2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07
Å date deg selv kreativt vil hjelpe deg å bli bedre kjent med din indre verden, utvikle en kreativ strek og øke personlig produktivitet.
I Julia Camerons anerkjente bestselger The Artist's Way, er et av nøkkelverktøyene for kreativ og personlig vekst praksisen med å date seg selv: gå, reise, lage malerier og håndverk.
Under kreative dater kan du selvstendig lære noe nytt, følge dine egne følelser og endringer.
For mange blir dating som dette en snublestein, spesielt når museer, teatre og kino allerede er prøvd. Dette skyldes manglende evne til å vie minst en time i uken bare til deg selv, for å fordype deg i din indre verden. Men det er så mange ideer rundt for et spennende tidsfordriv.
Her er bare noen av dem:
1. Gå rundt i hjembyen din som om du var her for første gang. Føl deg som en turist.
2. Ta en liten mengde og skap en sprø look med brukte gjenstander.
3. Ta opp en video til favorittsangen din fra ungdommen din.
4. Gå til kirkegården: kom med tragiske og romantiske historier om livene til de som hviler her, tenk på det evige.
5. Ta bilder av noe uvanlig. Kurvestoler, gule biler, menn i hatt. Det viktigste er at du ved slutten av dagen har minst 10 bilder. Jo sprøere emnet er, jo mer interessant er det.
6. Stikk fingeren på listen over Oscar-vinnende ikke-Hollywood-filmer, last ned, se til slutten.
7. Skriv et brev til deg selv om et år. Tetning. Skjul den, legg en påminnelse på telefonen din om å lese den om et år.
8. Tilbring en vanlig hverdag uten å bruke en krone. Ja, til transport og lunsj også. Du trenger ikke gå sulten og gå, improvisere!
9. Lag en gjengivelsestavle. Av en eller annen grunn har du av en eller annen grunn hatt en stabel med gamle glansede blader? Det er her de kommer godt med.
10. Ta en tur med pendeltog til ditt første ukjente reisemål. Det er ønskelig i dagslys, selvfølgelig, med penger til returbillett.
11. Gå til kaffebaren med den bærbare datamaskinen og skriv en historie om paret som sitter overfor. Hvem vet, kanskje en stor dramatiker slumret i deg.
12. Besøk en vegansk kafé. Vanligvis serveres det mat som er uvanlig for den vanlige personen. Utvidelse av den gastronomiske horisonten er garantert.
13. Lag en liste over 100 ting du elsker. Eller hater. Eller begge listene. Du vil bli overrasket over deg selv.
14. Lær endelig Tatyanas brev til Onegin!
15. Ta opp yoga. Det er ikke nødvendig å umiddelbart vri seg inn i et værhorn. Det er nok å prøve noen få enkle asanas.
16. Strekk ut en kopp espresso på kaffebaren i en time. Se. Synes at. Meditere.
17. Fullfør til slutt et av de bokmerkede webinarene. Ditt valg.
18. Ta en spasertur nedover gaten og lytt til klassisk musikk.
19. Kjøp et helt ukjent produkt i en gourmetbutikk, finn den deiligste oppskriften med den og lag et mesterverk.
20. Velg fra mappen med bilder årets beste. Skriv ut og lim inn i en vakker utklippsbok.
Selv en liten oppmerksomhet til deg selv vil snart resultere i merkbare hyggelige endringer. Husk å sette av tid kun for deg selv minst en gang i uken.
Anbefalt:
3 grunner som hindrer deg i å starte din egen virksomhet og måter å overvinne dem
Forbedre arbeidsideer, kommuniser med smarte mennesker og prøv å tiltrekke deg en forretningsengel - Lifehacker forteller hvordan du slutter å være redd og starter din egen bedrift
Hvordan starte morgenen for å hjelpe hjernen din til å våkne
Et utdrag fra boken "How to Forget To Forget Everything" av den japanske nevrovitenskapsmannen Tsukiyama Takashi, der du vil lære hvilke morgenvaner du trenger for å holde hjernen i god form
10 tester om alt i verden som vil hjelpe deg å lære noe nytt om deg selv
Ta interessante tester for å finne ut om du er avhengig av opinionen, om du har depresjon, og delta i morsomme konkurranser
Hvordan starte hjernen på nytt
Her er åtte ideer om hvordan du kan starte hjernen din på nytt hvis du føler stress, overarbeid eller en kreativ krise bruker ressurser
Klar til å starte din egen bedrift? Sjekk deg selv
Før du starter din egen virksomhet, er det verdt å vurdere hvorfor du gjør dette og hvilke vanskeligheter du må møte. Sjekk om du er klar for en oppstart eller er det bedre å se etter lykken i et annet område? Å være gründer er vanskelig.