6 hemmeligheter for vellykkede mennesker

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Livene og karrierene til mange fremragende mennesker viser at nøkkelen til suksess er å administrere tiden din riktig.

Hvorfor klarer noen mennesker å bli verdensberømte forretningsmenn og ledere som kan forandre verden rundt dem, mens andre fortsatt ikke kan gi seg, til tross for deres harde arbeid? Årsaken til dette fenomenet blir ofte oversett.

Vellykkede forretningsmenn prøver å investere tiden sin i noe som i fremtiden vil gi dem ny kunnskap, kreative løsninger og energi. Suksessene deres er kanskje ikke synlige med det første, men til slutt, takket være langsiktige investeringer, når de enestående høyder.

Som et resultat gir den investerte tiden en utmerket fortjeneste, så den kan kalles lønnsom. Grafen viser tydelig avhengigheten av arbeidsresultater av hvordan vi bruker tiden vår.

For eksempel er Warren Buffett, selv om han eier selskaper med hundretusenvis av ansatte, ikke helt oppslukt av arbeidet. Ifølge ham bruker han 80 % av arbeidstiden til lesing og refleksjon. Tiden som brukes på dette gir ham kunnskapen han trenger for å ta de riktige beslutningene og drive en vellykket bedrift.

Den beste avkastningen kommer fra å investere i kunnskap.

Benjamin Franklin er en politiker, oppfinner og forfatter.

Vellykkede mennesker har gode vaner som er verdt å ta i bruk. Her er noen effektive tips for å hjelpe deg med å organisere tiden din på en måte som gir deg profitt i det lange løp.

1. Før dagbok

Mange vellykkede mennesker fører dagbøker, om enn noen ganger ikke i den mest tradisjonelle betydningen av ordet.

For eksempel spurte Benjamin Franklin seg selv hver morgen: "Hva skal jeg gjøre i dag?" Og hver kveld avsluttet han med spørsmålet: "Hva godt har jeg gjort i dag?" Steve Jobs, som sto foran speilet, var interessert i følgende: "Hvis i dag var den siste i livet mitt, ville jeg gjøre det jeg skal gjøre?"

Økonom og ledelseskonsulent Peter Drucker, som tok en beslutning, skrev ned sine forventninger om det, og noen måneder senere sammenlignet dem med hva som faktisk skjedde. Og Oprah Winfrey begynner hver dag med å føre en takknemlighetsdagbok, og skrive ned fem ting hun er takknemlig for i livet.

Albert Einstein etterlot seg mer enn 80 000 sider med alle slags poster. Den andre presidenten i USA, John Adams, førte dagbøker hele livet, hvorav antallet oversteg 50.

Ved å skrive ned dine tanker, planer og livshendelser, blir du mer oppmerksom og fokusert, utvikler meta-tenkning og lærer å ta de riktige avgjørelsene.

2. Ta sovepauser

Søvnpauser i en time eller halvannen time har de samme positive effektene på evnen til å absorbere informasjon som en skikkelig åtte timers søvn, sier Sara Mednick, søvnforsker. Forskere har funnet ut at folk som studerer om morgenen presterer 30 % bedre på kontrolltester om kvelden hvis de sover en times tid i løpet av dagen.

Albert Einstein, Thomas Edison, Winston Churchill, John F. Kennedy, Ronald Reagan, John Rockefeller og mange andre fremtredende personligheter holdt seg til denne vanen. For eksempel praktiserte Leonardo da Vinci et polyfasisk søvnregime, og delte det opp i mange ti-minutters biter. Napoleon foretrakk å ta en lur før hvert slag. Den kjente skuespilleren Arnold Schwarzenegger tar en rolig time hver dag på ettermiddagen.

Moderne vitenskap bekrefter fordelene med denne vanen. Daglige lurpauser øker ikke bare produktiviteten. men også utvikle det kreative. tenker.

Kanskje det var derfor Salvador Dali og Edgar Allan Poe brukte denne teknikken for å indusere hypnagogi – en tilstand mellom søvn og våkenhet som hjalp dem til å bli mer kreative.

3. Gå minst 15 minutter om dagen

Vellykkede mennesker sørger for å bruke tid på sport i timeplanene sine. Å gå kan også være en fin trening.

Charles Darwin gikk to ganger om dagen: ved middagstid og 16:00. Beethoven gikk en lang tur etter middagen og tok med seg en blyant og notepapir i tilfelle inspirasjon kom til ham. Charles Dickens gikk i et raskt tempo på mer enn 10 kilometer om dagen, noe som hjalp ham til ikke å brenne ut av jobben. Steve Jobs gikk da det var en viktig samtale foran ham.

