2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07
Ikke sikker på hva du skal piske opp? Få en rask kyllingrulloppskrift
Jeg vil dele med deg en oppskrift på en forrett, som har reddet meg mer enn en gang i situasjoner når du raskt trenger å lage noe velsmakende eller når du bare vil diversifisere menyen din og ikke tilbringe kvelden ved komfyren.
Generelt liker jeg ikke retter der kjøtt er kombinert med søte ingredienser, men kylling med tørkede aprikoser og pestosaus er et unntak.
Ingredienser
- kyllingbryst uten skinn - 1 stk.;
- tørkede aprikoser - 75 g;
- persille - 1 haug;
- basilikum - 1 haug;
- parmesan - 30 g;
- hvitløk - 2 fedd;
- olivenolje - 100 ml;
- salt;
- pepper.
Forberedelse
Skjær kyllingbrystet i tynne lag og slå det forsiktig av (du skal få veldig tynne biter). Salt og pepre kjøttet.
Koking av pestosaus. Det finnes veldig mange varianter av sausen, men jeg foretrekker å tilsette fersk persille til den.
Hakk persille, basilikum, parmesan og hvitløk og bland med olivenolje. Legg små kyllingbiter sammen for å lage et bredt lag, og påfør saus på den.
Etter det legger du ut de hakkede tørkede aprikosene.
Vi ruller kjøttet med tørkede aprikoser og saus til en rull.
Vi pakker hver rull med folie og setter i ovnen i 15–20 minutter ved en temperatur på 180 grader.
Skjær de ferdige rundstykkene i små biter og server varme eller kalde.
Et flott alternativ for en rask og original matbit, for eksempel når uventede gjester kommer. Rullen kan settes på baguettebiter - du får deilige smørbrød.
God appetitt.:-)
Anbefalt:
Hva du skal lage med brokkoli: 10 kule oppskrifter
Jamie Olivers myntebrokkolisuppe, kremostsuppe, skinkegryte, parmesanpannekaker, fargerike salater og mer
10 oppskrifter på pestosaus: fra klassikere til eksperimenter
Pestosaus passer godt til pasta, ris, kjøtt, fisk og sjømat. Den kan brukes som salatdressing eller legges til pizza
OPPSKRIFTER: Ostesoufflé med tre ingredienser
I denne artikkelen viser vi deg hvordan du lager en luftig ostemassesufflé med bare tre ingredienser: ostemasse, sjokolade og egg
OPPSKRIFTER: Sjokoladefudge med tre ingredienser
Denne sjokoladefudgen har den perfekte silkeaktige tekstur og rik smak. For å tilberede det trenger du fløte, smør og sjokolade
9 smarte oppskrifter som fungerer med nye IFTTT-apper
Du vet sikkert at vår elskede tjeneste IFTTT nylig mottok en stor oppdatering og tre flotte nye apper for iOS og Android. I denne artikkelen finner du flere praktiske eksempler på bruken av dem. Hvis du aldri har hørt om nettjenesten IFTTT, informerer vi deg om at dette er den beste måten å automatisere rutinehandlingene dine utført på nettet eller på mobile enheter.