10 grunnleggende førstehjelpsferdigheter

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Artikkelen er viet grunnleggende førstehjelpsferdigheter. Du vil lære hva du skal gjøre i tilfelle blødninger, brudd, forgiftning, frostskader og andre nødsituasjoner.

Førstehjelp er et sett med hastetiltak som tar sikte på å redde en persons liv. En ulykke, et skarpt angrep av sykdom, forgiftning - i disse og andre nødsituasjoner er det nødvendig med kompetent førstehjelp.

I følge loven er ikke førstehjelp medisinsk - det gis før legenes ankomst eller levering av offeret til sykehuset. Førstehjelp kan gis av enhver person som er i et kritisk øyeblikk ved siden av offeret. For noen kategorier av borgere er førstehjelp en offisiell plikt. Det er snakk om politifolk, trafikkpoliti og departementet for beredskapssituasjoner, militært personell, brannmenn.

Evnen til å gi førstehjelp er en elementær, men svært viktig ferdighet. I en nødssituasjon kan han redde noens liv. Vi introduserer 10 grunnleggende førstehjelpsferdigheter.

Førstehjelpsalgoritme

For ikke å bli forvirret og gi førstehjelp kompetent, er det viktig å observere følgende handlingssekvens:

1. Pass på at du ikke er i fare når du gir førstehjelp og at du ikke setter deg selv i fare.
2. Sørg for sikkerheten til offeret og andre (fjern for eksempel offeret fra en brennende bil).
3. Sjekk offeret for tegn på liv (puls, pust, pupillrespons på lys) og bevissthet. For å sjekke pusten, er det nødvendig å kaste bakover offerets hode, bøye seg over til munnen og nesen og prøve å høre eller føle pusten. For å oppdage pulsen er det nødvendig å sette fingertuppene på offerets halspulsåre. For å vurdere bevissthet er det nødvendig (hvis mulig) å ta offeret ved skuldrene, riste forsiktig og stille et spørsmål.
4. Ring spesialister: 112 - fra mobiltelefon, fra bytelefon - 03 (ambulanse) eller 01 (redningsmannskaper).

5. Gi akutt førstehjelp. Avhengig av situasjonen kan dette være:

   • gjenoppretting av åpenhet i luftveiene;
   • hjerte-lungeredning;
   • stoppe blødninger og andre aktiviteter.
6. Gi offeret fysisk og psykologisk komfort, vent på ankomsten av spesialister.

Tegn på liv: pust

Tegn på liv: puls

Tegn på liv: elevrespons på lys

Kunstig åndedrett

Kunstig lungeventilasjon (ALV) er innføring av luft (eller oksygen) i luftveiene til en person for å gjenopprette naturlig ventilasjon av lungene. Viser til elementære gjenopplivningstiltak.

Typiske situasjoner som krever mekanisk ventilasjon:

• bilulykke;
• vannulykke;
• elektrisk støt og andre.

Det finnes ulike typer ventilasjon. Munn-til-munn og munn-til-nese kunstig åndedrett regnes som den mest effektive ikke-spesialisten innen førstehjelp.

Hvis det ved undersøkelse av offeret ikke oppdages naturlig pust, må kunstig ventilasjon av lungene utføres umiddelbart.

Munn-til-munn kunstig åndedrettsteknikk

1. Hold de øvre luftveiene klare. Snu offerets hode til den ene siden og bruk fingeren til å fjerne slim, blod og fremmedlegemer fra munnen. Sjekk offerets neseganger og rengjør dem om nødvendig.

2. Vipp offerets hode bakover mens du holder nakken med én hånd.

   Ikke endre posisjonen til offerets hode ved ryggmargsskade!

3. Legg et vev, lommetørkle, klut eller gasbind over offerets munn for å beskytte deg mot infeksjoner. Klyp offerets nese med tommelen og pekefingeren. Ta et dypt pust, trykk leppene dine tett mot offerets munn. Pust ut i offerets lunger.

   De første 5-10 utpustene skal være raske (på 20-30 sekunder), deretter 12-15 utpust per minutt.

4. Se bevegelsen til offerets bryst. Hvis offerets bryst hever seg når du puster inn luft, gjør du alt riktig.

Fjern de øvre luftveiene

Kast offerets hode bakover

Gi kunstig åndedrett

Indirekte hjertemassasje

Hvis det ikke er puls sammen med pusten, er det nødvendig å gjøre en indirekte hjertemassasje.

Indirekte (lukket) hjertemassasje, eller brystkompresjon, er kompresjonen av hjertemusklene mellom brystbenet og ryggraden for å opprettholde en persons sirkulasjon under hjertestans. Viser til elementære gjenopplivningstiltak.

