2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07
En liste med tips som hjelper deg å komme tilbake til ditt vanlige utseende uansett hva som skjedde i går.
Du trenger ekstra tid til å rydde opp, så still inn alarmen 30–40 minutter tidligere enn planlagt. Vanskelig, men nødvendig.
Førstehjelp
Alkohol er flott for å dehydrere kroppen. På en vennskapelig måte er det under en fest verdt å veksle alle slags godsaker av høy kvalitet med mineralvann uten gass eller juice, men alkohol fratar oss ikke bare fuktighet, men også restene av sunn fornuft.
Før du legger deg, drikk et glass vann, og sett et nytt i nærheten av sengen. Du vil takke deg selv for fremsynet når du våkner tørst midt på natten. Neste dag, drikk vann, eplejuice, te med ingefær, honning og sitron, og urteinfusjoner (med mynte eller kamille). Det er bedre å nekte kaffe for nå.
Og husk, herrer blir ikke bakrus. Dame - enda mer. Slår du et glass om morgenen blir det virkelig lettere, men ikke så lenge. På en eller annen måte vil bakrusen definitivt besøke deg, så det er best å ikke irritere ham ved å prøve å utsette dette besøket.
Huden din er også tørst. Neste punkt på timeplanen din er en dusj, umiddelbart etter den, påfør et tykt lag med fuktighetskrem på ansiktet ditt og gå slik i ca. 15 minutter. Tørk resten med et papirhåndkle. Forresten, det er bedre å påføre kremen umiddelbart etter vask, uten å vente på at vanndråper tørker på huden.
Vannprosedyrer
Så vanskelig som det blir, ikke forsøm dusjen. Gni kroppen grundig med en børste (det er bedre å gjøre det på tørr hud) eller med en hard vaskeklut: den styrker og gjenoppliver perfekt. Sørg for å vaske håret. For det første, det umiddelbart +100 til utseendet ditt, og for det andre, etter å ha sittet i en bar eller bare et rom der det er røykfylt, blir håret gjennomvåt i en bestemt rav.
En kontrastdusj vil imidlertid være bra, forutsatt at alt er i orden med ditt kardiovaskulære system. Start med vann med en behagelig temperatur, gjør det varmere, og flytt deretter til kaldt vann. Tre repetisjoner av en slik syklus er nok, avslutt alltid med kaldt vann.
Har du tid til et bad? Perfekt. Tilsett en håndfull havsalt i veldig varmt vann og bløt i 20 minutter. Da kan du muntre deg med en god gammel kontrastdusj.
Håndtere ansiktet
Vask deg først. Jeg stoler på din samvittighetsfullhet og håper at du gjorde det samme kvelden før. Hvis ikke, er det trist, huden vil ikke takke deg for det. For å få henne til å føle seg bra og bli kvitt døde hudceller, skrubb ansiktet med en skrubb. Vanlig havregryn duger, men du må male den i en kaffekvern først. Påfør en rensende og fuktighetsmaske eller, hvis du ikke har tid, begrense deg til et tykt lag krem. Menn som ikke er tiltrukket av å mase med masker, kan barbere seg: ingen vil mistenke en glattbarbert person at han var hensynsløs i går.
Vet du hvordan du finner rødvinsdrikkere blant mengden av bakfulle personligheter? På leppene. Disse mørke fotsporene på dem, ja. Hygienisk leppestift fungerer godt som et forebyggende tiltak, spesielt hvis du fornyer laget av og til mellom glassene.
Om morgenen, masser leppene dine med en tannbørste for å endelig bli kvitt alle bevisene.
Nå tar vi for oss poser under øynene. Et utmerket middel for dem er kremer og serum med koffein. For større effekt kan du oppbevare disse produktene i kjøleskapet. Ikke som det? Ikke noe problem. Sett to teskjeer i fryseren i 15 minutter, og masser dem deretter forsiktig inn i hovne områder. Du kan lage en velkjent kompress av teposer (grønn te er ideelt) eller fra de samme posene, men med salvie. Dråper basert på tetrizolin vil løse problemet med røde øyne. Noen minutter og situasjonen blir bedre.
Dette fullfører komplekset av gjenopplivningstiltak for menn. Den neste delen vil være av interesse utelukkende for jenter.
Sminke
Den første regelen for bakrussminke er at den skal være usynlig og så lett som mulig. Ingen svart eyeliner eller mørke skygger, glem tunge toner og konturer. Huden er uansett ikke i den beste tilstanden, overfloden av kosmetikk vil bare understreke dette. Nå må du gjøre tre ting: oppnå en akseptabel hudfarge, gjøre utseendet mindre dødelig, og generelt gi utseendet litt livlighet. La oss gå i rekkefølge.
Legg til side matte foundations til bedre tider: i dag vil de som gir effekten av utstråling og ser ut til å belyse huden fra innsiden være svært nyttige. Hvis du ikke bruker disse i hverdagen, kan du lage en lettere versjon av den eksisterende foundationen ved å blande den i like proporsjoner med en fuktighetskrem.
Går videre til å maskere blåmerkene under øynene. Det er ikke nødvendig å gjødsle hele området med concealer: det ser ofte veldig merkbart ut.
Påfør concealer nærmere neseryggen og slå grundig inn med fingertuppene. Det er greit hvis kamuflasjen din inneholder reflekterende partikler. I dette tilfellet kan det skygges under øyenbrynet og i det indre hjørnet av det øvre øyelokket.
Når du velger skygger, velg lysere nyanser og satengtekstur. Ta med slimhinnen i det nedre øyelokket med en beige blyant, og krøll øyevippene med pinsett: dette vil gjøre utseendet mer åpent og klart. Sminken kompletteres med en rosa rouge av den mest naturlige nyansen og en nøytral lipgloss.
Anbefalt:
Hvordan den rumenske markløften skiller seg fra den klassiske og hvordan du gjør det
Life-hackeren forstår den riktige teknikken for å utføre den rumenske markløftet. Du vil kunne belaste baksiden av låret uten risiko for å skade ryggen
Hvordan bli kvitt en bakrus: En omfattende guide
La oss starte med den triste sannheten: Den eneste fungerende måten å unngå bakrus er å ikke bli full. Men vi forstår at det er for sent. Derfor, først nødhjelp for å bekjempe bakrus, og deretter råd for fremtiden
Er det skadelig å drive med idrett med bakrus
Hangover-trening er greit, og litt trening kan til og med være fordelaktig, men alt avhenger av alvorlighetsgraden av symptomene og intensiteten av treningen
Hvordan drikke for å unngå bakrus
Det er bare én effektiv måte å unngå bakrus – ikke å drikke. Hvis denne enkle veien ikke er noe for deg, vil Lifehacker fortelle deg om mer komplekse
Hvorfor bakrus bare blir verre med alderen
Jo eldre en person er, jo verre er bakrusen hans. Hvorfor er kroppen dårligere til å behandle alkohol, og hva påvirker bakrus i tillegg til biologi?