Hvordan sette et mål riktig og oppnå det: instruksjoner med eksempler

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

For å gjøre en drøm til virkelighet, må du gjøre den til et mål. Lifehackeren forteller og viser med eksempler hvordan man gjør det riktig for ikke å bli skuffet over resultatet.

Hvordan velge et mål og formulere det riktig

Når du har innsett hva du vil, ikke stopp, grav enda dypere. Er dette målet ditt? Er det det du vil? Kanskje moren din ønsker dette, miljøet eller andres stemmer påtvinger sine egne?

Er du sikker på at du virkelig vil ha det. Å velge og sette riktig mål er halve kampen og grunnlaget for et vellykket resultat. La oss analysere kriteriene for korrekthet.

Konkrethet

Det er ikke nok å sette seg et mål «leilighet». Det er nødvendig å beskrive nyansene så detaljert som mulig, ellers er avvik mulig. Leiligheten ser ut til å ha dukket opp, det er et sted å bo, men den er ikke din, du kan ikke disponere den som du vil. Denne leiligheten er av feil størrelse, i feil by, dette er ikke en leilighet, men et rom i en fellesleilighet. Er målet nådd? Ja. Er det dette du ønsket? Nei.

Feil mål: leilighet.

Riktig mål: tre-roms leilighet uten heftelser i sentrum av Moskva i min eiendom.

Målbarhet

La oss si at målet ditt er å bli en populær blogger. Takket være sosiale medier er det et enkelt og konkret tegn på popularitet – et stort antall følgere. Hvis du har råd til å bestemme dette tallet selv, se på hvor mange abonnenter personen du tror er populær har, ta dette tallet som en retningslinje.

Feil mål: Jeg vil være populær.

Riktig mål: 5000 Facebook-abonnenter.

Tilgjengelighet

Som en sjef pleide å si, be om det umulige, du får mest mulig. Sett deg ambisiøse mål, vil hoppe over hodet med hjertet, tro på deg selv, og land deretter og ta hensyn til den objektive virkeligheten. Det gir ingen mening å sette deg selv som mål å vokse en tredje hånd.

Feil mål: Jeg vil at folk ikke skal få kreft.

Riktig mål: ansettelse i en organisasjon for kampen mot kreft.

Betydning

Still deg selv spørsmålet "Hvorfor?" Gjenta til du kommer til et svar som "Dette vil gjøre meg glad", "Jeg vil føle tilfredshet", "Jeg blir realisert som …". Til syvende og sist koker de fleste menneskelige ønsker ned til disse enkle tingene. Derfor anbefales det ikke å sikte på en viss sum penger. Penger er ikke et mål, det er et middel til å oppnå noe som vil bringe glede, fordel, lykke.

Feil mål: Jeg vil ha mye penger for å kjøpe en yacht.

Riktig mål: yacht.

Timing

Begrepet er en nødvendig parameter for å nå målet. Uten bøyer ser det ut til at tidens hav er uendelig, men plutselig går livet over. Den nærmer seg fristen vil stimulere akselerasjon, øke produktiviteten og bidra til å korrelere gjeldende fremgang og gjenværende tid.

Feil mål: Jeg vil lære å tegne.

Riktig mål: innen 1. mars neste år for å motta et sertifikat for tegnekurs.

Tegn på måloppnåelse

På hvilket grunnlag vil vi forstå at målet om å «gifte seg» er nådd? Et offisielt dokument vil vises som bekrefter dette - en vigselsattest. Jeg vil si en opprørt tanke, men for å oppnå målet går vi heller ikke til selve målet, men til tegnet på dets oppnåelse. Uten tegn på prestasjon slutter målet å være spesifikt. Det er ikke nok å ha bilen din. Bilen blir min i det øyeblikket jeg skriver inn navnet mitt i kjøretøyets pass.

Feil tegn: bilmerket Dodge.

Riktig tegn er: Tittel på en Dodge-bil.

Verktøy for måloppnåelse

Nedtelling

List opp milepælene i rekkefølge fra sist til første. Dette vil hjelpe spørsmålet "Hva trenger du å..?" Etabler en foreløpig tidslinje for hvert trinn, slik at du kan gå tilbake til planen senere.

Eksempel

Formål: Oktober 2019 - innflytting i eget hus, som jeg skal bygge.

• Hva skal til for å feire en innflyttingsfest i et hus jeg bygger? Innredning (september 2019).
• Hva skal til for at interiøret skal vises? Ta med kommunikasjon (mai 2018).
• Hva trenger du for å utføre kommunikasjon? Dekk taket (april 2018).
• Hva skal til for å dekke taket? Bygg opp veggene (mars 2018).
• Legg grunnlaget (september 2017).
• Velg en byggeentreprenør (juni 2017).
• Bestill et prosjekt (april 2017).
• Finn en arkitekt (i morgen).

Så vi kommer til det første trinnet: i morgen skriv et innlegg på det sosiale nettverket og be om å anbefale en arkitekt.

Handling hver dag

Ta minst én handling hver dag for å nå målet ditt. Selv om det bare er nok styrke til en mikrooppgave, la det gjøres: bestem fargen på gardinene, ring arkitekten og diskuter møtedatoen.

Miljøskaping

Fullfør eteren. Abonner på tematiske ressurser, møt og kommuniser med eksperter og erfarne mennesker, les, se. Dette bidrar til akkumulering av kunnskap, hjelper ikke å glemme målet.

Det er ideelt hvis nære mennesker støtter, oppmuntrer, hjelper. Eksperter og erfarne mennesker kan også gi moralsk støtte, ikke begrenset til ekspertise.

Selvinnstilling

En måte for de som ikke benekter at tanken er materiell. Plasser deg selv i ønsket bilde. Dette kan være en visualisering av målet: noen tegner et mål, noen lager collager av fotografiene sine og fotografier av målet. Noen praktiserer prinsippet «Lev som om du har oppnådd», modellerer og dyrker følelsen av at de har det de vil ha.

Hva du skal gjøre hvis målet er oppnådd eller ikke oppnådd

Uavhengig av resultatet, analyser det. Hva hindret deg i å nå målet, hva hjalp? Hva inspirerte, hva provoserte ut som? Hva må vurderes eller forbedres neste gang?

Analyse og justering:

• Målet ble ikke nådd i ønsket periode. Se gjennom vilkårene, juster dem i samsvar med inndataene.
• Målet er irrelevant. Kanskje har interesser, verdier, livssituasjon endret seg. Juster målet eller forlat det.
• Målet er relevant, men prioriteringene er endret. Livet har gjort justeringer av planer, andre saker krever oppmerksomhet. Vurder målet og tidslinjen på nytt.

Ikke angre, ikke kritiser deg selv, analyser, se etter årsak-virkning-forhold, trekk konklusjoner. Godta en situasjon som ikke kan endres. Det blir lettere hvis du gir alt ditt beste underveis og nyter prosessen. Selv om noe ikke fungerte, hadde du i det minste en flott tid. Hva er det neste på listen?