For tidlig ejakulasjon: hva er det og hva er årsakene

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Mange menn møter dette problemet i forskjellige perioder av livet. Heldigvis er det ganske enkelt å ha med å gjøre.

Så hva er for tidlig utløsning?

For tidlig utløsning er når en mann mister kontrollen over utløsning. Det kan oppstå 30-60 sekunder etter starten av akten, eller til og med før penetrering.

Selv om ejakulasjon vanligvis er ment under sex, generelt, kan problemet oppstå under enhver seksuell praksis, inkludert onani.

Også standardene for varigheten av "normalt" samleie pålagt av porno bør glemmes. Andrew C. Kramer, MD, urolog og professor i kirurgi ved University of Maryland School of Medicine i Baltimore, sier How to Overcome Prematur Ejaculation. at gjennomsnittlig tid det tar å ejakulere under samleie er omtrent 4–5 minutter.

Hvor vanlig er dette problemet?

Høyt. Dette problemet står overfor nåværende terapier for for tidlig utløsning. én av tre menn uansett alder. Oftest forekommer det hos menn 18-40 år.

Men ikke alle tilfeller av for tidlig utløsning anses som en diagnose. Hvis dette ikke plager deg og ikke skjer ofte, så er dette normalt.

Med over 3000 leger og forskere sier Mayo Clinic at du kan bli diagnostisert hvis:

• Du kommer alltid eller nesten alltid innen ett minutt etter penetrering.
• Du klarer ikke å forsinke utløsning under samleie alltid eller nesten alltid.
• Etterpå føler du deg deprimert og opprørt og unngår seksuell intimitet.

For tidlig utløsning kan klassifiseres som

• Levetid (primær). Det skjer nesten alltid, og starter med dine første seksuelle møter.
• Ervervet (sekundær). Det utvikler seg etter samleie og seksuell praksis som har gått uten problemer med utløsning.

Mayo Clinic-leger sier for tidlig utløsning. at mange menn har en tendens til å tro at de har for tidlig utløsning, men symptomene deres oppfyller ikke de medisinske kriteriene for å diagnostisere det.

I stedet kan de ha naturlig tilbakevendende for tidlig utløsning, som inkluderer perioder med rask og normal utløsning.

Hva er årsakene til for tidlig utløsning?

Den eksakte årsaken er uklar. Det ble en gang antatt at bare psykologiske faktorer påvirker. Det er nå kjent at for tidlig utløsning kan assosieres med et komplekst samspill av psykologiske og biologiske årsaker.

Hva er de psykologiske årsakene?

Trakassering eller vold

Ethvert brudd på personlige grenser setter et avtrykk på en persons karakter. Hvis du har opplevd dette, kan en terapeut hjelpe deg med å jobbe deg gjennom den negative opplevelsen.

Det er viktig å huske at du ikke er alene og du er på rett side, ikke den som har brutt dine grenser.

Komplekser om kroppen

På grunn av massemediene er absolutt alle mennesker på planeten bekymret for utseendet deres. Sjekk ut tøffingene på BuzzFeed som snakker om press på menn. Og fotografiene deres er også behandlet for å møte de "ideelle standardene" for skjønnhet.

Depresjon

Både selve tilstanden og medisiner for den kan påvirke for tidlig utløsning. Hvis du ikke tar noen medisiner og ikke vet at du har depresjon, men har vært deprimert over lengre tid, kan det være verdt å oppsøke psykolog.

Bekymre deg for å ha for tidlig utløsning

Hvis dette har skjedd mer enn én gang, kan besettelse med en mulig systemfeil bare provosere for tidlig utløsning.

erektil dysfunksjon

Erektil dysfunksjon er et psykologisk problem fordi menn som fokuserer på å få eller opprettholde en ereksjon under samleie kan få ejakulere for tidlig.

Relasjonsproblemer med en partner

Hvis du var ok med å ha sex med andre, og for tidlig utløsning var sjelden eller fraværende, kan problemet ligge hos din nåværende partner.

