Hjernerystelse: hvordan gjenkjenne hva du skal gjøre og hvordan du ikke skal skade

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

En hjernerystelse er ikke den verste hodeskaden, men konsekvensene er ekle: flere uker med kvalme, svimmelhet og irritabilitet. Og dette er fortsatt bra, fordi et mer alvorlig problem kan forkles som en hjernerystelse.

En hjernerystelse er en plutselig, kortvarig dysfunksjon i hjernen. Hjernerystelse oppstår vanligvis etter et hodestøt eller fall. Noen ganger er det ingen ytre tegn på skade: ingen støt, ingen blåmerker, ingen sår. Og det er hjernerystelse.

Hjernerystelsessymptomer kan ikke vises umiddelbart etter skade. Noen uker vil gå, og hodet ditt vil begynne å gjøre vondt, svimmelhet vil dukke opp, og du vil ikke forstå hvorfor.

På grunn av traumer blir arbeidet til det retikulære aktiverende systemet forstyrret. Det er dette systemet som er ansvarlig for bevissthet, regulerer søvn og oppvåkning, og bidrar til å fremheve nødvendig informasjon fra den generelle støyen.

Når hjernen midlertidig endrer sin vanlige posisjon på grunn av et sjokk, oppstår interferens i den elektriske aktiviteten til nervecellene som danner det retikulære aktiverende systemet. Hjernerystelse symptomer vises.

Når skal du søke hjelp

Etter en hodeskade bør en person undersøkes av lege. Selv om det ikke er noen synlig skade på hodeskallen, kan hjernen bli alvorlig skadet. Legen må utelukke blødning eller cerebralt ødem (dette er mer komplekse konsekvenser av traumer).

Du kan ikke diagnostisere hjernerystelse selv og tro at alt vil gå over.

Hjernerystelsessymptomer faller inn i flere kategorier fordi traumer påvirker nesten hele kroppen.

Tenkning og hukommelse hjernerystelse Symptomer

1. Personen mistet bevisstheten i noen sekunder eller minutter.
2. Husker ikke hva som skjedde med ham og hva som skjedde rett etter skaden.
3. Er hemmet, svarer sakte på spørsmål, forstår ikke hva som blir sagt til ham.
4. Klarer ikke konsentrere meg.
5. Vansker med å lese eller skrive.
6. Husker ikke ny informasjon.

Symptomer på hjernerystelse fra kroppens generelle tilstand

1. Hodepine.
2. Synshemming: fluer flyr foran øynene, bildet er dobbelt og uskarpt.
3. Kvalme og oppkast.
4. Svimmelhet.
5. Følsomhet for sterkt lys og støy.
6. Balanseproblemer, vinglete gange.
7. Søvnighet eller omvendt søvnløshet.

Følelsesmessige og humørrystende symptomer

1. Urimelig irritabilitet.
2. Depresjon.
3. Økt emosjonalitet: en persons humør endres raskt.
4. Tretthet, mangel på energi.

Du kan legge merke til traumet hos et barn hvis oppførselen hans har endret seg: babyen reagerer ikke på ytre stimuli, kan ikke konsentrere seg, er lunefull, gråter, nekter vann og mat.

Hvis en person er syk, kan han ikke holde seg våken, sovner, svarer ikke på spørsmål, ikke prøv å ta ham til sykehuset på egen hånd, ring en ambulanse.

Hvis en beruset person eller tar beroligende midler blir skadet, må han fraktes til legevakten, fordi symptomene på hjernerystelse i en slik situasjon er lett å overse.

Hva du skal gjøre mens du venter på leger

1. Påfør en kald kompress på støtstedet i 20 minutter for å redusere hevelse. Å pakke inn en pose frosne grønnsaker i et håndkle er den raskeste måten å lage en ispose på.
2. Legg personen på siden, bøy bena, plasser den ene håndflaten under hodet og bøy den andre armen ved albuen. Stillingen skal være stabil slik at personen ikke ved et uhell velter over på ryggen hvis bevisstheten er slått av.
3. Ikke gi medisin.

Viktig! Hvis noen er bevisstløs, anses de som standard å ha en alvorlig hode- eller nakkeskade. Ikke rist, velt eller bær personen. Ring en ambulanse.

Tegn på komplikasjoner av hjernerystelse

Hodeskader er snikende ved at symptomene kanskje ikke vises umiddelbart. Selv om en person med hjernerystelse ble sendt hjem fra legevakten, er det viktig å ringe lege i disse tilfellene:

1. Hodepinen forsvinner ikke og øker.
2. Alvorlig svakhet ruller over, koordinasjonen er svekket.
3. Oppkast gjentas.
4. Talen blir slørete.
5. Den ene pupillen blir større enn den andre.
6. Personen kan ikke vekkes.

Hvordan behandle en hjernerystelse

Det er tre alvorlighetsgrader av hjernerystelse. Med mild kan du behandles hjemme, og moderat og alvorlig betyr at du må legge deg på sykehuset.

En person med hjernerystelse bør ikke stå alene i to dager, fordi det kan oppstå komplikasjoner på dette tidspunktet.

Hovedprinsippet for behandling er hvile. Etter en skade må du hvile mer og ikke bekymre deg. Pasienten skal ikke lese, se på TV, spille dataspill. Du kan høre på musikk, men uten hodetelefoner.

Gå tilbake til jobb først når du er helt restituert. Du må også vente på at kuren skal sette seg bak rattet på en bil eller sykle. Kontakt idrett - etter tillatelse fra behandlende lege.

Full utvinning vil ta fra tre måneder til seks måneder.

Hvordan beskytte deg mot hjernerystelse

Hjernerystelse forekommer oftest hos barn mellom 5 og 14 år. Årsakene til skader er sport og sykling.

Voksne får hjernerystelse i trafikkulykker og fall. Det er også en vanlig skade blant idrettsutøvere, spesielt hvis sporten er ekstrem eller kontakt (boksing, rugby).

Du trenger ikke falle på egenhånd for å få hjernerystelse. Det er nok å fange noe tyngre enn en fotball med hodet.

Det ser ut til at ingen er immun mot en ulykke. Men konvensjonelle sikkerhetstiltak reduserer sjansene for hjernerystelse i hodet. Hva å gjøre?

1. Bruk alltid verneutstyr når du driver med sport. Selv om du bare sykler, bruk hjelm.
2. På motorsykkel - kun med hjelm.
3. Gjør noen kontaktsporter (boksing, rugby, hockey) kun under tilsyn av en profesjonell trener.
4. Bruk alltid sikkerhetsbeltet.
5. Hold trapper frie og fri for snø fra trappetrinnene.
6. Bruk stabile støtter for å skifte pære.
7. Rydd alltid opp vannpytter på gulvet umiddelbart. Ikke vent på at noen skal skli.