Merk følgende! Du kan ikke utføre en lukket hjertemassasje i nærvær av en puls.

Teknikk for indirekte hjertemassasje

1. Plasser offeret på en flat, hard overflate. Brystkompresjon bør ikke utføres på en seng eller andre myke overflater.
2. Bestem plasseringen av den berørte xiphoid-prosessen. Xiphoid-prosessen er den korteste og smaleste delen av brystbenet, dens ende.
3. Mål 2-4 cm opp fra xiphoid-prosessen - dette er punktet for kompresjon.
4. Plasser bunnen av håndflaten på kompresjonspunktet. I dette tilfellet skal tommelen peke enten mot haken eller magen til offeret, avhengig av plasseringen til personen som utfører gjenopplivingen. Plasser den andre håndflaten på toppen av den ene hånden, brett fingrene inn i låsen. Pressing utføres strengt med bunnen av håndflaten - fingrene dine skal ikke komme i kontakt med offerets brystben.

5. Utfør rytmiske støt av brystet sterkt, jevnt, strengt oppreist, med vekten av den øvre halvdelen av kroppen din. Frekvensen er 100-110 trykk per minutt. I dette tilfellet skal brystet bøye seg med 3-4 cm.

   For spedbarn utføres en indirekte hjertemassasje med pekefingeren og langfingrene på den ene hånden. For tenåringer - med en håndflate.

Hvis mekanisk ventilasjon utføres samtidig med en lukket hjertemassasje, bør annenhver pust veksle med 30 trykk på brystet.

Xiphoid prosess

Finn xiphoid-prosessen

Plasser håndflaten på kompresjonspunktet

Håndstilling

Utfør rytmiske bryststøt

Indirekte hjertemassasje for babyer, tenåringer, voksne

Hvis offeret under gjenoppliving får puste igjen eller en puls vises, slutte å gi førstehjelp og legg personen på siden med håndflaten under hodet. Overvåk tilstanden hans til legene kommer.

Heimlichs mottakelse

Når mat eller fremmedlegemer kommer inn i luftrøret, tetter det seg (helt eller delvis) - personen kveles.

Tegn på blokkerte luftveier:

• Mangel på riktig pust. Hvis luftrøret ikke er helt blokkert, hoster personen; hvis helt - holder på halsen.
• Manglende evne til å snakke.
• Blå hud i ansiktet, hevelse av karene i nakken.

Luftveisklarering utføres oftest etter Heimlich-metoden.

1. Stå bak offeret.
2. Pakk armene rundt den, lås dem sammen i en lås, rett over navlen, under kystbuen.

3. Trykk hardt på offerets mage, bøy armene skarpt ved albuene.

   Ikke klem offerets bryst, bortsett fra gravide som har trykk i nedre bryst.

4. Gjenta mottaket flere ganger til luftveiene er frie.

Hvis offeret besvimte og falt, legg ham på ryggen, sett deg på hoftene og trykk på kystbuene med begge hender.

For å fjerne fremmedlegemer fra luftveiene til barnet, er det nødvendig å snu ham på magen og klappe 2-3 ganger mellom skulderbladene. Vær veldig forsiktig. Selv om pjokk rømmer halsen raskt, se legen din for en fysisk undersøkelse.

Ta tak i offeret bakfra under kystbuen

Trykk hardt på offerets mage

Hvis personen er bevisstløs, sett deg på hoftene og trykk på kystbuene med begge hender.

Blør

Å stoppe blødninger er et tiltak for å stoppe blodtap. Ved førstehjelp snakker vi om å stoppe ytre blødninger. Avhengig av kartype isoleres kapillær, venøs og arteriell blødning.

Stoppe kapillærblødning utføres ved å påføre en aseptisk bandasje, og også, hvis armer eller ben er skadet, ved å heve lemmene over nivået av kroppen.

Ved venøs blødning påføres trykkbandasje. For dette utføres sårtamponade: gasbind påføres såret, flere lag bomullsull legges på toppen av det (hvis det ikke er bomull, et rent håndkle), bandasjert tett. Venene som klemmes av en slik bandasje får raskt tromboser, og blødningen stopper. Hvis trykkbandasjen blir våt, trykk hardt med håndflaten.

For å stoppe arteriell blødning må arterien klemmes fast.

Arterieklemmeteknikk: Trykk arterien godt med fingrene eller knyttneven mot den underliggende beinformasjonen.

Arteriene er lett tilgjengelige for palpasjon, så denne metoden er veldig effektiv. Det krever imidlertid fysisk styrke fra førstehjelpsleverandøren.

Hvis blødningen ikke har stoppet etter påføring av en tett bandasje og trykket på arterien, påfør en tourniquet. Husk at dette er en siste utvei når andre metoder ikke hjelper.

