Innholdsfortegnelse:

Prevensjonsguide: hvordan og hvordan du beskytter deg selv
Prevensjonsguide: hvordan og hvordan du beskytter deg selv
Anonim

Du visste sannsynligvis ikke om noen av måtene å forhindre graviditet på.

Prevensjonsguide: hvordan og hvordan du beskytter deg selv
Prevensjonsguide: hvordan og hvordan du beskytter deg selv

Prevensjon er en måte å forhindre uønskede graviditeter på. Gjennom menneskehetens historie har mange av disse metodene blitt oppfunnet: fra den vanlige "som heldig" til ideen om å bli beskyttet av dyreavføring. Heldigvis er det nå utviklet prevensjonsmetoder, fra beskrivelsen som du ikke ønsker å besvime.

Hvordan velge prevensjon

Før du velger en prevensjonsmetode, må du huske at sikker sex ikke er en som ikke fører til graviditet, men en som hindrer deg i å få seksuelt overførbare infeksjoner, inkludert HIV og hepatitt.

Hvis du ikke har en fast partner, hvis dere begge ikke vet hiv-statusen din (det vil si at det ikke er noen attest), hvis du har en ny partner, så kan du kun bruke kondom for å beskytte deg selv.

For de som har vært i et forhold i lang tid og ikke glemmer å ta tester eller er glad i donasjon, er valget av prevensjon mye bredere, og det er nødvendig å velge basert på effektiviteten til metoden.

  • Den teoretiske effektiviteten viser hvor mange kvinner av hundre som brukte denne metoden som ble gravide i løpet av et år. Dessuten brukte de denne metoden ideelt: i henhold til instruksjonene.
  • Praktisk effektivitet viser hvor mange kvinner som blir gravide i den virkelige verden, der selv prevensjon ikke kan brukes ideelt. For eksempel tar ikke partnere på seg kondom i tide, kvinner går glipp av piller eller glemmer å gå til legen for å bytte prevensjon i tide.

Vi viser kun data nær virkeligheten. Jo lavere tallet i "effektivitet"-klausulen for hver metode er, jo bedre, noe som betyr at færre kvinner blir gravide ved å bruke dette middelet. Siden tallene er litt forskjellige i forskjellige kilder, angir vi maksimalt antall graviditeter - for sikkerhets skyld.

Og ikke glem å konsultere legen din hvilken metode som er riktig for deg.

Hormonelle metoder

Mange kjenner til hormonell prevensjon, men vanligvis er det bare piller som forstår det. Men hormoner kan leveres til kroppen på forskjellige måter.

Piller

Effektivitet: 9

Hvordan virker det

Tablettene inneholder en dose hormoner som skaper en kunstig hormonell bakgrunn som demper eggløsning. Egget modnes ikke, så graviditet kan ikke forekomme. Lifehacker har allerede skrevet i detalj om p-piller.

Verdighet

Meget høy ytelse ved riktig bruk.

ulemper

Pillene er dyre, spesielt de nye og de sikreste, de har mange kontraindikasjoner og bivirkninger. På grunn av en rekke faktorer (medikamenter, sykdom, stress), reduseres effektiviteten av legemidler.

Injeksjoner

Effektivitet: 6

Hvordan virker det

Akkurat som piller trenger du bare å ta hormoner i form av injeksjoner ikke hver dag, men noen få uker.

Verdighet

Det samme som for pillene, bare du slipper å tenke på å ta stoffet hver dag.

ulemper

Det samme som for pillene, pluss at du ofte må komme til klinikken for en ny injeksjon.

Ringer

Effektivitet: 9

Hvordan virker det

Ringen som inneholder hormondosen må settes inn i skjeden og skiftes en gang i måneden.

Verdighet

Det samme som for pillene, pluss at du slipper å tenke på stoffet på en hel måned.

ulemper

Det kan være upraktisk å passe på ringen, noen ganger er det en følelse av et fremmedlegeme inni.

Plaster

Effektivitet: 9

Hvordan virker det

Hormondoseplasteret skal påføres huden og skiftes en gang i uken.

Verdighet

Det samme som for pillene, pluss at du ikke trenger å huske på stoffet hver dag.

ulemper

Det er ikke alltid praktisk å gå med plaster, en uvanlig metode.

