Innholdsfortegnelse:
- Hva er fregner og hvor kommer de fra
- Hvordan bli kvitt fregner
- Hva du skal gjøre for å forhindre at fregner dukker opp igjen
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07
Det er bare én måte å glemme dem for alltid.
Hva er fregner og hvor kommer de fra
Fregner er bittesmå, overpigmenterte områder av huden. De vises når de utsettes for sollys. Det skjer slik.
For å beskytte seg mot ultrafiolett stråling begynner huden å produsere melanin. Dette pigmentet bidrar til å spre ultrafiolett stråling slik at det gjør minst mulig skade på kroppen. Melanin har en bivirkning - akkumuleres i huden, det flekker dem brune. Dette skaper en brunfarge.
Som oftest produserer hudceller omtrent samme mengde melanin, så vi mørkner jevnt. Men hos noen mennesker produserer individuelle celler, når de utsettes for UV-stråler, mer pigment enn naboene. Og følgelig ser de ut som små brune flekker på en generelt lysere bakgrunn.
Forskere forbinder fregner og solar lentigines har forskjellige risikofaktorer hos kaukasiske kvinner ujevn produksjon av melanin med to faktorer: genetikk (som er grunnen til at fregner ofte arves, fra foreldre til barn) og solbrenthet som skadet epidermale celler.
Hvordan bli kvitt fregner
Faktisk er den eneste måten å "slette" overflødige melaninceller fra hudoverflaten. Her er rettsmidler og prosedyrer som fregner: rettsmidler, årsaker og mer kan gjøre.
Merk følgende! Uansett hvilket alternativ du velger, vær forberedt på å skjule huden din for solen. Ultrafiolett lys som kommer inn på den fornyende epidermis, selv i små doser, kan føre til dannelse av aldersflekker.
1. Blekekrem
Du kan starte med reseptfrie alternativer som selges på apoteket. Det er kraftigere blekeprodukter tilgjengelig som krever resept fra en hudlege. Men det er verdt å konsultere en lege, ikke bare for avtalens skyld.
Ofte er hovedingrediensen i blekekremer hydrokinon, et stoff som undertrykker melaninproduksjonen og lysner opp huden. Men det har bivirkninger. Hydrokinon kan forårsake:
- tørr hud;
- utseendet av kviser og betennelse;
- misfarging av huden;
- kløe.
Derfor er det tilrådelig å velge en blekekrem med en lege, spesielt for din hudtype - dette vil bidra til å redusere risikoen for problemer.
2. Produkter med retinoider
Retinoider (f.eks. adapalene, tretinoin) er aktive stoffer basert på vitamin A som akselererer hudfornyelsen. Så en spredning av fregner vil raskt vike for et nytt, glatt og jevnt farget deksel.
Retinoid kremer, masker, serum og blekeprodukter er også tilgjengelig med og uten resept. I reseptbelagte legemidler er konsentrasjonen av retinoider høyere, noe som betyr at huden vil fornye seg raskere. Men risikoen for bivirkninger øker også:
- tørrhet;
- rødhet;
- betennelse;
- peeling;
- kløe;
- overdreven følsomhet.
3. Kjemisk peeling
Dette er kjemikalier basert på forskjellige syrer - glykolsyre, melkesyre, trikloreddiksyre. De løser opp og eksfolierer det øverste laget av huden. På denne måten kan du lette fregner, aldersflekker og til og med jevne ut aknearr.
Men det er en nyanse. De peelingene som selges fritt i supermarkeder og apotek har en lav konsentrasjon av syrer. Det er ganske vanskelig å bli kvitt fregner med deres hjelp. Mer effektive er profesjonelle kjemiske peelinger, som gjøres av kosmetologer og hudleger. Imidlertid har de en ganske lang (opptil 2 uker kjemisk peeling) restitusjonsperiode, hvor huden kan verke, rødme og flasse mye av.
På dette tidspunktet krever den fornyende epidermis spesiell omsorg. Legen som skal utføre prosedyren vil foreskrive kremer, salver og andre medisiner for å fremskynde helbredelsen.
