eller fortsetter å gjøre det samme, men for eksempel starter din egen virksomhet eller tar en uplanlagt ferie, har du ingen karriere krise…. Hvis du umiddelbart roper «Jeg vil ikke gjøre noe», er det en krise.

2. Ta en ferie

Den sikreste måten å skille akkumulert tretthet fra en krise er å reise på ferie. Minst en uke. Alene eller sammen med folk som ikke vil høre om arbeidet ditt.

Koble fra telefonen, ikke åpne e-post, ikke gå til Instagram av kolleger.

Hvis du ikke har penger til en stor tur, kan du gå til hytten, til vennene dine, til bestemoren din i landsbyen, det viktigste er å koble fra din vanlige rytme, være en grønnsak og nyte den. Formelen for en god hvile er å koble hjernen fra rutinen: prøv å gjøre noe nytt hver dag slik at dagene ikke blir like.

Etter en uke vil din uthvilte hjerne fortelle deg hva du trenger. Hvis tanken på jobb ikke lenger forårsaker avsky, og til og med du savner sjefen din litt, så var det bare tretthet. Hvis minnene fra jobben fortsatt er kvalmende, er det på tide å handle.

3. Lag et "karrierekart" for deg selv

List opp alle dine viktigste faglige ferdigheter, tenk på hvilke andre områder de kan være nyttige på. Hvis din kunnskap om Klingon eller din kjærlighet til kinesisk te ikke har vært nyttig før, betyr det ikke at de er ubrukelige.

Skriv ned på et stykke papir alle yrkene som krysser ferdighetene dine, og tenk i hvilken av disse retningene du ønsker å bevege deg.

4. Bruk "tre striper"-metoden

En fin måte å begynne å bevege seg mot drømmejobben på (for eksempel til stillingen som markedsdirektør i den russiske avdelingen av Google).

Del et stykke papir i tre strimler. I den første, skriv ned alle dine ferdigheter og evner: nødvendig, viktig og ekstra (kunnskap om det andre fremmedspråket vil gå her, for eksempel). Den andre kolonnen viser, i samme rekkefølge, ferdighetene som kreves for jobben du drømmer om. For å finne dem ut, må du se på CV-en til minst 10 personer som har jobbet i den stillingen hos Google eller andre selskaper i samme bransje. I den tredje kolonnen sammenligner du de to første og skriver ned hva du bør lære i nær fremtid. Sørg for å legge til en fremtidig del i kolonne tre for å inkludere ferdighetene som en Google CMO bør ha om 3, 5 eller 10 år, avhengig av når du planlegger å komme inn i denne stillingen.

Hvis du flittig gjør alt i henhold til denne planen, vil du om noen år komme til selskapet perfekt forberedt. Eller på veien vil du innse at du vil ha noe annet, bevisst velge en ny karriere og leve lykkelig alle sine dager med det.

Les kronikken – ekspert på rekruttering og HR på Runet – om jobb og karriere. Og hvis du ønsker å komme deg ut av en karrieresperre og finne en ny favorittjobb, vær oppmerksom på det nye Anti-Slavery-kurset - "".