Implantater

Virkningsgrad: 0,09

Hvordan virker det

Et implantat implanteres under huden med en dose hormoner i tre år.

Verdighet

Virker effektivt, du kan glemme prevensjon i lang tid.

ulemper

Det samme som for tablettene, i tillegg kan stedet der implantatet settes inn bli betent.

Barrieremetoder

Barrieremetoder skaper et hinder i veien for sædceller til livmoren. Dette er noen av de eldste prevensjonsmetodene, med varierende effektivitet.

Mannlige kondomer

Effektivitet: 18

Hvordan virker det

Før samleie settes et kondom laget av lateks eller andre materialer på penis (de ble oppfunnet for de som er allergiske mot lateks). Kondomet holder på sædceller og skaper en barriere for bakterier som overføres med kroppsvæsker og gjennom nærkontakt.

Verdighet

Kondomer er rimelige og selges på ethvert apotek eller supermarked, de er effektive, de har ingen kontraindikasjoner, og de er enkle å bruke. Og denne prevensjonsmetoden beskytter best mot seksuelt overførbare infeksjoner.

ulemper

Vi må lære å ta dem på. Og det viktigste er å overbevise partneren din om at "det er ikke den rette følelsen med kondom" er en veldig dårlig unnskyldning.

Kondomer for kvinner

Effektivitet: 21

Hvordan virker det

Prinsippet er det samme som for mannlige kondomer: det er et polyuretanrør, kun kvinnelige kondomer har hardere ringer i endene. Det er nødvendig å installere en latekspose i skjeden før sex, og fjerne den etter samleie.

Verdighet

Beskytt mot kjønnssykdommer.

ulemper

De er ikke praktiske for alle, de forårsaker psykologisk ubehag.

Cervical caps og diafragma

Effektivitet: 12

Hvordan virker det

Dette er miniversjoner av kvinnekondomet: de lukker ikke skjeden, men bare livmorhalsen slik at sædceller ikke kan trenge inn i den. Membranene er større, hettene er mindre.

Verdighet

Det er ikke nødvendig å installere umiddelbart før sex - det er mulig tidligere (noen timer).

ulemper

I begynnelsen av bruken kan det være vanskelig å bli komfortabel med hvordan du installerer og fjerner dem. Du må konsultere en lege for å finne størrelsen, og effektiviteten til metoden er lav.

Svamper

Effektivitet: 18-36(det første tallet er for kvinner som ikke har født, det andre er for de som har født).

Hvordan virker det

En prevensjonssvamp er en slags hette laget av en svamp dynket i sæddrepende middel. Det vil si at svampen samtidig skaper en barriere og reduserer sædaktiviteten.

Verdighet

Kan installeres noen timer før sex.

ulemper

Samme som caps og diafragma, pluss mulig sæddrepende allergi.

Sæddrepende middel

Effektivitet: 28

Hvordan virker det

Sæddrepende midler er stoffer som lukker inngangen til livmoren og hemmer sædaktiviteten, og dermed reduserer sannsynligheten for graviditet. De aktive ingrediensene er forskjellige og avhenger av det spesifikke stoffet. Tilgjengelig i forskjellige former: stearinlys, kremer, aerosoler.

Verdighet

Billig, med få kontraindikasjoner og bivirkninger.

ulemper

Noen ganger er de upraktiske å bruke: for eksempel hvis du trenger å injisere et sæddrepende middel i en viss tid før samleie, og denne tiden kan ikke beregnes med nøyaktighet. Noen ganger forårsaker de allergiske reaksjoner og ubehag hos partneren.

Intrauterine enheter

Intrauterine enheter er utelukkende en kvinnes virksomhet. Spiralene kan installeres i alle aldre, etter at de er fjernet, er det ingen problemer med graviditet, men det er en praksis der nullipære kvinner og kvinner under 25 år ikke setter spiraler - de er redde for komplikasjoner.

Spiraler med kobber

Virkningsgrad: 0,8

Hvordan virker det

Et fremmedlegeme - en spiral med kobber - i livmoren forårsaker en lokal betennelsesreaksjon og hindrer egget i å implantere.

Verdighet

Den er installert i lang tid, forstyrrer ikke hverdagen og er svært effektiv.

ulemper

Det er kontraindikasjoner og bivirkninger: uregelmessige flekker vises, menstruasjonen øker. Kun etablert av lege.

