9 hemmeligheter mest vellykkede mennesker kjenner

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Å sette av tid til familie og hobbyer og samtidig tjene gode penger er drømmen for de fleste. Laura Vanderkam, forfatter av flere bestselgende bøker om personlig effektivitet, deler hemmelighetene bak suksess hun har formulert som et resultat av å snakke med folk som tjener mer enn $ 100 000 i året.

1. Ta en proaktiv tilnærming til arbeidsuken din

Mange vellykkede mennesker planlegger uken på forhånd, så de møtes mandag fullt bevæpnet. Spar tid på e-post og sosiale medier, slik at du kan bruke den på dine førsteprioritetsoppgaver. Det er også viktig å være forberedt på det uventede (snøfall eller et barns matinee) for å ha tid til å fullføre planer for hele uken.

2. … men vær fleksibel

Vellykkede mennesker vet at arbeidet tar mer enn bare kl. 9 og 18. Det er ofte mer praktisk å utføre oppgaver utenom normal arbeidstid. Over tid gjennomsyrer livets faglige og personlige sfære hverandre. Hvis du ikke har hatt tid til å gjøre noe i løpet av dagen, når du blir distrahert av personlige ting, kan du enkelt ofre kveldstiden foran TV-en. Så du kan slappe av etter en hard dag, og bruke tiden din rasjonelt, og viktigst av alt, nyttig.

3. Planlegg livet ditt etter uke

Ikke hver dag kan gå etter planen. Vellykkede mennesker som har funnet balanse mellom arbeid og privatliv, har lært en enkel sannhet: vi lever egentlig ikke livet vårt i dager, vi måler det i uker. Vi kan bruke to dager på forretningsreise, men bruke de andre fem dagene til å nå målene våre.

4. Bruk tiden til å investere i fremtiden din

Selv om vellykkede mennesker søker å kutte ned på arbeidstiden, investerer de den i å bygge relasjoner, forbedre faglige ferdigheter eller finne en ny jobb.

5. Bli kreativ med familieaktiviteter

Mange travle familier synes det er vanskelig å finne tid til å spise sammen. Men dette er ikke den eneste muligheten for et felles måltid: mange vellykkede mennesker velger familiefrokost for dette. Så folk med veldig travle timeplaner fant ut hvordan de kunne ta hensyn til familien og skape felles minner.

6. Bli med på den "vanlige" leiren

Husarbeid øker og truer med å fylle opp all fritiden din hvis du lar det. Så lenge du bruker din egen energi eller penger på å ansette hjemmehjelpere, bruker ikke vellykkede mennesker en krone på å senke sine egne standarder. Du trenger ikke å være perfeksjonist i alt, noen ganger må du bli normal. Selv om du rydder opp i lekene for barn til langt på natt, vil de tidlig om morgenen igjen ligge spredt rundt i huset. Vellykkede mennesker foretrekker å bruke fritiden sin på jobb, fritid eller sosialt samvær med en partner.

7. Prioriter god søvn og trening

Den gode nyheten er at vellykkede mennesker sover omtrent 54 timer i uken, som er bare litt mindre enn 8 timer om dagen. Jeg tror ikke dette er en tilfeldighet. Å bygge en karriere og en lykkelig familie krever enorm energi. Søvn og fysisk aktivitet fyller opp en persons energiressurser. Du trenger ikke trene til samme tid hver dag. Noen ganger kan du be din ektefelle om å vekke deg litt tidligere om morgenen for å løpe, andre ganger ta en tur i parken under lunsjen og gå på treningssenteret i helgene.

8. Velg de beste måtene å bruke fritiden på

Selvfølgelig ser vellykkede mennesker på TV. Men ikke mer enn 4, 5 timer i uken. Dette gir dem muligheten til å finne tid til vennetreff, sport, lesing, frivillighet og hobbyer. Ved å velge aktiviteter på forhånd for fritiden fra jobb, kan du enkelt redusere sannsynligheten for å slå på TV-en, fordi du vil være opptatt.

ni. Bruk selv små spenn av fritid

Fritiden faller ofte ut i små biter mellom aktivitetene, men det betyr ikke at den ikke skal brukes. En kvinne lekte med barna mens de kjørte til skolen sammen i stedet for å sjekke e-post eller sosiale medier. Selv tid i en lang rekke kan brukes klokt. Husk for eksempel favorittdiktene dine.