Social life hacks: hvordan oppføre seg med andre mennesker

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Psykolog og nevrolog Eva Glasrud har åtte tips for å hjelpe deg i en rekke sosiale situasjoner, fra dating til å møte nye mennesker.

Ifølge Eva har hun vært på to alumnimøter det siste året. På dem fikk hun vite at mange tidligere klassekamerater og klassekamerater ikke ønsker å komme på disse møtene. Grunnen er enkel: de liker ikke å snakke om arbeidet sitt, vurderer det som dårlig, og seg selv som mislykkede mennesker.

Som et resultat innså Eve at hun ikke burde spørre folk om arbeidet deres. I stedet for standardspørsmålet "Hvor jobber du?" eller "Hvordan tjener du penger?" hun spør en mer nøytral: "Hva holder du på med hobbyer?"

For det første fører svaret på dette spørsmålet til en mye mer interessant samtale. For det andre skapes ikke en vanskelig situasjon hvis en person skammer seg eller av en eller annen grunn ikke vil snakke om arbeidet sitt. Her er andre tips om hvilke og hvilke som kan hjelpe i kommunikasjonen.

Utvikle karisma

Olivia Cabane viste at karisma er en ferdighet og må utvikles. Som med andre ferdigheter er dette ikke lett, men mulig. Eva råder til å begynne med kun å være oppmerksom på samtalepartneren under samtalen og prøve å opprettholde øyekontakt. Følgende tips kan også hjelpe.

Hvis du vil fremstå som attraktiv på en date, skrem partneren din

I 1974 dirigerte psykologene Donald Dutton og Arthur Aron. De førte en gruppe menn til to broer. Den ene var tre og vinglete, den andre betong og solid. I den andre enden av broen var det jenter. Psykologer ba mennene krysse en av broene. Da mennene flyttet til den andre siden, ga jentene dem telefonnummeret sitt og tilbød seg å gå på date.

Mennene ble fortalt at dette var slutten på eksperimentet, men det var ikke desto mindre bare begynt. Essensen av eksperimentet var å finne ut hvordan frykt og den påfølgende handlingen i form av en samtale henger sammen. Det viste seg at mennene som valgte den vinglete brua ringte oftere. Deretter viste det seg at dette skyldtes frykten man opplevde: mennene fikk økt hjertefrekvens, de svettet og kroppen produserte adrenalin. Men underbevisstheten deres trodde at alle disse symptomene var forårsaket av tiltrekning til jenter.

Derfor er det bedre å arrangere en uvanlig og muligens risikabel dato. Sjansen er stor for at du vil fremstå som mer attraktiv.

Hvis samtalepartneren er lei deg, fortell ham om det

En irriterende nabo på flyet eller noen du ikke er interessert i på en bar vil ikke forstå at de irriterer deg. Og du vil oppleve ubehag ved å kommunisere med dem og vise tegn på passiv-aggressiv oppførsel. Si derfor taktfullt at du ikke er interessert i samtalen eller at du vil gjøre noe annet.

Glem kart og GPS

Å spørre om veibeskrivelse er en av de beste måtene å møte nye mennesker på. Ikke stirr på kortene, men spør heller om veibeskrivelse fra en forbipasserende og hold øyekontakt når han svarer deg. Ifølge Eve mistet hun oversikten over vennene hun møtte på denne måten.

Still interessante spørsmål

Eva forteller at en av hennes beste venninner nylig minnet henne på hvordan de møttes. På festen stilte Eva ham umiddelbart et spørsmål:

Du er ikke en av disse menneskene som bare snakker om politikk?

Ifølge en venn tillot dette dem å gå gjennom stadiet med å snakke om ingenting og umiddelbart hoppe inn i en interessant samtale. Og det leder oss til neste punkt.

Åpne opp

Psykologene Nancy Collins og Lynn Miller involverte to grupper studenter. Den første gruppen ble bedt om å dele seg i par og bli kjent med hverandre ved å stille standardspørsmål: "Hvor jobber du?", "Hva heter du?", "Hvilke filmer liker du?"Den andre gruppen fikk spesielle oppgaver. Se for eksempel hverandre i øynene i fem minutter eller still uventede spørsmål som "Når gråt du sist?"

Til tross for at medlemmene i den andre gruppen følte seg ukomfortable, utviklet de etterpå et sterkere bånd enn i den første gruppen. Fra dette følger råd: ikke vær redd for å være uvanlig og overraske samtalepartneren din.

Ikke vær redd for å være frekk

Ikke vær redd for å være frekk og si nei i situasjoner der det må gjøres. For eksempel, hvis du nektet noe som den andre personen foreslo for deg, og han fortsetter å insistere, var han den første som var frekk. Dette betyr at du er fri til å manifestere det som svar. Vi overvurderer betydningen av ordet "nei" for mye.

Ikke la deg manipulere

Her er de vanligste teknikkene:

1. Gjensidig bytteteknikk. Hvis du vil spørre en person om noe, så er sjansen for at han gjør det mye større hvis du har gjort noe for ham før.
2. To forespørsler i stedet for én. En annen teknikk som kommer godt med hvis du vil spørre om noe. Først må du be om mer enn du trenger.
3. Ankerteknikk. Når du blir fortalt "De fleste donerte X rubler" eller "De fleste av de ansatte jobber Y timer i uken", er du bundet til disse tallene. Du vil ubevisst ikke skille deg ut, og det vil være lettere å manipulere deg.
4. Attraktivitet. En person som virker attraktiv for deg, er mye vanskeligere å nekte. Denne kan også brukes.