Hemostatisk tourniquet-teknikk

1. Plasser en tourniquet på klær eller polstring rett over såret.
2. Stram til tourniqueten og kontroller pulseringen av karene: blødningen skal stoppe, og huden under tourniqueten skal bli blek.
3. Bandasjer såret.
4. Registrer det nøyaktige tidspunktet da tourniqueten ble påført.

Tourniqueten kan legges på lemmene i maksimalt 1 time. Etter utløpsdatoen må tourniqueten løsnes i 10-15 minutter. Den kan strammes igjen om nødvendig, men ikke mer enn 20 minutter.

Påfør en tourniquet gjennom klær eller polstring over eller så nær såret som mulig, over kneet eller albuen

Plasser turneringen under lem og strekk, stram den første runden av turneringen og sjekk at blødningen har stoppet

Påfør påfølgende svinger av bunten med mindre innsats i en stigende spiral, og fange den forrige svingen med omtrent halvparten. Dekk til såret. Legg ved en lapp under selen som angir dato og klokkeslett for søknaden.

Brudd

Brudd er et brudd på beinets integritet. Bruddet er ledsaget av sterke smerter, noen ganger besvimelse eller sjokk, blødning. Det er åpne og lukkede brudd. Den første er ledsaget av skade på bløtvev; beinfragmenter er noen ganger merkbare i såret.

Brudd førstehjelpsteknikk

1. Vurder alvorlighetsgraden av offerets tilstand, bestem plasseringen av bruddet.
2. Stopp blødningen hvis det oppstår blødning.

3. Finn ut om offeret kan flyttes før spesialister kommer.

   Ikke bær offeret og ikke endre posisjon ved ryggmargsskader!

4. Sørg for immobilitet av beinet i området av bruddet - immobiliser. For å gjøre dette er det nødvendig å immobilisere leddene som ligger over og under bruddet.
5. Sett på en skinne. Som dekk kan du bruke flate pinner, brett, linjaler, stenger m.m. Skinnen skal være tett, men ikke tett festet med bandasjer eller gips.

Med et lukket brudd utføres immobilisering over klær. Ved åpent brudd må du ikke bruke en skinne på steder hvor beinet stikker utover.

Underarmsskinne

Benskinne

Skinne for hoftebrudd

Brannsår

En brannskade er skade på kroppsvev forårsaket av høye temperaturer eller kjemikalier. Brannskader varierer i grad så vel som i type skade. På det siste grunnlaget skilles brannskader ut:

• termisk (flamme, varm væske, damp, varme gjenstander);
• kjemisk (alkali, syrer);
• elektrisk;
• stråle (lys og ioniserende stråling);
• kombinert.

Ved brannskader er det første trinnet å eliminere effekten av skadefaktoren (brann, elektrisk strøm, kokende vann og så videre).

Deretter, i tilfelle termiske brannskader, bør det berørte området frigjøres fra klær (forsiktig, ikke rive av, men kutte av det vedheftede vevet rundt såret) og skylle det med en vann-alkoholløsning (1/1) eller vodka for desinfeksjon og anestesi.

Ikke bruk fete salver eller fete kremer - fett og oljer lindrer ikke smerte, desinfiserer ikke brannskader eller fremmer helbredelse.

Skyll deretter såret med kaldt vann, påfør en steril bandasje og påfør kaldt. Gi også offeret varmt saltvann.

Bruk dexpanthenol spray for å fremskynde helbredelsen av mindre brannskader. Hvis forbrenningen dekker mer enn én hånd, sørg for å oppsøke lege.

Besvimelse

Besvimelse er et plutselig tap av bevissthet forårsaket av en midlertidig forstyrrelse av cerebral blodstrøm. Det er med andre ord et signal fra hjernen om at den mangler oksygen.

Det er viktig å skille mellom normal og epileptisk synkope. Den første er vanligvis innledet av kvalme og svimmelhet.

En ørken tilstand er preget av det faktum at en person ruller med øynene, blir dekket av kaldsvette, pulsen svekkes, lemmene blir kalde.

Typiske situasjoner med utbrudd av besvimelse:

• frykt,
• begeistring,
• tetthet og andre.

Hvis personen besvimer, gi ham en komfortabel horisontal stilling og gi frisk luft (løsne klærne, løsne beltet, åpne vinduer og dører). Dryss kaldt vann i ansiktet til offeret, klapp ham på kinnene. Hvis du har et førstehjelpsutstyr, snus en bomullspinne dynket i ammoniakk.

Hvis bevisstheten ikke kommer tilbake innen 3-5 minutter, ring ambulanse umiddelbart.

Når offeret blir frisk, gi ham sterk te eller kaffe.

