7 hovedårsaker til at vi mislykkes i livet

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Når livet går galt, er det nyttig å forstå hvorfor det skjer. For at du skal vite hvor du kan forvente problemer, har Lifehacker samlet syv hovedårsaker til at feil hjemsøker oss.

For å overleve under det enorme presset fra det moderne samfunnets konvensjoner, må vi være selvkritiske og sikre på at det ikke er plass i vår oppførsel for slike mangler og feil som vi ikke vet om.

Selvkritikk - evnen til å tilstrekkelig og nøkternt vurdere handlingene dine, innrømme at du tar feil, og også identifisere ufullkommenheter i oppførselen din.

Det er nødvendig, uten sentimentalitet og unødvendig tragedie, å innfinne oss med at vi dessverre ikke er ideelle, uansett hvor gjerne vi vil påstå det motsatte. Du må forstå at skuffelsene som ligger og venter på oss etter å ha tatt feil beslutninger, ikke er en grunn til å gi opp og aldri prøve å endre noe igjen.

Uansett hvor motiverende og livsbekreftende setningene ovenfor kan høres ut, etter nok en knusende fiasko ønsker vi alle å synes synd på oss selv i det minste og gi den urettferdige verden skylden for alle våre problemer.

Hvorfor vi mislykkes

1. Vi tar på oss for komplekse oppgaver

Vi er så vant til lett suksess at vi ikke umiddelbart gjenkjenner omfanget av den forestående katastrofen, med de første vanskelighetene. Til syvende og sist er det ikke noe overraskende i det faktum at vi ikke er i stand til å takle skredet av opphopede problemer.

2. Vi vet ikke hvordan vi skal kontrollere oss selv

Ingen grunn til å heve et øyenbryn i indignasjon: vi blir alle besatt når vi streber veldig sterkt etter noe. Vi er så gale at vi slutter å høre på hva de mer fornuftige menneskene prøver å formidle til oss. Vi nekter å lytte til fornuftige argumenter, mister tålmodigheten, mister humøret, kjører oss selv inn i et hjørne. Følelsene tar overhånd.

3. Vi forventer mildhet fra verden

Vi hører stadig om noens utrolige suksesshistorier og innbiller oss – helt naturlig – at de burde være normen. Vi glemmer at dette faktisk er enkelttilfeller som ikke kan tjene som retningslinjer på noen måte.

De aller fleste av menneskene rundt oss har helt andre liv: de klamrer seg til fortiden, gjør utilgivelige feil, tar forhastede beslutninger, forakter de som elsker dem og elsker de som forakter dem. De mislykkes. De prøver å fikse alt, men ingenting fungerer. De lykkes ikke til tross for deres beste innsats.

Dette er et av de viktigste problemene i det moderne samfunnet: vi er ikke i stand til å innrømme at en virkelig god person kanskje aldri vil lykkes.

Vi nekter å tro på verdens forferdelige urettferdighet og forventer av en eller annen grunn avlat fra den.

4. Vi misunner i stedet for å beundre

Vi misunner mennesker som er mange ganger mer suksessrike enn oss. Vi ønsker virkelig å være som dem, men vi forblir oss selv. En følelse av usunn konkurranse våkner i oss, vi begynner å trakassere oss selv. Ubehagelige tanker sniker seg inn i hodet mitt av seg selv: hvorfor er han, og ikke meg? Som om lageret av lykke i denne verden er begrenset og noen fortjener det i større grad, og noen i mindre grad.

Vi tenker ikke på hva som ligger bak suksessen til personen vi misunner. Kanskje han jobber hardt med seg selv? Kanskje han jobber 18 timer i døgnet og sovner på arbeidsplassen? Kanskje han er så ensom at det ikke er annet enn jobb i livet hans?

Er du klar til å gjøre slike ofre?

Vi skal ikke fortvile og få panikk over at vi ikke tåler konkurransen. Tvert imot bør vi beundre standhaftigheten og motet til menneskene vi misunner.

Vi ble ikke født under like forhold og er ikke under like forhold før nå. Poenget er slett ikke latskap eller manglende evne til å bestemme seg for noe. Ser man upartisk på situasjonen, ligger problemet i at vi var for forskjellige helt fra starten. Hva er nytten av å være sjalu på noe vi ikke lenger kan endre?

5. Vi lever ikke opp til forventningene

Vi er ikke bare våre suksesser og prestasjoner. Vi er også våre feil og nederlag. Folk som kjenner oss fra fødselen husker hvem vi var og hvordan vi ble den vi er nå.

Disse menneskene elsker oss ikke for noe, men på tross av. Det er oss selv, uavhengig av suksess, til tross for alle de gode og dårlige egenskapene vi har. De fleste av menneskene vi vil møte senere vil elske oss med en spesiell bagasje. Og de vil ikke alltid like det.

6. Vi er fratatt retten til informert valg

Siden barndommen har vi blitt hamret inn i hodet med tanken om at i livet er det viktig å finne hensikten vår og først da vil vår eksistens være meningsfull og lykkelig. Vi drømte om at vi ville finne den perfekte jobben, som vi ville gå til med glede og som vi bare ville få glede av. Det var ingen problemer akkurat før vi begynte å jobbe.

Vårt valg av karrierevei skjedde ubevisst og ikke under de mest gunstige forholdene. Vi var unge, avhengige av meningene til foreldrene våre og de rundt oss, som på en eller annen måte visste hva som var best for oss. Vi tok en beslutning for fremtiden vår selv, som vi absolutt ikke visste noe om. Og nå betaler vi for konsekvensene av valget vårt.

7. Vi er uendelig lei av alt

Vi kjenner alle denne følelsen veldig godt. Unge foreldre vet at noen ganger gråter barnet deres på grunn av det faktum at han rett og slett er sliten, og ikke på grunn av det faktum at katter klør i sjelen hans. Så legger de ham til sengs og håper at om morgenen går alt over.

Vi er alle utslitte fra tid til annen. Kanskje i slike situasjoner er den beste utveien å lytte til ditt sinte indre barn og prøve å hjelpe det.

Hvordan slutte å skylde på deg selv

En stund, til vi er sterke nok til å komme oss på beina igjen, kan vi hengi oss til en fantastisk yrke – selvmedfølelse.

Selvfølelse er bevissthet og aksept av deg selv som du er, med alle ufullkommenheter og mangler.

Selvempati ligger i det faktum at i stedet for hensynsløst å straffe deg selv for hvert nederlag, viser du vennlighet og forståelse for deg selv. Du innrømmer feilene dine, forstår årsakene, tilgir deg selv for at du har gjort dem.

Husk at du er ufullkommen, verden er urettferdig, og feil vil ikke gjøre seg selv. Neste gang du slutter å gjøre noe, vennligst din sårede stolthet med unnskyldningene vi ga ovenfor.