2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07
I dag skal vi snakke om hjertefrekvens: hvordan beregne maksimal hjertefrekvens riktig, hvordan bestemme kardiosoner og hvordan måle hjertefrekvensen hvis du er uten gadgets …
Puls (fra latin pulsus - blås, skyv) - rykkvis vibrasjoner av veggene i arteriene forbundet med hjertesykluser. I en bredere forstand forstås puls som enhver forandring i det vaskulære systemet forbundet med aktiviteten til hjertet, derfor skiller klinikken mellom arterielle, venøse og kapillære pulser. Det er en av de viktigste og eldste biomarkørene.
Wikipedia
Gjennomsnittlig hjertefrekvens
- nyfødte (fra 0 til 3 måneder) - 100-150 slag per minutt,
- babyer fra 3 til 6 måneder - 90-120 slag per minutt,
- babyer fra 6 til 12 måneder - 80-120 slag per minutt,
- barn fra 1 til 10 år - 70-130 slag per minutt,
- barn over 10 år og voksne, inkludert eldre, - 60-100 slag per minutt,
- godt trente voksne idrettsutøvere - 40-60 slag per minutt.
Anbefalt:
Hvordan bestemme din hudtype og finne riktig hudpleie
Enkle instruksjoner for å bestemme hudtype, råd om valg av kosmetikk og gode oppskrifter på hjemmelagde masker vil hjelpe deg å se perfekt ut
Hvordan hjelpe et barn med å bestemme seg for et yrke og ikke ødelegge fremtiden
Samlet tips til foreldre som ønsker å hjelpe barnet sitt og støtte det i det vanskelige valget av en profesjonell vei og finne hva slags fremtidig yrke hun er
Hvordan bestemme formen på øynene og velge riktig sminke
En enkel Lifehacker-instruksjon vil fortelle deg hvilken av de seks typene øyeform du har. Også i artikkelen finner du tips fra makeupartister
Hvordan bestemme kroppstypen din og hvordan du kan leve med den
Vi vil fortelle deg hva en kroppstype er, hvordan du bestemmer den selv, hva du skal gjøre med det resulterende resultatet og hvordan du velger de riktige klærne
Hvordan bestemme typen person og hvordan leve med den
For å se best ut uten kostnadene for klær og tilbehør, er det nok å bestemme typen ansikt og velge riktig frisyre, øyenbrynsform og sminke