Hvordan overvinne latskap og begynne å handle
Hvordan overvinne latskap og begynne å handle
Anonim

Jeg har funnet på flere måter som hjelper meg å bekjempe latskap og begynne å ta grep. Her er den første.

Hvordan overvinne latskap og begynne å handle
Hvordan overvinne latskap og begynne å handle

Jeg vet at du, som meg, ofte ikke kan overvinne deg selv og ta grep. Med "act" mener jeg mye: begynne å jobbe, gå inn for sport eller begynn. I denne artikkelen vil jeg snakke om en av måtene som hjelper meg å komme meg ut av «sumpen av å gjøre ingenting» og begynne å handle.

En tilsynelatende veldig enkel idé hjalp meg. jeg skrev ut alle aktivitetene jeg ønsket å gjøre hver dagmen som er så vanskelig å begynne å gjøre. Dette inkluderer å øve på gitarteknikker, se TED-videoer, skrive interessante ideer, meditere og lese forretningsmateriell.

Jeg må si med en gang at hver av disse aktivitetene er interessante for meg, det er bare av en eller annen grunn veldig vanskelig å tvinge meg selv til å begynne å gjøre dem. Så jeg begynte å telle hvor ofte jeg gjør dem.

For å gjøre dette brukte jeg en applikasjon som lar deg legge inn informasjon om aktivitetene du vil gjøre om til en vane og overvåke statistikk.

IMG_2210
IMG_2210
IMG_2211
IMG_2211

Overraskende nok fungerte det. De dagene jeg ikke har lyst til å gjøre disse tingene, begynner jeg fortsatt å gjøre dem rett og slett for sjekk … Kanskje dette ikke er den beste løsningen, men det mest interessante kommer etter, når jeg etter en stund glemmer søknaden, men vanen med å studere forblir.

Som du kan forestille deg, er det ikke nødvendig å laste ned denne spesielle applikasjonen. Du trenger ikke engang å bruke appen. Du kan ganske enkelt skrive ned en liste over ting du vil gjøre på daglig basis og metodisk krysse dem ut etter at du blir overveldet og begynner. Å komme i gang er det vanskeligste, da blir det mye lettere.

Anbefalt: