Hvordan holde kjærligheten på avstand?

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Du spurte, vi svarer.

Dette spørsmålet ble sendt av leseren vår. Du kan også stille spørsmålet ditt til Lifehacker - hvis det er interessant, vil vi definitivt svare.

Hvordan holde kjærligheten på avstand?

Anonymt

Relasjoner er ikke enkle å bygge: du må hele tiden jobbe med dem. Og langdistanseforhold er nesten alltid vanskelig. Og her er hva du må gjøre for å redde dem.

Tilbring mer tid på nettet sammen

I et langdistanseforhold er det viktig å hele tiden være i kontakt: korrespondere i instant messengers og ringe på telefon. Og om kveldene kan du bruke tid på Skype, Zoom eller andre videosamtalerapplikasjoner: spill tankespill, brettspill eller nettspill, tegn, delta i quiz og bare chat.

Dette vil hjelpe deg å være mer tilstede i partnerens liv og styrke din følelsesmessige forbindelse. Dette vil på en eller annen måte bidra til å kompensere for skaden som avstand forårsaker forholdet ditt.

Hvis du ofte er opptatt eller du har stor tidsforskjell, lag en timeplan med "møter" når du kan ha en rolig samtale uten distraksjon. Det blir lettere for deg å komme over separasjonen når det nøyaktige tidspunktet for neste videosamtale er kjent på forhånd.

Kom med ritualene dine

Ordne for eksempel å dele bilder rett etter at du våkner, slik at du ikke glemmer hvor fint det er å våkne sammen. Eller arranger en temakveld hver fredag - velg filmer av en bestemt sjanger, slå på når du teller til tre og se til sent på kvelden, mens du kommuniserer via videolink. Drøm sammen og finn den som passer ditt par.

Diskuter spørsmålet om sex

Mangel på sex kan føre til krangel og sjalusiutbrudd, som vil forårsake nye skandaler. Behovet har tross alt bestått, men evnen til å tilfredsstille det har forsvunnet.

Diskuter derfor hvordan du vil løse dette problemet. Tillat for eksempel kortsiktige forhold ved siden av. Eller du vil nøye deg med videokommunikasjon og vente på ekte møter. Hovedsaken er å komme til en fellesnevner.

Møtes ofte og planlegg for fremtiden

For å opprettholde relasjonens ild, må dere besøke hverandre i det minste med en viss frekvens. Det er spesielt viktig å tilbringe ferien sammen: I disse dager kan lengselen etter ensomhet være sterkere enn noen gang. Massepress, bilder av lykkelige familier over alt, og historier fra bekjente om felles planer kan spille en grusom spøk.

Og husk at du ikke kan tilbringe hele livet på avstand. Så tenk på når og hvordan forholdet ditt vil vokse til noe mer, og bestem deg for hva som må gjøres for å endelig møtes i mer enn et par dager. Dette vil gi deg en forståelse av fremtiden og hjelpe deg lettere å takle lidelsen som avstand medfører.

Lag overraskelser og gi gaver

Når dere møtes, gi ting som stadig vil minne deg om deg. De trenger ikke være dyre. Knyt eller kjøp for eksempel et skjerf og dryss favorittparfymen din på det. Og partneren din, som tar den på seg, vil huske tiden du har brukt. Og selvfølgelig ikke forsøm hjelpen fra leveringstjenesten og nettbutikkene.

Ta vare på hverandre og stol på

Når en kjær er langt unna, er det vanskeligere for sjelevennen å tåle livets vanskeligheter. Du vil ikke kunne klemme, klappe på hodet eller gi ham iskrem med skje akkurat nå. Men samtidig kan du lytte til din kjære og gi ham gode råd – ikke overse dette.

Vær også forsiktig med eventuelle skarpe utsagn. Du kan lett fornærme partneren din i et anfall av sinne eller uforsiktighet, men du vil ikke kunne komme opp, be om unnskyldning og klemme ham.

Ikke provoser din kjære til sjalusi. Hun er dårlig i vanlige forhold, og på avstand kan denne følelsen bli enda sterkere. Tvert imot, vis din kjærlighet og tillit. Lær å håndtere økende følelser og forstå at spekulasjoner kanskje ikke har noe med virkeligheten å gjøre.

Respekter følelser og ikke flytt ansvar

Du trenger ikke klandre partneren din for å måtte bo hver for seg. Det er heller ikke lett for ham, og dette er deres felles beslutning. Og ikke tillat setninger som "Jeg fortalte deg at det vil være slik" eller "Jeg kan ikke komme tilbake tidligere, slutt å ta opp dette problemet": de vil bare gjøre ting verre. Se etter løsninger og vis så ofte som mulig at du bryr deg om følelsene til din kjære og at du like gjerne vil se ham så snart som mulig.