Innholdsfortegnelse:
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07
Du gjør kanskje alt feil.
Hvorfor blir håret fett
Årsaken er i talgkjertlene i huden vår. De skiller ut omtrent 20 g talg per dag. Dette stoffet trenger inn i håret og hindrer det i å tørke ut.
To viktige ting å huske:
- Talg er ikke et merkelig innfall av naturen som gjør oss stygge. Det er nødvendig å forhindre overdreven uttørking og hårbrudd.
- Arbeidet til talgkjertlene er en individuell karakteristikk av en person, avhengig av hans alder, helse, genetikk og andre faktorer.
Hvor ofte bør du vaske håret?
Paradi Mirmirani, en hudlege ved Kaiser Permanente, svarer på dette spørsmålet ved å si at det rett og slett ikke finnes én løsning for alle mennesker. Men det er én sannhet som gjelder for alle uten unntak.
Ingen bør vaske håret hver dag.
Sjamponering for ofte kan gjøre mer skade enn nytte, sier Lynne Goldberg, direktør for hårklinikken ved Boston Medical Center. Det er paradoksalt, men folk som prøver å vaske håret, blir ofte møtt med det faktum at talgkjertlene begynner å produsere mer fett. Kroppen tolererer ikke slike uhøytidelige forstyrrelser og prøver å gjøre opp for tapene.
Det er tre faktorer som må vurderes for å svare riktig på spørsmålet ovenfor:
- Hudtype. Hvis huden og håret ditt er normalt (ikke for fet eller for tørt), må du sannsynligvis vaske håret en eller to ganger i uken. Hvis du har fet hud, bør du gjøre dette litt oftere.
- Hårtekstur. Denne faktoren påvirker hvor raskt talg sprer seg fra røttene langs hele lengden. Grovt eller krøllete hår bremser denne prosessen, så brukere trenger kanskje bare én vask per uke. På den annen side blir personer med fint, rett hår tvunget til å vaske håret to ganger i uken eller enda oftere.
- Stil. En annen ting du bør vurdere er frisyren din. Det er forskjellige anbefalinger for korte og lange hårklipp og farget hår.
Det beste svaret, som vil fungere for så mange mennesker som mulig, er å vaske håret omtrent en gang hver tredje dag.
For de som er vant til å vaske håret daglig, kan denne anbefalingen virke for radikal. Men så snart du følger den nye planen i minst et par uker, vil arbeidet til talgkjertlene normaliseres og de vil begynne å skille ut mye mindre fett. Som et resultat vil håret ditt se like vakkert, sunt og rent ut som det ville gjort med daglig vask.
Anbefalt:
Hvor ofte bør du oppdatere garderoben din og hvordan gjøre det klokt
Boken «Kropp og klær. Hvordan du ser stilig ut uten å ofre komfort "vil fortelle deg hvor ofte du bør oppdatere garderoben din og hvordan du velger nye klær med omhu
Hvor mye vann bør du egentlig drikke?
Å drikke er en ekte fetisj i den moderne verden. Hvis du er syk, drikk mer, hvis du ønsker å gå ned i vekt, drikk mer. Dette er foreslått for oss av både anerkjente leger og kjendiser som med glede har blitt kvitt vekten av ekstra kilo. I mellomtiden er ikke vann så nyttig som det ser ut til. Og noen ganger til og med skadelig
Hvordan vaske håret riktig for å holde det rent og voluminøst lenger
Tips fra en anerkjent parisisk fargelegger som vet hvordan du vasker håret ditt ordentlig og hvordan du gir det enestående volum og glans
Hvordan vaske og vaske rullegardiner for ikke å ødelegge dem
Lifehackeren har utarbeidet trinnvise instruksjoner og nyttige tips. Med dem vil det være lettere å rengjøre, vaske og vaske rullegardiner enn det ser ut til
Bør du bruke lakserolje til håret ditt?
Lifehacker samlet forskeres meninger om fordelene og farene ved lakserolje for hår. På grunn av oljemasker kan det dukke opp et "kråkereir" på hodet