Bare de ideene som dukket opp under vandringen er av verdi.

Friedrich Nietzsche er en kjent filosof.

Andre kjente personligheter som har lært fordelene med lange turer inkluderer Aristoteles, Mahatma Gandhi, Jack Dorsey, Tory Birch, Howard Schultz, Oliver Sachs og Winston Churchill.

Denne vanen er definitivt verdt å ta i bruk. Tross alt har forskere bekreftet. at gåing styrker, frisker opp hodet, øker kreativiteten og til og med forlenger livet. Ifølge undersøkelser., som varte i 12 år, blant personer over 65 år som gikk 15 minutter om dagen, var dødsraten 22 % lavere.

4. Les mer

Uavhengig av livsomstendigheter, har hver av oss tilgang til bøker - favorittutdanningsressursen til Bill Gates, den rikeste mannen på jorden. Det er en kostnadseffektiv og utrolig effektiv måte å forbedre kunnskapen din om hva som helst.

Winston Churchill leste biografiske, historiske, filosofiske og økonomiske verk i flere timer om dagen. Theodore Roosevelt leste én bok på dager han var opptatt, og to eller tre bøker på fridager.

Mark Cuban leser over tre timer om dagen. Milliardær David Rubenstein leser seks bøker i uken. Elon Musk leste i sin ungdom to bøker hver dag. Og Disney-sjef Bob Iger våkner klokken 04:30 hver morgen for å lese. Og denne listen kan fortsette i lang tid.

Lesing forbedrer hukommelsen, øker empatien og reduserer stressnivået, og hjelper oss å nå våre mål.

5. Finn personer med samme interesser

I følge forfatter Joshua Schenk utvikles kreativitet gjennom kommunikasjon med andre mennesker. I sin bok Powers Of Two snakker han om fremragende duoer som har jobbet sammen for å nå store høyder. For eksempel John Lennon og Paul McCartney, Maria og Pierre Curie, Steve Jobs og Steve Wozniak.

Psykologene Daniel Kahneman og Amos Tversky utviklet under lange turer sammen en ny teori om atferdsøkonomi, som ga Kahneman Nobelprisen.

Tolkien og Lewis ga en venn en venn til å lese skissene deres, og tilbrakte mandagskvelder på puben. Forskerne Francis Crick og James Watson sosialiserte seg ofte og spiste middag sammen, og oppdaget deretter strukturen til DNA sammen med Maurice Wilkinson.

Og Theodore Roosevelt hadde et såkalt tenniskabinett, hvis medlemmer spilte tennis sammen og diskuterte politiske spørsmål.

Erfaringene til mange fremragende mennesker viser at kommunikasjon med andre mennesker hjelper til å se på ting fra en annen synsvinkel og til og med skape noe helt nytt.

6. Ikke vær redd for å eksperimentere

Hver av oss gjør feil, uavhengig av lesenivå eller besittelse av viktige karakteregenskaper. Behandle dem som erfaringer som vil være nyttige for deg i fremtiden.

Suksess avhenger direkte av antall eksperimenter du utfører. Én seier er verdt alle de mislykkede forsøkene.

Thomas Edison hadde over 50 000 mislykkede eksperimenter før han oppfant det alkaliske batteriet. Det tok ham over 9000 forsøk å lage den perfekte glødelampen. Men ved slutten av livet hadde Edison omtrent 1100 patenter.

Eksperimenter er ikke begrenset til praksis. For eksempel utførte Einstein dem i tankene hans, noe som hjalp ham med å utvikle sine strålende vitenskapelige teorier. Og i dagbøkene til Thomas Edison og Leonardo da Vinci er det i tillegg til notater også mentale kart og ulike skisser.

Eksperimentering hjelper deg med å utvikle gode vaner. Produsent og manusforfatter Shonda Rhimes bestemte seg for å kvitte seg med arbeidsnarkoman og uttalt introversjon, og gikk med på alt som skremte henne før. Dette eksperimentet kalles "The Year I Said Everything to Everything", som hun snakket om på TED.

Filosofen og poeten Ralph Waldo Emerson er forfatteren av den bemerkelsesverdige setningen: «Alt liv er et kontinuerlig eksperiment. Jo flere eksperimenter du gjør, jo bedre."

For å nå målene dine må du administrere tiden din på riktig måte. Hvis du bruker det til det som vil være til nytte for deg i fremtiden, kan du oppnå suksess.