2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07
Noen av de gamle sa at «vi er våre vaner».
Det er faktisk våre gode eller omvendt dårlige vaner som i stor grad bestemmer vår personlighet og fremtid. Derfor, hvis vi ønsker å endre oss selv og endre fremtiden vår, er det først og fremst nødvendig å ta hensyn til utviklingen av nyttige og bli kvitt dårlige vaner. En ny tjeneste kalt Løfte vil hjelpe oss i denne vanskelige saken.
Hvis du bruker Lift-appen på iPhone (tjenesten debuterte på denne plattformen), kan du bruke den gamle kontoen din til å logge på. Alle nye brukere må gjennom registreringsprosessen.
Først av alt vil du bli møtt med et tilbud om å legge til et nytt mål. For å gjøre dette, klikk på Legg til mål-knappen og velg det riktige i listen som vises. Etter det vil en liste over målene dine vises i venstre rute. Nå, hver gang du deltar i en aktivitet fra den opprettede listen, må du merke denne handlingen ved å klikke på den store grønne knappen på tjenestesiden.
Lift vil samle inn data om din forpliktelse til dine uttalte mål og presentere dem i en visuell form, slik at du enkelt kan se hvor mange ganger og hvor ofte du har fullført planen. I tillegg har tjenesten et varslingssystem som vil minne deg på å gjøre det planlagte på nytt.
Selvfølgelig behandler og gir tjenesten deg alle innsamlede data i en vakker og visuell form. Du kan se aktiviteten din både i hver enkelt virksomhet og som helhet. Dette gir deg stor motivasjon og et ønske om å fortsette det du startet og fylle så mye plass som mulig i kalenderen din med grønt lys.
På fanen Aktivitet kan du se handlingene til andre brukere av programmet, uttrykke din godkjenning til dem eller skrive en kommentar. Ja, Lift i denne forstand har ikke unnsluppet den felles skjebnen og inneholder en betydelig del av sosiale funksjoner. For noen kan dette virke overflødig, men for mange, spesielt hvis du tiltrekker deg venner og bekjente til å bruke tjenesten, kan det være en annen stimulerende faktor.
Ikke mindre interessant er den tredje fanen, som inneholder spesifikke og detaljerte planer for å endre livet ditt og tilegne deg nye ferdigheter. Her kan du lære «hvordan bli en suksessfull blogger på tre uker», «lær å danse salsa» og «slutt å være arbeidsnarkoman». Og selvfølgelig kan du bli med i implementeringen av alle de foreslåtte planene. Etter det blir hele sekvensen av handlinger som er nødvendig for å oppnå målet, lagt inn i din personlige dagbok, og du fortsetter til trinnvis utførelse av dem.
Løft-netttjenesten kan være et flott verktøy for de som ønsker å endre noe eller lære noe nytt. Ikke glem at i tillegg til nettgrensesnittet, er det også spesielle mobilklienter som gjør bruken av Lift enda mer praktisk.
Løfte
Søknad ikke funnet
Anbefalt:
7 store feil som hindrer oss i å utvikle vaner
Å vente på raske resultater, ikke bruke triggere, handle tilfeldig - disse feilene hindrer oss i å tilegne oss nye vaner og endre til det bedre. Pass på at du ikke forplikter dem
Hvordan bli kvitt dårlige vaner og utvikle gode vaner
Nesten alt vi gjør er vaner. Og de kan kontrolleres. I denne artikkelen vil du lære hvordan du kan bli kvitt dårlige vaner og tilegne deg nyttige
Regel 21 dager. Hvordan utvikle gode vaner
Ved å gjenta den samme handlingen i 21 dager, blir den deponert i underbevisstheten og vi begynner å gjøre det automatisk
Habbits Android-appen hjelper deg med å utvikle gode vaner
Habbits-programmet brukes til å utvikle gode vaner i en «kontinuerlig kjede»-teknikk. Våre vaner, det vil si handlinger som vi gjør ubevisst, "automatisk", bestemmer i stor grad våre suksesser og fiaskoer. Det er ganske åpenbart at personen som ønsker å endre livet sitt til det bedre, må være svært oppmerksom på å utvikle de riktige vanene.
Ukentlig hjelper deg å utvikle sunne vaner
Weekly er en app som hjelper deg med å utvikle sunne vaner. Selvfølgelig bare med din hjelp. Smarttelefoner blir bedre for hvert år. Hva med oss? Det ville ikke skade hver enkelt av oss å bli litt bedre også. Bare ta en titt på dette.