Du kan ikke være søt: hvorfor kjærlighet ikke kan tjenes

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

For at du skal bli gjengjeldt, må du først forstå deg selv.

Hvorfor vi tror at kjærlighet kan oppnås

Romantiske klisjeer sier: hvis du virkelig elsker, må du kjempe for denne følelsen, selv om personen ikke gjengjelder. Metodene kan være svært forskjellige. Kom for eksempel til gjenstanden for tilbedelse og syng serenader. Ring om natten og pust inn i røret. Eliminer konkurrenter. Vel, eller bare for aktivt til å bry seg. I romantiske historier ender alt godt: en person vil definitivt komme til fornuft og bli forelsket til gjengjeld. Derfor ser det ut til at den lykkelige slutten i realiteten ikke lar seg vente lenge, hvis du prøver hardt nok.

Men kulturelle holdninger har ikke skylden for denne illusjonen. For mange er denne troen hentet fra barndommen og er direkte relatert til foreldrenes kjærlighet. Mamma og pappa er de første vi trener på for å bygge relasjoner. Og ikke alle av oss får omsorg, hengivenhet, oppmerksomhet i volumet den trenger.

En person som i voksen alder prøver å gjøre seg fortjent til kjærligheten til en partner, gjengir ubevisst et kjent mønster fra barndommen. Å motta foreldrenes kjærlighet er et viktig behov for hvert barn. Og det avhenger av hvor kvalitativt og fullt det vil bli tilfredsstilt, om en person vil reprodusere traumet han har mottatt i livet sitt, men med en partner, eller vil inngå et fullverdig forhold.

Slike traumer oppstår etter samhandling med en følelsesmessig kald forelder. Alle de fysiologiske behovene til barnet ble mest sannsynlig dekket. Men hovedinvesteringen manglet - følelsesmessig engasjement.

Ubevisste traumer krever repetisjon i voksen alder for å lukke et behov som ikke ble dekket i barndommen. Paradokset er at dette ikke vil fungere, siden partneren bare er en projeksjon av foreldrefiguren, som forespørselen om kjærlighet er rettet mot. Dette betyr at inntil mekanismen til traumet er forstått, vil personen gjenta et lignende scenario om og om igjen. Han prøver å få kjærlighet fra noen som ikke er involvert i traumet hans, til hans oppfatning av forholdet.

Traumatisk utdanning forsterkes av ulike filmer og programmer (for eksempel showet «Bachelor»), hvor konkurranse og kamp om en partner er normen. Folk som allerede er sårbare i denne retningen blir bare mer overbevist om at strategien deres er riktig.

Hvorfor er forsøk på å oppnå kjærlighet farlige?

Du møtte en person og ble forelsket i ham av hele ditt hjerte, men han gjengjeldte deg ikke. Det spiller ingen rolle i hvilken form du fikk et avslag: et åpenlyst "nei" eller uvitenhet. Det er viktig at du ikke hører "ja" og ikke ser i gjenstanden for tilbedelse en vilje til å investere like mye i forholdet ditt. Her vil det være å trekke seg tilbake og gå på leting etter en mer passende person for deg. Men mange starter en operasjon for å vinne kjærlighet, og forgjeves.

Du kan bli et offer for en manipulator

Det ser ut til at situasjonen er under kontroll: du er initiativtaker til det som skjer, du bestemmer hva du skal gjøre og når. Men ting er kanskje ikke så enkelt.

Det er en risiko for å bli involvert i et langt, ubehagelig spill. Ved å være villig til å gjøre hva som helst for kjærligheten, blir du et utmerket mål. Du vil bruke mye krefter, tid og andre ressurser på å tilfredsstille gjenstanden for din tilbedelse, men du vil aldri bli god nok. Og manipulatoren vil motta fra deg alle slags fordeler og spaker for kontroll: forventning ("Bare litt mer, og alt ordner seg!") Og skyldfølelse ("Jeg gjør noe galt igjen").

Du vil ikke oppnå noen kjærlighet på denne måten. Men når manipulatoren spiller nok og forlater deg, vil du bli knust. Det skader selvtilliten din og kan føre til depresjon. Dessuten vil dager, måneder og til og med år være bortkastet.

Christina Kostikova

Dette er et løp for en kald partner som ligner en følelsesmessig utilgjengelig og likegyldig forelder. Paradoksalt nok, hvis gjenstanden for oppmerksomhet plutselig gjengjelder, kan elskeren til og med miste interessen for ham. Tross alt oppstår det ikke i forhold til personligheten i seg selv, men til bildet den er assosiert med.

