Hvorfor ledd gjør vondt og hva du skal gjøre med det

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Du løper kanskje for mye eller vasker gulv mye.

Hva er ledd

Et ledd er der to bein møtes. Det er leddene som sørger for mobiliteten til beinene i forhold til hverandre: Takket være dem kan du bøye beinet ved kneet, armen ved albuen og gjøre tusenvis av andre komplekse bevegelser.

Den konvensjonelle gjennomsnittsskjøten er ordnet slik.

En sekk (hulrom) med leddvæske, plassert mellom beinene, reduserer sjokkbelastninger og gir jevn glidning når leddet fungerer. Leddbrusk beskytter i tillegg bein, for eksempel hvis støtbelastningen er for stor eller den støtdempende leddvæsken av en eller annen grunn er utilstrekkelig.

Faktisk, i tilstanden av leddvæske og brusk, er hvordan leddgikt forårsaker leddsmerter hovedårsaken til artralgi (et vanlig navn for leddsmerter).

For eksempel ved noen sykdommer begynner kroppen å produsere mindre væske i leddet. Eller dens sammensetning endres, på grunn av hvilke de støtdempende egenskapene forringes. Eller bakterier, virus, giftstoffer kommer inn i væsken, som igjen forårsaker betennelse og hevelse i leddkapselen (bursa). Og allerede leddkapselen, omgitt av blod og nerveender, forteller hjernen: "Å, det gjør vondt."

Bruskslitasje kan også føre til bursitt, en betennelse i bursa. Når brusken slites bort, begynner beinene å komme i direkte kontakt, og denne friksjonen kan være smertefull. Vanskeligheter i leddarbeidet tvinger bursa til å være i konstant spenning, og dette er den riktige veien til utbruddet av den inflammatoriske prosessen.

Det finnes imidlertid andre måter å få betennelse i leddkapselen på.

Hvorfor ledd gjør vondt

Leddsmerter er svært vanlig: I en nasjonal studie rapporterte omtrent en tredjedel av amerikanske voksne leddsmerter at de hadde opplevd smerte minst én gang i løpet av de siste 30 dagene. Det kan være mange årsaker til dette. La oss nevne de vanligste. Viktig merknad: Hver av tilstandene oppført nedenfor påvirker ikke nødvendigvis alle ledd i kroppen. Som regel er en eller flere berørt.

1. Alder

Leddbrusk slites ut med årene. Noen er tregere, noen raskere - hastigheten på prosessen avhenger av mange faktorer, inkludert arv, vekt og graden av fysisk anstrengelse på leddene.

Denne degenerasjonen av brusk kalles slitasjegikt. I følge noen tips for å lindre de vanlige aldringssmerter, møter én av tre personer over 60 år dette problemet.

2. Leddgikt

Leddgikt er det generelle navnet på en myriade av sykdommer som forårsaker leddbetennelse. For eksempel er revmatoid artritt populær (hvis jeg kan si det) - en sykdom der immunsystemet svikter og begynner å angripe cellene i sin egen kropp, konsentrert om leddene.

Symptomer på revmatoid artritt har en tendens til å vises i stive ledd: hvorfor de gjør vondt og hvordan de skal behandles mellom 30 og 60 år, med kvinner oftere enn menn. Sykdommen gjør seg kjent ikke bare med smerte, men også med økende deformasjon, krumning av leddene. Dette skjer vanligvis ved diagnose av revmatoid artritt (RA) i de to første årene av sykdommen.

3. Lupus

Hvis vi snakker om autoimmune sykdommer, kan ikke lupus, populær takket være Dr. House, unngås. Med det angriper immunsystemet en rekke organer og vev: hjernen, hjertet, lungene, nyrene, huden, blodcellene … Og leddene også. Kronisk betennelse i leddkapslene gir gjenlyd med like kroniske smerter.