4. Laserterapi
En laserstråle med en viss bølgelengde virker selektivt på celler farget med pigment, uten å skade andre. Under påvirkning av en laser blir melanin ødelagt. Denne metoden regnes som en av de mest effektive: hvis området okkupert av fregner ikke er veldig stort (for eksempel dukket de opp bare på nesen), kan du gjøre med en prosedyre.
Men, som de andre metodene som er oppført ovenfor, har laserterapi bivirkninger i form av flassing, rødhet og hevelse i huden.
5. Kryokirurgi
I dette tilfellet er det viktigste aktive elementet flytende nitrogen. En kosmetolog eller hudlege bruker det på fregnet hud og ekstrem frysing ødelegger celler som inneholder overflødig melanin. Det gjør ikke vondt.
Følgende bivirkninger kan forekomme:
- midlertidig hypopigmentering (belysning av huden);
- utseendet av blemmer på huden.
Men de dukker sjelden opp.
6. Hjem rettsmidler
Ekspertene fra den medisinske ressursen Healthline minner Freckles: Remedies, Causes, and More: effektiviteten til "bestemors oppskrifter" i de aller fleste tilfeller er ikke bekreftet. Imidlertid er det folk som hevder at enkle hjemmemedisiner har hjulpet dem med å bli kvitt fregnene.
Derfor, hvis du virkelig vil, kan du prøve folkeoppskrifter - heldigvis er det usannsynlig at de fleste av dem skader huden.
- Sitronsaft … Påfør noen dråper juice på en bomullspute, behandle hudområdet med fregner. La stå i noen minutter, skyll med varmt vann.
- Honning … Bland den med sukker eller finmalt salt for en hjemmelaget skrubb. Behandle huden din med det to ganger i uken.
- Rømme … Dette produktet inneholder melkesyre, noe som betyr at det kan fungere som et alternativ til lett kjemisk peeling. Påfør rømme på ansiktet ditt i form av en maske, skyll av etter 10-15 minutter med varmt vann.
- Løk … Skjær en liten løk i to og gni det saftige kuttet inn i skinnet. Løkjuice kan fungere som en peeling.
Vask noen av de ovennevnte produktene av huden umiddelbart hvis du opplever en brennende følelse eller ser rødhet.
Hva du skal gjøre for å forhindre at fregner dukker opp igjen
Det er bare én måte å forebygge på: Beskytt deg mot sollys.
Hvis du lett får fregner, kjøp en solkrem med SPF30 eller mer og bruk den hele året.
Anbefalt:
Hvordan forbedre intern dialog, bli kvitt negativitet og bli mer vellykket
Slutt å tygge på feil og frykt for fremtiden. For å endre livet ditt er det nok å ta kontroll over tankestrømmen, for å gjøre den interne dialogen positiv
Hvordan gjenkjenne en treningsavhengighet og hvordan bli kvitt den
Sportsavhengighet ser bare ut til å være et tegn på viljestyrke. Slik ser du om du har krysset grensen mellom sunn livsstil og besettelse
Hvordan bli kvitt kjedsomheten og bli den smarteste personen i selskapet
Hvis du kjeder deg på jobben og bare er glad på lønningsdagen, er det ille. Men du kan gå tilbake til tiden da alt var interessant
8 grunner til å bli kvitt alt det unødvendige og bli en minimalist
Minimalisme som livsstil og forbruksstil har mange fordeler. I vår artikkel - åtte alvorlige grunner til å rense livet ditt for unødvendige ting
Hvordan dans kan hjelpe deg med å bli kvitt svimmelhet og bli smartere
Mange menn tar ikke dans på alvor og anser det som en aktivitet utelukkende for jenter, og selv da ikke for alle. Spesielt ofte kan du høre fra våre menn: "Menn danser ikke!" Og med rette, okkupasjonen er ikke seriøs! Men faktisk er dans ikke bare en trening for kroppen din.