2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2024-01-13 02:37
Den kanskje mest populære måten å tilberede blomkål på er å steke den i røre, men vi foreslår å prøve noe nytt - kålsteker. Bare noen få ingredienser, et minimum av innsats og en interessant og deilig grønnsakssiderett vil fremstå på bordet ditt for enhver rett.
Ingredienser:
- et blomkålhode;
- ¼ glass olivenolje eller solsikkeolje;
- ⅔ en teskje tørket hvitløk;
- 1 teskje av en blanding av provençalske urter;
- ½ teskje salt;
- grillsaus.
Kombiner olje med en blanding av provençalske urter, salt og tørket hvitløk.
Skyll et kålhode og del i 2 cm tykke biter Et lite blomkålhode blir ca 4-5 "steker".
Smør hver av skivene med urteolje på begge sider, legg dem på en bakepapirkledd stekeplate og sett i en forvarmet 200 graders ovn i 40 minutter.
Etter en stund vil overflaten på kål-"steikene" bli lett brune, de blir myke og klare til servering, men vi foreslår at de i tillegg glaseres med grillsaus. Du kan tilberede den i henhold til oppskriften vår eller velge et butikkprodukt.
Etter å ha smurt hver av skivene med saus, sett dem tilbake i ovnen, men denne gangen rett under grillen, og la stå i ytterligere 3-4 minutter slik at sukkeret fra sausen rekker å karamellisere.
Anbefalt:
20 kule IFTTT-oppskrifter som automatiserer alt på Android
Automatisering av handlinger med IFTTT-oppskrifter lar deg kontrollere volumet, endre bakgrunn og sende meldinger uten å røre smarttelefonen din
Hvordan populære oppskrifter for familielykke ødelegger forhold
Familieforhold er ikke lett. Men det er ikke plass til løgner og manipulasjoner i dem. Mange tror imidlertid ikke det. Forstå hva som er galt med populære tips
Agurksalater: 5 uvanlige og sunne oppskrifter
Vi inviterer deg til å tilberede sunne og deilige agurksalater. Alle oppskriftene er veldig enkle, lette og friske. God appetitt
13 oppskrifter på deilige muffins og cupcakes
Lifehacker deler sine favorittcupcakes og cupcakeoppskrifter. Prøv karamell, nøtteaktig, sitrus, sjokolade og andre fantastiske desserter
10 oppskrifter og 10 hemmeligheter for fantastiske burgere
En hamburger er en flott piknik- eller festløsning, og deilig er det også! I dag skal du lære hvordan du lager den perfekte burgeren