4. Gikt

I tilfelle av gikt, er smertefulle opplevelser forårsaket av akkumulering av urinsyrekrystaller i leddene (oftest en - stortåen). Skarpe krystall-"nåler" irriterer leddkapselen - og hei, smerte, ødem, kronisk betennelse.

5. Smittsomme sykdommer

For eksempel influensa. Viruset sprer seg aktivt i hele kroppen, trenger inn i leddvæsken og forårsaker betennelse i leddkapselen. Slik oppstår leddsmerter – et av de mest slående influensasymptomene.

Imidlertid kan andre virus- og bakterieinfeksjoner også føre til leddsmerter.

6. Lyme sykdom

Hun er flåttbåren borreliose. Dette er et klassisk eksempel på en bakteriell infeksjon. Bakterier - Borrelia - kommer inn i menneskekroppen fra spyttkjertlene til en infisert flått som har gravd seg inn i huden og forårsaker betennelse i leddene. Til å begynne med viser det seg som smerte og hevelse, og i fremtiden kan det utvikle seg til leddgikt og generelt føre til begrenset bevegelighet.

7. Repeterende trening under stress

De kan også føre bursitt til bursitt, en betennelse i leddkapselen. Ofte lider baseballspillere, langdistanseløpere eller folk som må bruke mye tid på å krype på knærne av denne typen leddsmerter: flisleggere, tepper, gulvvaskere.

8. Andre sykdommer

Leddsmerter kan også følge med følgende tilstander:

• hypotyreose - en sykdom i skjoldbruskkjertelen der den produserer utilstrekkelige mengder hormoner;
• beininfeksjoner;
• nevrologiske lidelser;
• fibromyalgi Fibromyalgi er en sykdom av ukjent opprinnelse ledsaget av muskel- og skjelettsmerter;
• rakitt;
• leukemi;
• sarkoidose;
• beinkreft.

Hva skal jeg gjøre hvis leddene gjør vondt

Først må du finne ut årsaken. Siden de kan være svært forskjellige, er det best å gjøre dette med legen din. Start med en terapeut: han vil gjennomføre en undersøkelse, tilby deg de nødvendige testene eller prosedyrene, inkludert røntgen, magnetisk resonansavbildning eller ultralyd. Og om nødvendig vil legen henvise deg til en spesialisert spesialist: kirurg, revmatolog, immunolog, spesialist på infeksjonssykdommer, endokrinolog.

Hvis det viser seg at smerten i leddene er forbundet med en sykdom, vil det være nødvendig å begynne å behandle det. Når du beseirer eller tar kontroll over den underliggende sykdommen, vil leddubehag forsvinne av seg selv.

Sørg for å kontakte legen din for stive ledd: Når skal du oppsøke lege så snart som mulig hvis:

• leddsmerter varer fem dager eller lenger;
• alvorlig smerte hindrer alvorlig bevegelse og tillater ikke normal søvn;
• du ser hevelse rundt det berørte leddet;
• leddet er rødt og føles varmt å ta på;
• leddet fungerer ikke - du kan ikke bøye beinet, armen, bevege fingeren.

Hvis det ikke er noen farlige symptomer, kan du prøve å takle smerte med hjemmemedisiner Leddsmerter: årsaker og smertelindringsalternativer:

• Lag en kald kompress. Påfør en varmeflaske eller en ispose pakket inn i en tynn klut på leddet i 15–20 minutter. Gjenta flere ganger om dagen etter behov. Denne prosedyren vil bidra til å lindre hevelse og lette bevegelse i leddet. Dessuten reduserer kulden følsomheten til smertereseptorer, slik at du får en lett smertelindrende effekt.
• Bruk en elastisk bandasje. Viklet rundt leddet kan det også bidra til å lindre hevelse.
• Hvis mulig, løft leddet over hjertets nivå og ligg i denne tilstanden i 20-30 minutter.
• Ta en reseptfri smertestillende og anti-inflammatorisk medisin som paracetamol eller ibuprofen.