9 spørsmål vi er redde for å stille oss selv

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Du liker kanskje ikke svarene. Men uten dette kan du ikke utvikle deg som person.

Hvorfor er det viktig å stille deg selv spørsmål? La meg demonstrere med et eksempel. Fortell meg hvor er du?

Jeg er sikker på at det vil være mange svar: på t-banen, hjemme, på tur. Noe annet er imidlertid viktig. Det er viktig at du tar hensyn til dette. Inntil jeg stilte spørsmålet, satt du stille og kikket over linjene og tenkte på ditt.

Med andre ord, spørsmålet driver oppmerksomheten vår. Han dirigerer det dit det trengs mest. Dessverre er det ikke ofte vi stiller oss selv spørsmål. Kanskje på grunn av vane, eller kanskje fordi vi er redde for å bli skuffet over svarene.

Jeg har samlet spørsmål som bringer oss til viktige temaer. De som vi helst ikke tenker på, men som er nødvendige for vår utvikling.

1. Hvorfor hengir jeg meg til mine svakheter?

Vi tenker ikke på hvor vanene våre kommer fra. Det spiller ingen rolle om det er skadelig eller gunstig. Over tid ser det ut til at dette bare er en obligatorisk del av livet: å røyke en sigarett eller å gripe sorgen med en kake.

Dessverre er de fleste av våre svakheter et forsøk på å overdøve usikkerhet og nevroser. Og uten oppmerksomhet til dem kan man ikke nærme seg løsningen av problemer.

2. Hvorfor gikk ikke planene mine i oppfyllelse?

Alle elsket å drømme som barn. Hva du skal bli, hva du skal oppnå. Da var vi ekstremt ærlige med oss selv og valgte bare det som virkelig tiltrakk oss. Når var siste gang du sjekket disse planene?

Det er trist å innrømme, men stabilitet var over personlige valg, og vi sidestilte ønsker med drømmer. Derfor bør man ikke bli overrasket over at de aldri ble virkelighet.

3. Hva forventer jeg av livet?

Folk venter hele tiden på noe. Noen ganger fra livet generelt, noen ganger fra andre mennesker: "Og hvorfor er det slik at folk rundt ikke oppfører seg slik jeg hadde tenkt?"

La meg fortelle deg en hemmelighet: den eneste måten å oppfylle forventningene dine på er å leve opp til dem selv. Venter du på rettferdighet? Vær rettferdig. Venter du på kjærlighet? Kjærlighet.

4. Hvorfor får jeg ikke ting gjort?

Selve det faktum at en person regelmessig utsetter ting, er et tegn på intens usikkerhet. Han tror at han enten vil mislykkes, eller så vil det gå ille ut. Ingen liker å innrømme det.

Selv om det fortsatt er et tredje alternativ - han liker ikke denne virksomheten. Men hvorfor begynne da?

5. Hva har jeg gjort i dag for å gjøre livet mitt enklere?

Vi er redde for dette spørsmålet, for ofte er svaret «ingenting». En rutine som gjentar et kjedelig scenario hindrer oss i å nyte livet. Men lykke ligger i detaljer, små ting som er høyt verdsatt. Du trenger bare å legge dem til i timeplanen.

6. Hvorfor holder jeg på det som er på tide å legge bak seg?

Fortidens klager og feil - det er mennesker som ikke kan leve en dag uten å huske dem for noen. Dette er en enkel måte å trekke fra seg ansvaret. "Jeg er ikke sånn, livet er sånn." Høres kjent ut?

Å holde på det som har vært er å gå glipp av muligheter nå.

7. Liker jeg meg selv?

Spørsmålet som ligger til grunn for selvtillit. Det er enkelt å svare én gang, men det er kun regularitet som har effekt. Lett å glede seg selv i dress og slips. Det er vanskeligere å gjøre dette ved å se på feilene dine.

Poenget er at feil er du også. Alle dine vaner, prinsipper, ideer. Det er ikke noe overflødig. Så hvorfor benekte det?

8. Er jeg ansvarlig for det jeg har?

Hvorfor er yrket mitt? Et slikt forhold? Svaret «Fordi dette er mitt valg» fratar oss retten til å klage.

Dette er tydelig fra eksemplet med relasjoner. Her velger du en partner for de beste egenskapene, men tolererer ikke hans mangler. Det viser seg at du bare elsker den delen av personen du er komfortabel med. Men dere valgte alle.

Livet er summen av dine valg. Respekter dem.

9. Hvordan bor jeg?

Det vanskeligste spørsmålet. Du må spørre deg selv regelmessig og regelmessig gi et ærlig svar.

Vår oppførsel hver dag er en miniatyrrefleksjon av vår holdning til livet. Hvis vi i dag gir etter for sinne, hvorfor tror vi at vi blir kvitt det i morgen?

Dette spørsmålet både bringer deg tilbake til nåtiden og viser deg hva du skal jobbe med.

Endelig

Øvelse dreper frykt. Så still deg selv spørsmål så ofte som mulig.

Kom i gang nå. Mens du leste, dukket sannsynligvis svaralternativene dine opp i hodet ditt. Bruk fem minutter på å bestemme om de er gode nok for deg. Og husk: noen ganger er spørsmålet svaret.