Hvordan bli den beste versjonen av deg selv: 12 enkle triks

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2024-01-13 02:37

Subtile hemmeligheter for suksess fra Rohit Bhargava, forfatter av Always Eat With Your Left Hand.

Hvordan ta kontroll over skjebnen

Led, ikke følg noen andre

Å kontrollere skjebnen din fra baksetet vil ikke være lett. Det hender at du blir tildelt en bestemt rolle og det er ingen vei utenom det. Men i mange tilfeller har du fortsatt et slags valg.

Karrieren min i Australia begynte da jeg ble invitert til å jobbe med et program i bare tre uker. Men snart så jeg den virkelige grunnen til at jeg ble ansatt: prosjektet holdt ikke tidsfristen på grunn av dårlig ledelse.

De trengte faktisk en ny prosjektleder. Og jeg overtok jobben hans uten å vente på å bli spurt. En uke senere fikk jeg offisielt denne stillingen.

Noen ganger får vi ikke sjansen til å bryte inn i ledere av noen ovenfra, men går til den som tok initiativet.

Ta gjerne dine merkelige vaner

På skolen lærer vi at distraksjon og kryping er dårlig. Mange barn får spesielle medisiner for å holde dem rolige og mindre involvert i skolen. Utenfor utdanningsmiljøer kan imidlertid merkelige tvangsbevegelser faktisk tjene et viktig formål.

Slutt å være sjenert om vanene dine.

Kanskje det at du fikler med en penn eller rykker i beinet (eller irriterer alle rundt deg med noen andre uopphørlige kroppsbevegelser), på en ukjent måte, hjelper deg til å konsentrere deg.

Så kjøp deg et lite leketøy som en anti-stress kube, eller begynn å tegne bilder under konferansesamtaler, eller finn en annen måte å støtte vanen din på i stedet for å knuse den med viljestyrke eller medisiner. Dette gjør seg gjeldende av din kreative energi, og evnen til å lede den i riktig retning lover deg godt utbytte.

Gå vekk

For noen år siden produserte BBC en dokumentar om de umenneskelige arbeidsforholdene i en rekke fabrikker i Kina hvor iPhones og iPads er satt sammen for Apple. Programmet fortalte om den altfor lange arbeidsdagen til arbeidere, deres ukomfortable liv og krevende sjefer.

Men mest av alt ble jeg slått av øyeblikket da en arbeider begynte å snakke om den overveldende følelsen av håpløshet som genererer arbeid på transportbåndet i samme modus, brakt til automatikk, i 14 timer, seks dager i uken. Mangelen på fri vilje ødela ønsket om å leve i ham og fikk ham til og med til å tenke på selvmord.

De fleste av oss har heldigvis aldri hatt en sjanse til å finne oss selv i slike omstendigheter. Men noen ganger har vi også følelsen av at vårt profesjonelle og personlige liv er en endeløs løping i sirkel. Hvis denne følelsen varer lenger, husk at du har en mulighet som de fleste desperate kinesiske arbeidere mangler. Du kan gå og gjøre noe annet.

Hvordan tilegne seg ny kunnskap

Still flere spørsmål

En av de største gledene ved å være far er for meg å høre fra barna mine mange spørsmål om et bredt spekter av emner, fra hvorfor folk snakker portugisisk i Brasil til hvorfor motorsykler ikke har bilbelte. Dessverre får jeg langt færre spørsmål fra studentene mine ved universitetet.

Ettersom vi blir eldre, blir vi mindre og mindre nysgjerrige, og det av mange grunner.

Noen ganger er vi redde for at vi skal se dumme ut. Noen ganger tror vi feilaktig at informasjon vil vises av seg selv til rett tid (eller i det minste vil den bli funnet på Google). Og til tider skjønner vi ikke selv at vi ikke vet noe. Men det trenger ikke være sånn. Det første trinnet i å tilegne seg kunnskap er å bevisst stille spørsmål om temaer du ikke er klar over. Og det uløselig koblede andre trinnet er å lytte til svarene.

