Bakteriebærerne vi berører daglig

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

For å opprettholde god hygiene er det ikke nok å vaske hendene. Det er også nødvendig å ta vare på renheten til gjenstandene rundt oss, hvor millioner av bakterier hoper seg opp.

1. Smarttelefon

Vi plukker opp en smarttelefon dusinvis av ganger om dagen og bærer den med oss overalt. De fleste av oss rengjør aldri telefonen så mye som mulig – de tørker av skjermen på enheten. Samtidig setter mange bakterier seg på smarttelefonen, gjennom hvilke infeksjoner kan spre seg, blant dem - streptokokker og Staphylococcus aureus. For å unngå kontaminering gjennom smarttelefonen, anbefales det å tørke den regelmessig med en spesiell mikrofiberklut eller rengjøringsmidler.

2. Svamp til oppvask

Dette er en av de skitneste tingene i hjemmet ditt. Fuktige og varme svamper med matrester er en ideell grobunn for bakterier, inkludert Escherichia coli og Salmonella. For å beskytte deg mot infeksjoner, bytt oppvasksvampene dine regelmessig og vask dem med blekemiddel.

3. Oppvaskhåndkle

Etter oppvask tørker mange hendene med det samme håndkleet de bruker til å tørke av oppvasken. Men som svamper er de et flott habitat for bakterier. Få flere kjøkkenhåndklær og skift dem annenhver dag.

4. Sengetøy

Når vi legger oss, overføres en rekke bakterier og små partikler fra huden vår til sengetøyet. Når vi sover svetter vi og varmer opp sengen, og det blir også et godt miljø for bakterier og sopp å spre seg. Det anbefales å skifte sengetøy minst en gang i uken.

5. Tannbørsteholder

Ved hjelp av en tannbørste setter du den tilbake på plass - på et stativ eller i en spesiell kopp. Disse coasters må vaskes regelmessig fordi de samler bakterier fra badet og toalettet ditt, og når du pusser tennene, går disse bakteriene gjennom børsten direkte til munnen. Hvis ikke underlagene vaskes minst en gang annenhver uke, kan de rett og slett bli mugne på grunn av at de er i et fuktig miljø.