Personlig erfaring: hvordan funksjonshemming endrer liv

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Tragedien til en person som befinner seg i vanskelige omstendigheter er at han ennå ikke innser hva han har mistet sammen med sin fysiske helse.

Betydningen av trivsel er kjent for alle som husholdningen er basert på. Så snart en form for sykdom eller ubehag dukker opp, begynner listen over viktige ting som venter i vingene å vokse raskt.

I større grad gjelder dette personer med nedsatt funksjonsevne. Selv løsningen av vanlige hverdagsproblemer krever betydelig innsats, og erkjennelsen kommer at du ikke lenger er i stand til å takle problemet på egenhånd.

Hva du må være forberedt på

1. I utgangspunktet har du noen å henvende deg til for å få hjelp: familie, venner, gode bekjente, folk som skylder deg noe. Til å begynne med er problemene litt etter litt løst.

2. Da blir vennelisten tynnere: noen slutter å svare på anrop, noen lover å hjelpe, men hjelper ikke, noen "hjelper" slik at de ikke blir kontaktet lenger. Gode bekjentskaper forsvinner og desto flere går tapt resten. Men hvis du fortsatt kan være nyttig for samfunnet, dukker det opp folk som begynner å bruke ressursene dine. Jo mer desperat situasjonen du befinner deg i, jo mer frekke er disse menneskene.

Selvfølgelig er det de som oppriktig ønsker å hjelpe og tilby en person med nedsatt funksjonsevne en jobb som de godt kan betro til en sunn utøver. Men noen benytter bare anledningen til å betale øre for en omfangsrik oppgave, vel vitende om at en funksjonshemmet har lite valg. Noen bøyer seg for bedrag. Slik er mennesker, og deres svakheter er så sterke.

3. I mellomtiden mister en person med funksjonshemming troen på menneskeheten. "Han er ærlig, han vil ikke gjøre det", "Vi er familie!", "Hvordan kan en person glemme hvor mye jeg gjorde for ham?" og mange andre trosretninger blir ødelagt én etter én.

4. Ønskelisten forsvinner fra den utvidede huskelisten: du må i det minste beholde det du har. Du kan blåse støv av bilen din og håndtere elektroverktøy og andre gjenstander som er kjære for deg. Når du har en funksjonshemming, går disse tingene over i hendene på andre familiemedlemmer - ofte uerfarne - eller til og med fremmede. Ofte går alt i stykker enda mer enn det er reparert, og du kan bare observere og gi råd, noe som før eller siden fører til spenninger på begge sider og til og med krangel.

5. På neste trinn begynner en person å gi opp unødvendige ting. Når du selger en privatbil for å bli kvitt kostnadene ved å vedlikeholde den, lider muligheten for å flytte ut av huset. I utgangspunktet ser det ut til at hvis det er flere biler i en stor familie, kan du be slektninger om å ta dem til en pensjonskasse eller en bank. Men med årene viser det seg at det ikke er noen slik mulighet. Legg til dette fraværet av et «tilgjengelig miljø», så viser det seg at livet nå vil foregå i leiligheten. For rullestolbrukere er denne sonen enda mindre – opp til første terskel eller smal plass i rommet.

Ordet «sone» er ikke tilfeldig her: over tid blir livet til en lammet person oppfattet på denne måten – som fengsel. I en komfortabel glattcelle med internett, musikk og TV.

Livstidsfengsel er veldig smertefullt. Jeg kjente folk som begikk selvmord da de skjønte hvordan de skulle leve.

6. Et år senere dukker den etterlengtede ydmykheten opp. Fin setning, ikke sant? Du må tvangsydmyke deg selv, ellers er spørsmålet om du kan bære ansvaret til din ektefelle og forelder. Du begynner å utruste livet ditt og tilpasse deg. Du bestiller andre møbler: en passende seng, et bord. Du tenker på hvordan du skal dekorere rommet slik at det blir lettere å holde seg positiv i det.

Imidlertid er han tapt, dette positive. Det er fysiske konsekvenser som truer en løgnaktig person. Amputasjon? Enkelt! Død av krumning av ryggraden? Lett!