Kjøp ukjente blader

For noen år siden, mens jeg reiste i Sør-Afrika, leste jeg et blad kalt Farmer's Weekly, som var fokusert på bønder. En av artiklene i den var viet, i forfatterens uttrykk, "Amish-paradokset", nemlig deres praksis med vekstskifte og unngå kjemisk gjødsel, designet for å få grønnsaker og frukt på kommersielle gårder til å vokse seg større på kortere tid.

Amish, derimot, dyrker mindre produkter over en lengre periode og roterer avlinger med vilje for ikke å tømme jorda. Som et resultat forblir landene deres fruktbare lenger.

Og selv om jeg selv ikke har noe med jordbruk å gjøre, tok jeg fra denne artikkelen en mer generell idé: noen ganger må du gi opp rask profitt for å oppnå et mer fjernt mål … og kilden til dette resonnementet var et magasin som de fleste lesere vil vurdere ubrukelig for alle som ikke jobber på bakken.

Sitt mer på sofaen

Selvhjelpsbøker vil aldri fortelle deg å bruke mer tid på sofaen. Men i disse dager kan du virkelig få tilgang til et enormt arkiv av kunnskap fra sofaen din: du har flotte dokumentarer, podcaster, TED-presentasjoner og alle slags videoer om alle slags emner (hvordan skrelle et granateple!) på YouTube.

Så sett deg på sofaen for nytelsen din og ikke nøl med å strekke disse øyeblikkene … Men bare så lenge de er til fordel for hjernen din.

Og hvis det hele ender med det faktum at du beruset ser på langvarige sesonger med TV-serier, må du binde deg til å sitte på sofaen. Glem dette rådet, stå opp og gjør noe annet. Nå.

Hvordan være mer ærlig

Avdekke den uventede sannheten

Det er sannhet vi forventer å høre. Du kan ikke lyve om utdannelsen din eller hvor produktet du selger ble laget. Men vi forventer vanligvis ikke at folk skal begynne å fortelle oss sannheten på eget initiativ. Spesielt hvis de tilbyr oss noe for pengene.

For eksempel forventer vi ikke at mekanikeren forteller oss hvor mye han faktisk vil putte i lommen av pengene han tok fra oss. Hva om han sa? En slik åpenhet vil skille ham fra resten og tjene som et perfekt eksempel på hvor nyttig det er å fortelle sannheten før du blir tvunget til å gjøre det.

Hvis du har mot til å dele det dine konkurrenter eller kolleger velger å skjule, kan du bli husket av folk for din tilbakelente oppriktighet.

Gjør det du har lovet

Når vi snakker med andre mennesker, fortsetter vi å love dem noe. Vi sier at vi definitivt vil introdusere dem for noen. Vi forsikrer deg om at vi helt sikkert vil komme tilbake til problemet som de ba oss hjelpe med. Vi garanterer at vi overholder fristene. Ærlighet krever at vi holder løftene våre. Og dette gjelder selv de minste av dem.

Når jeg foreslår å introdusere noen for noen, gjør jeg det alltid. Når jeg lover å huske for noen navnet på en utmerket bok som dukket opp i en samtale, vil jeg definitivt sende denne personen en melding snart med tittelen og en lenke til en nettbutikk hvor du kan kjøpe den.

Poenget er at vanen med å bringe samtalen til poenget gjør deg ansvarlig for ordene dine i andre tilfeller. Og alle kan finpusse denne ferdigheten for å fullføre automatisering.

Abonner med navnet ditt

Når jeg gir elevene mine i oppgave å skrive et essay, tildeler jeg, i motsetning til mange andre lærere, aldri et minimumsvolum. Jeg ber dem bare utarbeide en gjennomtenkt og godt formulert tekst om det angitte emnet, og de kan selv bestemme lengden på den. Hvis de er i stand til å overbevisende og interessant snakke om ukens tema i én setning, vil jeg bare være glad.