Skyldfølelse

Som tenåringsvaner og for tidlig utløsning hos voksne fant ut. forskere, mangel på dialog om sex, hygiene og personlig plass i barndommen påvirker direkte problemene i voksen alder. De fører ikke bare til for tidlig utløsning, men også til erektil dysfunksjon.

Hvis det ikke er vanlig i familien å kalle kjønnsorganene direkte, for ikke å snakke om personlig plass, onani, sex, utslipp, vil de første manifestasjonene av arbeidet med den seksuelle funksjonen hos en gutt forårsake stress.

Den første utslippet skjer helt i begynnelsen av puberteten. Hvis barnet ikke er klar for dem eller ikke kan diskutere dem, vil en følelse av skam for enhver manifestasjon av seksualitet utvikle seg. Og dette er ikke en mytisk følelse som en «ekte» mann i seg selv vil kunne undertrykke.

Forskere konvergerer om tenåringsvaner og for tidlig utløsning av voksne. i den oppfatning at følelsen av skam for spontane ereksjoner, utløsninger og frykten for å bli fanget under onani vil utvikle seg enten til en total manglende evne til å slappe av, eller til en ekte refleks, som en mann vil trenge mindre enn to minutter for å få orgasme med.

Hvis en tenåring blir vant til ideen om å avslutte så raskt som mulig, vil for tidlig utløsning bli normen for kroppen. Å bygge opp igjen uten hjelp fra spesialister, trening eller medisiner vil være svært vanskelig.

Tidlig seksuell erfaring

Det er ikke vanlig å diskutere dette problemet, ingen forteller gutter at de kanskje ikke er moralsk klare for sex. I stedet er det en uuttalt kode om at det å være jomfru i lang tid er fatalt for ens omdømme og at en "ekte" mann ikke kan tvile, tenke og reflektere.

Dette kan forklares: siden det ikke er vanlig å snakke om sex, kan en tenåring bare lære om sex ved å engasjere seg i det.

Men helsepersonell og psykologer som jobber ved TeenHealthFX, et spesialprosjekt for tenåringer ved Morristown Medical Center, bemerker at mange tenåringer minimerer viktigheten av å ha sex med en annen person, så de blir ofte overrasket over intensiteten av den emosjonelle responsen, spesielt hvis forholdet med en partner fortsetter ikke.

De anbefaler å stille deg selv noen spørsmål før du har sex:

1. Forstår du sexens fysiske natur? Vet du hvordan det fysisk fungerer for deg og partneren din?
2. Er du klar til å håndtere alle konsekvensene av sex (kjønnssykdommer, uønsket graviditet)? Har du tilgang på gode kondomer?
3. Siden sannsynligheten for graviditet også er mulig med beskyttet sex, er du forberedt på at partneren din kan bli gravid? Har du en handlingsplan i denne saken?
4. Hvis du får en kjønnssykdom, hva vil du gjøre? Har du mulighet til å få behandling? Er du klar til å dele dette med noen som kan hjelpe?
5. Er du komfortabel med å snakke om sex med partneren din og spørre legen din om tryggere sexpraksis?

Hvis du svarte "nei" på noen av spørsmålene, til du er klar for sex. Psykologer bemerker også at noen ganger er det nok bare å stille deg selv spørsmålet "Er jeg klar for sex?" Hvis du er i tvil, er det for tidlig.

For tidlig utløsning under det første samleiet indikerer ofte at du ikke var klar for intimitet. Å utsette sexlivet en stund er bedre enn å få et følelsesmessig sammenbrudd eller bli smittet.

Hva er de biologiske årsakene?

Eksperter tilskriver for tidlig utløsning. av biologiske årsaker er som følger:

• Unormale hormonnivåer.
• Unormale nivåer av hjernekjemikalier kalt nevrotransmittere.
• Betennelse og infeksjon i prostata eller urinrør.
• Arvelighet.

Når bør du oppsøke lege?

Hvis du ejakulerer tidligere enn du ønsker under de fleste samleie, se legen din.

