Innholdsfortegnelse:
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07
Denne gangen bestemte vi oss for å vise kaloriinnholdet i en favoritttype snack for alle som prøver å gi opp søtsaker, går inn for sport og overvåker vekten. Faktum er at alt dette utvilsomt er veldig nyttig, men også veldig kaloririkt. Derfor er det verdt å huske at i en håndfull mandler kan det være mer enn 100 kcal, og det spises like lett som frø. Og det er derfor, forresten, råmatister, revet med av nøtter og tørket frukt, i stedet for å gå ned i vekt, begynner å gå opp i vekt;)
Og dette er bare små håndfuller som passer lett inn i min lille håndflate. Og så deilig det er!!! Men setter du alt sammen, får du et fullt måltid;)
Mandler + cashewnøtter + hasselnøtter + dadler + tørkede aprikoser + rosiner = 702, 4 kcal
Hvor mye tilsetter du morgengrøten din eller spiser en matbit med grønn te eller kaffe? Og ikke glem saltede peanøtter for øl - 551 kcal per 100 g, som betyr i en standardpakke 60 g = 332,4!
Anbefalt:
Hvordan lage aubergineruller med nøtter og hvitløk
Lær hvordan du lager en solid matbit - aubergineruller. Du trenger ikke mange ingredienser, og selv en nybegynner kokk kan håndtere oppskriften
10 deilige supper laget av fersk og tørket porcini-sopp
En suppe med steinsopp med fløte, urter, poteter, hvitvin, semulegryn, parmesan, selleri og mer venter på deg
Kjent mat: Kontorkjeks ♥ _ ♥
Hvor mange kalorier er det i en informasjonskapsel. Nyttig artikkel om kaloriinnholdet i kontorsnacks, informasjonskapsler og søtsaker
5 uventede måter å lage kjent mat på
Løksyltetøy, kandisert agurk, karamellpoteter, avokado brownies, lavendelsirup - overrask gjestene med utrolige retter laget av banale produkter
Hvordan lage en cascara - en drink laget av tørket fruktkjøtt av kaffebær
Cascara er en ny posisjon i menyen til progressive kaffehus. Life hacker forstår hvordan denne drikken skiller seg fra te og kaffe og hvordan du lager den selv