Jeg har imidlertid et annet krav: Jeg insisterer på at hver student signerer essayet sitt og legger det ut på kursbloggen vår. Dette innebærer fullstendig åpenhet: på denne måten kan alle andre studenter lese den, og jeg vil offentlig gi den karakteren 1 til 5 i kommentarene til innlegget.

Jeg gjør dette for å gjøre en av hovedreglene på Internett til min fordel: alt du legger ut på nettet påvirker omdømmet ditt. Ved å signere et essay med navnet sitt, tar studentene fullt ansvar for kvaliteten på det publiserte arbeidet. Og dette gjør som regel at de legger mer krefter på å lage det.

Jeg håper fortsatt at en av dem vil være i stand til å presentere en perfekt bekreftet dom i en enkelt setning. Men så langt har ingen lyktes.

Hvordan få ditt eget synspunkt

Lær å skille meninger fra fakta

Det har alltid vært vanskelig for oss alle å skille det som ser ut til å være fra det som objektivt kan bevises. Mediene vi bruker kan være partiske. Offentlig tillit til dem kan føre til feil konklusjoner og gjøre det mulig for hvem som helst å bevise ethvert utsagn de ønsker ved ganske enkelt å vri på «fakta» slik at de taler til deres fordel. Og hvis du legger til epidemien av falske nyheter på nettet, får vi "den perfekte stormen, utover hvilken det er vanskelig å skjelne sannheten."

Men dette informasjonsmiljøet, hvor nyheter sirkuleres 24 timer i døgnet, syv dager i uken, har sine fordeler. Du kan alltid komme til beviste fakta hvis du setter deg opp til å danne deg din egen mening basert på en kritisk sammenligning av ulike kilder.

Ikke vær dum

Hvis liberale kunsthøgskoler tilbyr noe til studentene sine, er det for å lære dem hvordan de skal tenke. Å lære å tenke krever imidlertid ikke en høyskolegrad (selv om selvdisiplinen som kreves for å oppnå en grad kan være en verdifull ferdighet i seg selv). Dette krever at du har nok selvtillit til å danne ditt synspunkt, og at du stiller så mange spørsmål som mulig for å begrunne det.

Å være en tosk betyr å stå fast i din overbevisning, til tross for mangel på fakta og bevis og manglende evne til å argumentere for din posisjon.

Hvis jeg snakket stygt om smaken av blomkål og hevdet at jeg hatet det, men aldri smakt det … ville jeg vært så dum. Det er dumt å ignorere objektiv informasjon og insistere på noe bare fordi du vil, uten å ha noen bevis eller personlig erfaring. Du kan og bør være smartere.

Ta en upopulær posisjon

En av egenskapene til en sykofant er å være blindt enig i det sjefen sier. Psykologer som studerer menneskelig atferd har imidlertid funnet ut at det er naturlig for oss alle å være enige med en stor gruppe mennesker. Psykologer kaller dette "stillhetens spiral", der gruppemedlemmer, av frykt for å bli isolert, begynner å lene seg mot synspunktene til den aktive majoriteten.

Den beste måten å bekjempe denne effekten på er å bevisst innta en upopulær posisjon fra tid til annen for å skape forhold for deg selv der du desperat må forsvare den.

Dette lille trikset, som kan gjøre omgivelsene dine fryktelig sinte, gjør underverker ved å utvikle et sterkt synspunkt, fordi det tvinger deg til å vurdere andres meninger og se på verden gjennom øynene til noen hvis tro er annerledes enn din.

Enda mer paradoksale og nedslående hemmeligheter for suksess finner du i Rohit Bhargavas bok Always Eat with Your Left Hand. Alt i denne boken er nøyaktig det motsatte av det dine foreldre, lærere, kolleger og sjefer har fortalt deg gjennom årene.