8 ting du ikke trenger å gjøre i et forhold

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Det er viktig å opprettholde sine grenser og ikke tolerere det man ikke liker.

1. Ofre deg selv

Dine interesser, ønsker og mål. Ja, forhold går sjelden uten kompromiss: noen ganger må du avbryte det du har planlagt for å hjelpe din kjære eller bare være rundt. Men det er én ting hvis vi snakker om enkelttilfeller, og noe helt annet om du hele tiden må gi opp ting som er viktige for deg. Slutt å drive med en hobby fordi partneren din ikke liker det. Avslutt karrieren din fordi han vil at du skal bruke all tiden din med ham, eller fordi han synes jobben hans er viktigere.

Å gå med på dette er å miste deg selv. Og på lang sikt er det mulig å ødelegge forholdet: foreningen vil neppe være stabil og harmonisk når noen føler seg ulykkelig og uoppfylt. Dessuten er store ofre ikke en handling av ren altruisme, men kreditt. Og den andre partneren vil før eller siden måtte betale for ham: lytt til påstander og bebreidelser.

2. Vær sammen 24/7

Å finne et par betyr ikke å bli en tohodet firearmet skapning som bare kan leve i en slik sammensmeltet form. Hver av dere har fortsatt deres egne interesser, planer og venner. Du trenger ikke å dukke opp på alle arrangementer sammen, tilbringe hvert ledige minutt sammen, dele hobbyene hans med partneren din.

Å gå på kino ikke med en ung mann, men med venner er helt normalt. På samme måte som å la jenta være hjemme og gå på trening selv. Eller dra på ferie uten noen du er glad i. Eller kanskje til og med sove i separate senger, hvis du er så komfortabel.

Relasjoner er ikke slaveri, men en frivillig forening. Å opprettholde sine grenser og behandle andre med respekt er veldig viktig. Ellers kan man fort bli lei av hverandre, brenne ut og sette seg fast i konflikter.

3. Endre av hensyn til en partner

Selvfølgelig, i et forhold forandrer vi oss, utvikler og vokser på en eller annen måte. Men det er viktig at denne prosessen er naturlig og frivillig. For eksempel hadde du og partneren din ulike syn på en bestemt sak, men etter hvert lyttet den ene til den andre og endret standpunkt. Eller, for en annens skyld, lærte noen av dere å være mer omsorgsfulle, ansvarlige og oppmerksomme, begynte å jobbe med de negative egenskapene deres, diskutere følelser og problemer åpent.

Men hvis en person krever at du endrer utseende, karakter, interesser eller synspunkter, og samtidig presser, manipulerer, stiller ultimatum, er dette en svært usunn situasjon. For eksempel prøver en mann fra en aktiv og modig karrierekvinne å forme en behagelig husmor som bare er interessert i kjoler, barn og borsjtsj. Eller kona insisterer på at partneren skal gå på treningssenteret og pumpe opp, og hans egen kropp har det bra.

Hvis en person valgte deg, visste han helt fra begynnelsen hvordan du ser ut, hva du er glad i, hva dine synspunkter og planer er. Så å kreve at du endrer deg er barnslig og ikke for ærlig. Du bør ikke gi etter for disse manipulasjonene.

4. Forkort avstanden

Å flytte sammen, møte foreldrene til partneren din, gifte deg - ikke gjør dette hvis du ennå ikke er klar for å flytte til et nytt nivå av forhold. Du bør bevege deg i et tempo som er behagelig for deg, og hvis partneren din tvinger ting og presser på deg, er dette en grunn til en seriøs samtale. Tross alt er det nødvendig å leve under ett tak, gifte seg og enda mer å føde barn, ikke når det er ment, men når begge er helt klare for dette - følelsesmessig, fysisk og økonomisk.

5. Å ha sex uten lyst

Og godta også eksperimenter som er ubehagelige for deg. Kroppen din er ikke partnerens eiendom, selv om du er gift. Ingen har rett til å tvinge deg til nærhet med fysisk makt, trusler eller utpressing.

6. Løs andres problemer

En voksen dyktig person har ansvar for seg selv og sine handlinger. Dette betyr at du ikke skal rette opp andres feil, be om unnskyldning for partneren din, alltid løse problemene hans. For eksempel å beholde en sjelevenn, hvis det i utgangspunktet ikke var noen slik avtale, eller å utføre husholdningsoppgaver for en person, som han ignorerer. Alt dette er manifestasjoner av uhøflighet, uansvarlighet og respektløshet, og det er absolutt ikke nødvendig å tåle dette.

7. Tilgi

Spesielt hvis partneren din har gjort noe du ikke kan akseptere: forrådt, endret, feilet. Eller, det ser ut til, ikke gjør noe forferdelig, men gjør systematisk det som er ubehagelig for deg: å komme for sent, jukse, bryte avtaler, kaste ting rundt, flørte med andre. Du har rett til å bli fornærmet, kreve en unnskyldning eller til og med bryte et forhold, men du trenger ikke å tilgi mot din vilje.

8. Hold ut

Det hender at relasjoner gir mer skuffelse og smerte enn lykke og glede. For eksempel elsker dere ikke lenger hverandre eller partneren din fornærmer deg, bryter grensene dine, prøver å manipulere deg, leker med følelsene dine. Eller kanskje du bare ikke er enig i karakterer eller synspunkter og banner hele tiden på grunn av dette. Alle har rett til å komme seg ut av et forhold der det er ubehagelig. Selv om du og partneren din har vært sammen lenge, gift eller oppdra barn.