Legene sier for tidlig utløsning. at for tidlig utløsning er vanlig og vanlig og kan behandles.

De legger også til at for noen menn er det nok å snakke med en urolog for å bli kvitt problemet. Eller det viser seg at det ikke er noe problem, og mannen vet rett og slett ikke at utilsiktet for tidlig utløsning er normen, og gjennomsnittlig tid fra begynnelse av samleie til utløsning er omtrent fem minutter.

Hva er de mulige behandlingsalternativene?

Vanlige behandlingsalternativer for for tidlig utløsning inkluderer atferdsterapier, anestetika, medisiner og rådgivning. Husk at det kan ta litt tid å finne en behandling eller kombinasjon av behandlinger som fungerer for deg.

Leger anbefaler ofte konsultasjon. Dette kan være psykoterapi, samt samtaler med partneren din.

Dr. Kramer forklarer hvordan man kan overvinne for tidlig utløsning. om et av de effektive alternativene for atferdsmetoden. Det er bedre å starte med onani uten partner. "Du kommer til det punktet hvor du kommer til å ejakulere, og så stopper du opp og tenker på hva som kan kjøle deg ned," forklarer han.

Andre atferdsteknikker kan hjelpe:

• Onani en time eller to før samleie.
• Unngå vanlig sex for en stund, erstatt den med annen praksis for å redusere følelsesmessig press.
• Kegel-øvelser for bekkenmuskulaturen. Slutt å tisse midt i prosessen, husk med hvilke muskler du gjorde det. Sil dem 3 ganger om dagen, 10 reps i 3 sekunder. Ikke hold pusten, ikke anstreng magemusklene, hoftene og baken.
• Pause-kompresjonsteknikk. Legen din vil fortelle deg hvordan du gjør det riktig.
• Tykke latekskondomer som reduserer følsomheten.

Medisiner skal anbefales og velges av lege. De kan bestå av geler eller bedøvelsesmidler for å desensibilisere penis. Men et feilvalgt medikament kan føre til alvorlig tap av følsomhet.

Hva er den beste måten å snakke med en lege på?

For å fremskynde diagnostisering og valg av riktig behandling kreves en kompetent dialog med legen.

Du kan stille ham alle spørsmålene som interesserer deg, selv om de virker uviktige eller du er flau. Du vet ikke hva som vil hjelpe legen bedre å forstå problemet ditt, så snakk om alt som bekymrer deg. Disse spørsmålene kan tjene som en mal:

• Hva kan forårsake for tidlig utløsning?
• Hvilke tester anbefaler du å ta?
• Hvilken behandling anbefaler du?
• Hvor raskt etter behandlingen kan jeg forvente å bli bedre?
• Hvor mye forbedring kan jeg forvente?
• Er jeg i fare for å møte dette problemet igjen?
• Finnes det et alternativ til medisinen du har skrevet ut?
• Er det viktig informasjon, brosjyre eller nettside jeg bør lese?

Forvent at legen din stiller veldig personlige spørsmål som du kan finne upassende. Her er en grov liste:

• Hvor ofte har du for tidlig utløsning?
• Når opplevde du for tidlig utløsning for første gang?
• Skjer dette med deg bare med en spesifikk partner eller med alle?
• Skjer dette når du onanerer?
• Skjer dette hver gang du har sex?
• Hvor ofte har du sex?
• Hvor bekymret er du for for tidlig utløsning?
• Hvor bekymret er partneren din for for tidlig utløsning?
• Hvor fornøyd er du med ditt nåværende forhold?
• Har du problemer med å få eller opprettholde ereksjon?
• Tar du reseptbelagte legemidler? Hvis ja, hvilke har du nylig startet eller sluttet å ta?
• Bruker du narkotika?

Selv om det vil ta tid å helbrede, vil det forbedre livskvaliteten din betydelig. Og du bør ikke utsette å gå til legen på grunn av forlegenhet. Husk at dette er et vanlig problem som kan føre til depresjon, selvtillit og sexunngåelse. Og dette til tross for at det er mulig å bli kvitt det i alle aldre.