7. Ordet "depresjon" blir mer og mer alvorlig. «Hvilken depresjon? Jeg har ikke tid til dette! Jeg jobber to jobber for å ha tid til å reparere, betale ned gjeld og lån, sa jeg før uførheten min, humrende. Depresjon er nå alvorlig. Verden vender seg bort fra deg, dine kjære forråder deg, du kollapser fysisk - hvordan kan du opprettholde en optimistisk holdning?

Dette er nok en farlig periode. Noen blir avhengige av alkohol eller narkotika. Noen som har gått gjennom den vanskeligste tiden da han først aksepterte funksjonshemmingen sin, begår nå selvmord.

8. Så starter veien opp bakken. Vi regner ikke lenger med noen, bare oss selv og pensjonen vår.

Men hva er denne pensjonen? Det er bra hvis du tidligere har jobbet i en betydelig sektor og handlingene dine ble bedømt etter fortjeneste. I arbeidsboken min er kontinuerlig erfaring notert: fra 1992 til 2007, men pensjonen min viste seg å være lavere enn den sosiale. Hvis jeg ikke hadde jobbet en dag hele denne tiden, og deretter blitt ufør, ville jeg fått samme beløp!

Og når denne sparsomme pensjonen ikke engang er nok til å betale for verktøy og opprettholde hverdagen, tenker en person på deltidsarbeid. Det jeg var i stand til før, nå er det umulig å gjøre, så et nytt liv tvinger meg til å mestre nye yrker.

Du kan avslutte med en positiv tone og snakke om hvordan den nye Vasyuki blomstret, men faktisk får du enda flere problemer. Du er overflødig på arbeidsmarkedet.

Du tilbyr tjenestene dine til bekjente, spammer på sosiale nettverk, ringer gamle arbeidsgivere, men faktisk kaster du rett og slett bort tiden som er så nødvendig for fysisk utvinning og husarbeid. Ingen kommer til å betale deg for arbeid så mye som en frisk ansatt: du kan ikke være tilstede på kontoret eller være konstant i kontakt.

En lam person trenger totalt ca 4 timer fysioterapi per dag. La oss her legge til tiden for hygiene og medisinske prosedyrer - det vil vise seg å være nesten 6 timer, og dette tar ikke hensyn til husarbeid. Fysioterapi har et annet viktig pluss: det gir energi og hjelper til med å takle depresjon. Og hvis du bestemmer deg for å gjøre noe på bekostning av trening, vil det ikke føre deg til noe godt.

Hva du skal gjøre for å lette situasjonen

1. Plasser treningsterapi i timeplanen din så effektivt som mulig. Det er nyttig å sette av 1–1, 5 timer om morgenen til undervisning, og det samme beløpet nærmere 16–17. Jeg anbefaler også å gjøre en 5-minutters oppvarming hver time - det er veldig nyttig å kombinere det med vanen med å drikke vann.

2. Hold en liste over husarbeid. Min anbefaling er å bruke Todoist, som lar deg bryte ned oppgaver etter spesialisering og dele listen med folk som kan få jobben gjort (for penger eller som hjelp). Før du går til spesialistene, prøv å samle en imponerende liste over oppgaver slik at kostnadene for hjemmebesøk lønner seg (selvfølgelig hvis vi ikke snakker om presserende problemer).

3. Ikke sutre, de liker ikke sutrere. De er mye mer villige til å hjelpe mennesker som standhaftig møter livets omstendigheter. Og det hender også at blant dem du ikke en gang ville tenkt på, er det mennesker med problemer som er enda verre enn dine.

4. Når du er komfortabel med timeplanen og treningen din, identifiser alternativene dine og tenk på hva du kan gjøre i din setting. Start med kreativitet: hvis du finner noe talent, vil det være mye lettere for deg å mestre din nisje i fremtiden. Hvis kreative sysler ikke er noe for deg, velg alternativer fra de på markedet. Du kan for eksempel prøve deg i spesialiteter knyttet til internett eller samtaler. Husk at nesten alle vil prøve å utnytte din desperate situasjon, så ikke utdyb din situasjon, bare se etter en deltidsjobb.

Den korte konklusjonen er enkel: moderer ambisjonene dine, gjør alt som er mulig under dine forhold for å bli frisk, og ikke stol på staten eller hjelp utenfra.