Dessuten kan en person som er vant til å søke kjærlighet oppfatte manifestasjoner av gjensidighet som urovekkende og farlige. Derfor vil han ødelegge forbindelsen der han ikke opplever kjente følelser, og igjen se etter et mål for løpet.

Du vil kaste bort dyrebar tid på å forfølge

En stalker kalles ikke bare en elsker av forlatte steder, men også en som besettende forfølger en annen person. Det spiller ingen rolle for hvilket formål. Hvis du får avslag, og du prøver å alltid være der, fylle opp med gaver, hele tiden skrive eller ringe, er ikke dette hyggelig. Dette er irriterende og skremmende.

Dessverre er slik forfølgelse i Russland romantisert og blir ikke oppfattet som en fare. Offeret for en stalker kan endre telefonnummer, bosted, arbeid. Og finn deg selv i en situasjon der foreldre eller venner ga kontakter: «Vel, hva? Mannen er god, og han elsker deg så mye."

Det er klart at gjensidige følelser ikke kan oppnås på denne måten. Noen kan kanskje skremme offeret og starte et forhold til henne, men dette er neppe det du drømte om.

Christina Kostikova

For å prøve å oppnå kjærlighet, legger en person ikke merke til hvordan han begynner å bryte grensene for oppmerksomhetsobjektet. Med sine "ufarlige" men tvangstanke handlinger går han inn på territoriet til en annen person uten tillatelse. Dette fører til at mottakeren får motsatt effekt – sinne og aggresjon – og fremkaller enda større likegyldighet overfor den som søker.

Gjensidighet i forholdet ditt er tvilsomt

Noen ganger er forholdet fortsatt oppnådd. Kanskje du gir de vakreste blomstene, lager deilig borsjtsj, eller er en utmerket samtalepartner - du vet aldri hvorfor du skal være sammen med deg. Men en slik forening garanterer ikke kjærlighet eller til og med sympati. Relasjoner kan bygges på andre følelser: takknemlighet, skyld, frykt eller håpløshet.

Det er også mulig at du blir lei av alt dette på et tidspunkt. Kanskje du kjemper for kjærligheten så iver ikke fordi du er så forelsket. Det er bare din måte å bevise for deg selv at du er i stand til noe og øke selvtilliten din.

Christina Kostikova

Hvis en person klarer å tjene sin midlertidige del av kjærligheten og forholdet likevel er bundet, blir han i et par ikke oppfattet som en fullverdig og moden person. Denne posisjonen oversetter bare hans barnslige og infantile reaksjon, og ubevisst tvinger partneren til å være i foreldreposisjonen. Dessuten vil en person som prøver å tjene kjærlighet alltid tro at de gjensidige følelsene til gjenstanden for tilbedelse er falske. Innerst inne er han overbevist om at han ikke er verdig kjærlighet, selv om han lykkes med å oppnå det.

Hvorfor du ikke trenger å fortjene kjærlighet

Dette handler selvsagt ikke om å gi opp frieri og tegn på oppmerksomhet. Bare husk: de fungerer bare når sympatien er gjensidig, og du trenger ikke å fortjene kjærlighet på noen måte, fordi du allerede fortjener den.

Christina Kostikova

Foreldrene dine elsket deg så godt de kunne, og deres handlinger var rettet mot din fordel. Du må innse dette for å tilgi dem for den ufullkomne utdannelsen til deg. Traumer har ofte mer å gjøre med din tolkning av hendelser enn med de faktiske handlingene til foreldrene dine. Etter 18 år, ideelt sett, skulle vi selv bli de beste foreldrene for oss selv som vi aldri har hatt. Å lære å gi oss selv den kjærligheten, omsorgen og vennligheten vi trenger er noe vi ikke var kjent med før, men som vi så desperat trenger.

Først etter å ha blitt en fullverdig, moden person, etter å ha sett og gjennomarbeidet traumene dine, har lukket dine faktiske behov og lagt merke til valget som har dukket opp i reaksjonene dine, kan du finne den samme fullverdige partneren som du vil være i stand til med å bygge sterke, stabile, harmoniske relasjoner. Å håndtere din skade er langt fra lett. Men dette er en verdifull investering du må gjøre hvis du vil være fornøyd med deg selv og andre.

Når du slutter å føle behovet for å tjene en annen person, kan du nyte en respektfull og varm holdning til deg fra partneren din. Du vil være i stand til å gi ham din kjærlighet gratis og oppriktig, og ikke for å motta en sekundær fordel.

Stabilitet kan kun oppnås gjennom deg selv og din indre støtte. Selvkjærlighet vil hjelpe deg med dette.