Spiraler med hormoner

Effektivitet: 0, 2

Hvordan virker det

En dose hormoner legges til spiralens virkning, dette forsterker spiralens prevensjonseffekt.

Verdighet

Meget høy pålitelighet, langvarig handling.

ulemper

Det er kontraindikasjoner, bivirkninger fra installasjonen, som tilfellet er med en konvensjonell spiral.

Metoder for syklusberegning

Disse prevensjonsmetodene praktiseres ofte sammen for å styrke de andre ved handling av en. Men selv i slike tilfeller er ikke dette de mest effektive løsningene.

Kalendermetode

Effektivitet: 20

Hvordan virker det

For å bli gravid trenger du et modent egg, som er klart for unnfangelse innen omtrent en dag. Derfor, hvis du beregner tidspunktet for eggløsning, når egget forlater eggstokken, og ikke har sex på flere dager før og etter eggløsning, så vil du ikke kunne bli gravid.

Verdighet

Metoden krever ingen kostnader, kun en kalender trengs for å holde styr på syklusen.

ulemper

Dette er en upresis metode. Det kan bare fungere hos kvinner hvis syklus er perfekt og eggløsning alltid skjer samtidig. Og slike kvinner er ikke lette å finne, spesielt siden ulike faktorer – fra stress til medisiner – kan påvirke syklusen. Derfor kan en kvinne bli gravid på hvilken som helst dag i syklusen.

Temperaturmålinger

Effektivitet i teorien: 20

Hvordan det fungerer

Faktisk er dette en kalendermetode, bare med en ekstra måling for troskap. I teorien, på dagen for eggløsning, stiger basaltemperaturen kraftig. Det vil si at hvis temperaturen i skjeden eller endetarmen måles i flere måneder hver morgen uten hull, kan en økning merkes på eggløsningsdagen.

Verdighet

Metoden er 20 rubler dyrere enn kalendermetoden: du må kjøpe et termometer.

ulemper

Det er nødvendig å måle temperaturen i veldig lang tid uten hull, og det er bedre umiddelbart etter å ha våknet, uten å komme seg ut under teppet. Det er mange faktorer å ta hensyn til, fordi temperaturen stiger ikke bare på grunn av eggløsning. Metoden er tidkrevende, men heller ikke særlig nøyaktig.

Avbrutt samleie

Effektivitet: 22

Hvordan det fungerer

Det er nødvendig å fullføre samleie før sæden kommer inn i skjeden. Det er egentlig ikke en prevensjon, fordi sperm også finnes i smøremidlet.

Verdighet

Verdiløs.

ulemper

Hele tiden trenger du å bekymre deg for om du kan avbryte sexen på det mest interessante stedet, og deretter bekymre deg for om denne tiden har gått eller ikke.

Sterilisering

Sterilisering er et kirurgisk inngrep der barn ikke kan fødes naturlig i det hele tatt. Siden det ikke er noen absolutte tall i medisin, gjenstår det en spøkelsesaktig sjanse, men den er nettopp en spøkelsesaktig (i tilfelle feil i prosedyren, for eksempel).

I Russland er det en restriksjon på sterilisering: bare personer over 35 år med to barn kan gjøre det.

Kvinner

Virkningsgrad: 0,5

Hvordan virker det

Under operasjonen ligeres eller fjernes egglederne, slik at egget fra eggstokken ikke kommer inn i røret eller livmoren.

Verdighet

Svært effektiv, livslang prevensjon.

ulemper

Kirurgisk intervensjon, å unnfange et barn etter prosedyren er bare mulig ved hjelp av IVF.

Menn

Virkningsgrad: 0,15

Hvordan virker det

Under operasjonen binder eller fjerner kirurgen vas deferens, slik at sædceller ikke kommer inn i ejakulatet.

Verdighet

Høy effektivitet, ingen bivirkninger og kontraindikasjoner, krever ikke oppmerksomhet resten av livet.

ulemper

Kirurgisk inngrep, du kan ikke ombestemme deg og bli gravid.

Tradisjonelle metoder

Tallrike rettsmidler, som sitronsaft eller annen juicedusj, kan ha milde sæddrepende effekter, men deres effektivitet har en tendens til å være null. Men ubehagelige konsekvenser i form av betennelse, allergiske reaksjoner og ubehag er garantert for deg.

Anbefalt: