10 bøker om triksene og triksene til hjernen vår

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Hvis du ikke kan kvitte deg med dårlige vaner eller huske hvorfor du gikk til neste rom, er det ikke deg. Og det at hjernen noen ganger svikter deg og får deg til å gjøre dumme ting. Lifehacker har valgt ut 10 fascinerende bøker om fallgruvene i vår tenkning.

1. «Thinking Traps» av Chip Heath og Dan Heath

Brødrene Chip og Dan Heath analyserte dusinvis av psykologiske studier og fant ut at uansett hvilke beslutninger du tar, går prosessen alltid på samme måte. Riktignok vil du på veien bli fanget av fellene skapt av vår ufullkomne hjerne. Fra boken vil du lære hvordan du gjenkjenner dem i tide og tar et valg som du ikke vil skamme deg over selv etter 10 år.

2. «The Brain: Fine Tuning» av Peter Wybrow

Vi er klare til å skylde på hvem som helst for våre problemer: samfunnet, regjeringen, upassende forhold, til og med været. Men de er slett ikke klare til å ta ansvar selv.

Peter Wybrow er overbevist om at det er i menneskelig atferd årsakene til alle problemer innen økonomi, politikk og næringsliv ligger. Han tilbyr en underholdende teori om hvordan vår irrasjonalitet og manglende evne til å klare oss selv fører til globale katastrofer.

3. «Idiot Priceless Brain» av Dean Burnett

Dean Burnett er en nevrovitenskapslege kjent for sin sans for humor: han er en stand-up artist og har en morsom blogg som heter Chatter About the Brain. Selv Burnetts bok om kompleks nevrovitenskapelig forskning er lett, morsom og full av nyttig informasjon.

Idiotic Priceless Brain er en bok om vår paradoksale hjerne, som gir oss dumhet og samtidig hjelper oss til å bli bedre. En fascinerende oppsummering av de siste fremskrittene innen nevrovitenskap venter på deg.

4. Tilbakefyllingsspørsmålet av John Farndon

Når de kommer inn i Oxford og Cambridge, blir fremtidige studenter stilt vanskelige spørsmål: "Ser du deg som smart?", "Hvorfor trenger folk to øyne?", "Hvordan er Henry VIII og Stalin like?"

Nei, spørsmålene er ikke nødvendige for å overvelde søkere på intervjustadiet. Men de er flotte for å få hjernen til å vrikke. Vitenskapspopularisator John Farndon tilbyr sine svar på Oxbridges spørsmål. Og du, mens du leser, vil være i stand til å reflektere over uvanlige problemer og foreslå dine versjoner. Flott hjernetrening!

5. "The Illusion of Self, or the Games Our Brain Plays With Us", Bruce Hood

Hvordan hjernen fungerer, hvor tankene kommer fra, hvorfor hjernen tvinger oss til å gjøre det vi ikke vil, og hvorfor vi fortsetter å glemme noe viktig – en ekspert i nevropsykologi svarer på interessante spørsmål knyttet til aktiviteten til hjernen vår.

6. «Hjerne med hindringer» av Theo Tsausidis

Selvtvil, utsettelse, utålmodighet, multitasking, ufleksibilitet, perfeksjonisme, negative holdninger er alle hindringer som hjernen din bruker for å blokkere veien til suksess. Theo Tsausidis, en gründer med doktorgrad i nevropsykologi, forklarer hvordan man gjenkjenner dem i tide og foreslår effektive mestringsstrategier.

7. Never Mind, Chris Paley

Ord, farger, bevegelser – alle påvirker tankene dine, og du merker det ikke en gang. Chris Paley snakker om underbevissthetens rolle med interessante eksempler fra livet.

I denne boken vil du lære hvordan et rødt antrekk vil hjelpe en person til å like deg, hvorfor en politiker bør være kjekk, og hvorfor du i et supermarked bør begynne å gå rundt fra enden av gangen. Og en liten spoiler: Hvis du liker å klage over at du dør alene, er sjansen stor for at du gjør det.

8. «Hvorfor tar vi feil», Joseph Hallinan

Vi gjør alle feil. Noen ganger fører de til ubetydelige konsekvenser, noen ganger - til katastrofale. Joseph Hallinan prøvde å finne ut hvorfor dommerne i National Hockey League, NASA-eksperter, piloter, leger og bilister tar feil. I denne boken finner du konklusjonene fra hans uvanlige forskning, og etter å ha lest vil du bli mer oppmerksom på de små tingene.

9. Brain Boosters av Richard Nisbett

Du kan enkelt løse komplekse matematikkoppgaver og ha høy IQ, men gå deg vill i vanlige livssituasjoner. Den internasjonalt anerkjente psykologen Richard Nisbett forklarer hvorfor det er farlig å stole helt på sunn fornuft. Ved hjelp av eksempler fra økonomi, sannsynlighetsteori, statistikk, logikk og psykologi forteller han hvordan menneskelig tenkning fungerer, samt i hvilke situasjoner den svikter oss.

10. «Geniuses and Outsiders» av Malcolm Gladwell

Hvorfor er alt for noen og ingenting for andre? Livet er ikke rettferdig, men dette er en dårlig forklaring på hvorfor noen lykkes og andre vever på slutten. Gladwell forklarer hvilke ukjente som mangler i ligningen din.

Den kanadiske popsosiologen forklarer hva Bill Gates, The Beatles og Mozart har til felles. Suksess, som en mosaikk, består av mange deler. Kanskje du ennå ikke har nådd enestående høyder bare fordi du mangler et par.