Drukning og solstikk

Drukning er penetrasjon av vann inn i lungene og luftveiene, noe som kan føre til døden.

Førstehjelp ved drukning

1. Fjern offeret fra vannet.

   En druknende person tar tak i alt som kommer for hånden. Vær forsiktig: svøm opp til ham bakfra, hold håret eller armhulene hans, hold ansiktet over vannoverflaten.

2. Plasser offeret med magen på kneet med hodet ned.
3. Rens munnhulen fra fremmedlegemer (slim, oppkast, alger).
4. Se etter tegn på liv.
5. Hvis det ikke er puls eller pust, start umiddelbart med mekanisk ventilasjon og brystkompresjoner.
6. Når pusten og hjerteaktiviteten er gjenopprettet, legger du offeret på den ene siden, dekker det til og gir trøst til legene kommer.

Fjern offeret fra vannet

Gjennomføre gjenopplivningstiltak

Legg offeret på siden, vent på spesialister

Om sommeren er solstikk også en fare. Solstikk er en hjernesykdom forårsaket av langvarig eksponering for solen.

Symptomer:

• hodepine,
• svakhet,
• støy i ørene,
• kvalme,
• kaste opp.

Hvis offeret fortsatt er utsatt for solen, stiger temperaturen hans, kortpustethet vises, og noen ganger besvimer han til og med.

Derfor, når du gir førstehjelp, er det først og fremst nødvendig å overføre offeret til et kjølig, ventilert sted. Befri ham så fra klærne, løsne beltet, løsne. Legg et kaldt, vått håndkle over hodet og nakken hans. La ammoniakken lukte. Gi kunstig åndedrett om nødvendig.

Ved solstikk må offeret gis rikelig med kjølig, lettsaltet vann (drikk ofte, men i små slurker).

Flytt offeret inn i skyggen

Fri ham fra klærne

Lag kjølekompresser

Hypotermi og frostskader

Hypotermi (hypotermi) er en reduksjon i en persons kroppstemperatur under normen som er nødvendig for å opprettholde en normal metabolisme.

Førstehjelp ved hypotermi

1. Led (bær) offeret inn i et varmt rom eller pakk inn med varme klær.
2. Ikke gni offeret, la kroppen gradvis varmes opp av seg selv.
3. Gi offeret varm drikke og mat.

Ikke bruk alkohol!

Bring offeret til et varmt sted

Hold det varmt

Gi offeret en varm drikke

Hypotermi er ofte ledsaget av frostskader, det vil si skade og nekrose av kroppsvev under påvirkning av lave temperaturer. Frostskader av fingre og tær, nese og ører - deler av kroppen med redusert blodtilførsel - er spesielt vanlig.

Frostskader årsaker - høy luftfuktighet, frost, vind, urørlig stilling. Tilstanden til offeret forverres som regel av alkoholforgiftning.

Symptomer:

• føler seg kald;
• prikkende følelse i den delen av kroppen som skal fryses;
• deretter - nummenhet og tap av følsomhet.

Førstehjelp ved frostskader

1. Plasser offeret på et varmt sted.
2. Fjern frosne eller våte klær fra ham.
3. Ikke gni den skadde med snø eller en klut - dette vil bare skade huden.
4. Pakk inn den frostskadde delen av kroppen.
5. Gi offeret en varm søt drikke eller varm mat.

Plasser offeret på et varmt sted

Ta av de frosne klærne hans

Pakk inn den frostskadde delen av kroppen

Forgiftning

Forgiftning er en forstyrrelse av kroppens vitale funksjoner, som har oppstått på grunn av inntrengning av gift eller giftstoffer i den. Avhengig av typen toksin, skilles forgiftning ut:

• karbonmonoksid
• plantevernmidler,
• alkohol,
• medisiner,
• mat og andre.

Førstehjelpstiltak avhenger av forgiftningens art. Den vanligste matforgiftningen er kvalme, oppkast, diaré og magesmerter. I dette tilfellet anbefales offeret å ta 3-5 gram aktivert karbon hvert 15. minutt i en time, drikke mye vann, avstå fra å spise, og sørg for å konsultere en lege.

I tillegg er utilsiktet eller bevisst narkotikaforgiftning og alkoholforgiftning vanlig.

I disse tilfellene består førstehjelp av følgende trinn:

1. Skyll den berørte magen. For å gjøre dette, få ham til å drikke noen glass saltet vann (for 1 liter - 10 g salt og 5 g brus). Etter 2-3 glass, få offeret til å kaste opp. Gjenta disse trinnene til oppkastet er "klart".

   Mageskylling er bare mulig hvis offeret er ved bevissthet.

2. Løs opp 10–20 tabletter med aktivt kull i et glass vann, la offeret drikke det.
3. Vent på ankomsten av spesialister.