7 memoreringsferdigheter som vil gjøre deg smartere

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Lærbarhet er en av de viktigste menneskelige ferdighetene knyttet til hukommelse og prosessen med memorering. Peter Brown, Henry Rödiger og Mark McDaniel snakker om hvordan man husker informasjon riktig i sin bok "Remember Everything".

1. Erindring: vi får det ut av hukommelsen

Flashcards fungerer bra. De hjelper til med å trekke ut informasjon fra minnet knyttet til det som er avbildet på kortet.

Denne metoden er så effektiv fordi tilbakekalling styrker de nevrale banene knyttet til et bestemt konsept. Tilbakekalling er også kjernen i testingen. Derfor skal eksamen på skolen ikke bare være en måte å vurdere elevenes kunnskap på, men også et læringsverktøy.

2. Refleksjon: å kombinere nye ideer med gammel kunnskap

"Jo bedre du kan forklare sammenhengen mellom nye data og det du allerede vet, jo bedre vil du assimilere ny informasjon, jo lettere vil det være for deg å huske det senere," skriver forfatterne.

For eksempel, hvis du prøver å forstå varmeoverføring i fysikktimen, prøv å koble dette konseptet med livserfaring. For eksempel husker du kanskje hvordan hendene dine blir varme av en kopp varm kaffe.

3. Interleaving: alternerende ulike typer oppgaver

Det blir lettere for deg å studere et emne hvis du bytter fra ett emne til et annet.

– Sammenflettingen av ulike typer oppgaver og kunnskap utvikler evnen til å skille dem ut og synliggjøre det som er felles mellom dem. Dette vil hjelpe deg senere i eksamen eller i det virkelige liv, når du må identifisere problemets natur for å velge den riktige løsningen for det, forklarer forfatterne av boken.

4. Generasjon: vi finner svaret uten å vente på meldinger

Det er mye mer sannsynlig at du husker svaret hvis du kommer til det selv enn hvis du lærer det av noen andre.

Når det gjelder å studere, prøv å finne svarene på spørsmålene dine selv før leksjonen begynner. Hvis det er snakk om arbeid, prøv å komme opp med dine egne løsninger på problemet før du rådfører deg med lederen din.

5. Refleksjon: evaluere det som skjedde

Bruk noen minutter på å vurdere hvordan møtet gikk eller hvordan prosjektet utvikler seg. Du kan stille deg selv noen spørsmål, for eksempel: "Gikk alt etter planen?", "Hva kan forbedres?"

Forskere ved Harvard Business School fant at så lite som 15 minutter på slutten av arbeidsdagen å skrive ned observasjoner og observasjoner økte produktiviteten med 23 %.

6. Mnemoniske triks: Bruk triks for å huske

Vi bruker disse teknikkene når vi husker noe ved hjelp av forkortelser, rim eller bilder. I seg selv er ikke mnemonics et læringsverktøy. De hjelper til med å lage kognitive kart og diagrammer som gjør det lettere å huske hva du har lært.

7. Kalibrering: finn ut våre svake punkter

"Kalibrering er bruken av et objektivt verktøy for å bli kvitt illusjoner og bringe din egen dømmekraft i tråd med virkeligheten," skriver forfatterne av boken.

Dette er et viktig poeng, fordi vi alle blir offer for kognitive illusjoner. Vi er sikre på at vi forstår noe, men faktisk forstår vi ikke eller forstår ikke fullt ut. For å identifisere svakhetene dine, ta en test eller be kolleger kommentere arbeidet ditt.