Den eneste måten å lykkes på er å forsone seg med avvisning

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Alle kjente skapere, fra J. K. Rowling til James Dyson, har opplevd smerten ved å bli avvist. Men hvis du vet hvordan du kan lære av det, kan fiasko og fiasko være drivstoffet for suksess.

Ingen ønsker å bli avvist. Ta risiko, prøv å bli avvist til slutt. Men hvis du vil lykkes på et hvilket som helst område av livet, må du akseptere muligheten for at du vil bli nektet.

Du har ikke noe valg: enten tar du enhver sjanse uten frykt for avvisning, eller så lever du i full tillit til at du aldri vil realisere drømmene dine.

Du mister 100 % av sjansene du ikke bruker.

For forfattere er avvisning normen snarere enn den eksepsjonelle. For eksempel la Joanne Rowling ut på Twitter to avvisningsbrev hun mottok som svar på manuskripter signert med navnet Robert Galbraith.

Bestselgende forfatter Joanne Harris husker: "Jeg fikk så mange avslag fra å publisere sjokolade at jeg laget en skulptur av dem."

Andre bemerkelsesverdige forfattere, inkludert James Joyce, George Orwell og John le Carré, opplevde mange avslag før bøkene deres endelig ble publisert. Og til tross for smerten ved avvisning og påfølgende omskrivning av de avviste manuskriptene, ble arbeidet deres bare bedre som et resultat.

Hvorfor gjør det så vondt

Hvorfor gjør avvisning oss så triste? Tross alt er avvisning nesten aldri livstruende. Hovedpoenget er vår gjensidige avhengighet.

For at en person skal trives, trenger han et samfunn. I løpet av perioden med vekst og modning kan en person ikke klare seg uten andre mennesker: hvis ingen tar vare på barnet, gir ham kjærlighet og oppmerksomhet, vil han dø. Derfor er godkjenning, kjærlighet og harmoni i forhold til andre så viktig for oss. Noen ganger er dette en nødvendig betingelse for at vi skal overleve.

Og jo mer du er avhengig av godkjenningen og hvem som bedømmer arbeidet ditt, jo verre vil du føle deg under avslaget. Det forklarer også hvorfor avvisning gjør mer vondt hvis arbeidet ditt var personlig – et uttrykk for deg selv eller hvem du ønsker å være.

Å få en toer for en skoleoppgave i et uelsket fag eller å bli skjelt ut for en dårlig utført oppgave på jobben er ubehagelig, men ikke smertefullt. Men når du legger en del av deg selv inn i et prosjekt, prøver du, du gjør alt for at det skal bli bra, og du ser virkelig at det ble bra, men til slutt får du et avslag, det gjør vondt.

Dette er den første tingen å forstå om de negative følelsene ved avvisning. Hvis du i stedet for å synke ned i depresjon og føle deg unødvendig husker denne, kan man si, fysiologiske avhengigheten av samfunnet, vil det bli lettere.

Men hvorfor stoppe? Hvorfor ikke gå videre? I stedet for å se på avvisning som dårlig – noe som bør unngås for enhver pris – hvorfor ikke få det til å fungere for deg? I dette tilfellet vil avvisning hjelpe deg med å skape noe mye bedre enn den avviste skapelsen. Her er hvordan du kan gjøre det.

Lære av feil. Hvordan avvisning hjelper deg å vokse

Avslag kan få deg til å gjøre det bedre. Men vi må lære å akseptere det riktig. Start med å ikke ta avslag personlig. I stedet for å spørre deg selv: "Hva er galt med meg?" Se på den avviste jobben.

Ta en nærmere titt. Kanskje du kan se hva hun går glipp av? Eller kanskje måten du bestemte deg for å oppnå drømmen din ikke er helt riktig for dette?

Kunstneren Dexter Dalwood sa i sin melding til studentene: «Hvis du vil at ideene dine skal lykkes, vær forberedt på avvisning. Hyppig. De er inkludert."

Avslag er en del av produksjonsprosessen og en integrert del av kunsten. Et utmerket eksempel er den kreative veien til James Dyson, den britiske oppfinneren, takket være hvem de moderne håndtørkerne og G-Force syklonstøvsugeren dukket opp.

Dyson finner avvisninger veldig nyttige. Hans poseløse vakuumprosjekt har gått gjennom 5127 modifikasjoner og utallige avslag fra forhandlere.

Etter lanseringen av den nyeste oppfinnelsen, Airblade Tap miksermontert håndtørker, sa James Dyson til BBC: "Det er den beste medisinen så lenge du fortsetter å lære."

Når du feiler, lærer du noe – det er slik feil hjelper. Det presser deg til å gjøre noe igjen og gjøre det bedre.

Andreas Eriksson, professor ved University of Colorado, undersøkte vanene til barn som lærte å spille fiolin fra de var fem år til voksen alder. Han fant ut at en vesentlig faktor for å avgjøre suksess var hvor mange timer med trening den unge fiolinisten viet til musikk, hvor mye han ønsket å forbedre spillet sitt.

Forfatteren Malcolm Gladwell populariserte denne ideen, som ble kjent som "10 000 timers regelen." Dette betyr at for å oppnå suksess og oppnå høyder i virksomheten din, vil du trenge ca 10 000 timer med arbeid, kritikk og en konstruktiv respons på det.

Noen mennesker, når de blir møtt med avvisning, lurer på når de bør slutte å prøve. Svaret er aldri. Hvis du har en drøm, noe du tror på og ønsker å oppnå, fortsett mot målet ditt.