For å øke produktiviteten, lag anti-to-do-lister

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Etterslep på dagslistene er frustrerende og demotiverende. Det er en vei ut: sammen med listen over oppgaver, lag en anti-to-do-liste. Denne metoden vil gi deg selvtillit.

Hva er en anti-to-do-liste

Tanken er å ikke ha én huskeliste, som vi alle pleide å gjøre, men to. I anti-to-do-listen må du legge inn oppgavene som er fullført i løpet av dagen. Dette er med andre ord en liste over prestasjoner.

Dette er en veldig motiverende teknikk fordi du kan se hvor mye du har oppnådd på en dag. Selv om disse gjøremålene ikke var på gjøremålslisten din.

I gjøremålslisten krysser du ut utførte oppgaver. Og i anti-to-do-listen legger du til alt du gjorde i tillegg, i tillegg til de planlagte oppgavene.

Ved slutten av uken vil du se at det ikke var så uproduktivt som det kan virke fra oppgavelisten, der flere elementer forble ukrysset.

Hvorfor det forbedrer produktiviteten

I løpet av dagen må vi utføre mange flere oppgaver enn antallet som er angitt på oppgavelisten vår. Noen ganger tar de lang tid, så vi rekker ikke å fullføre de tidligere planlagte oppgavene. På slutten av dagen ser vi på gjøremålslisten og føler oss skuffet over oss selv.

Vi tenker over oppgaver fra gjøremålslisten på forhånd. Dette er utvilsomt svært nyttig for å nå målet: Ved å lage en klar plan for dagen setter vi prioriteringer. Men ved å skrive ned prestasjonene våre motiverer vi oss selv enda mer til å fullføre oppgaver og nye prestasjoner.

Selv om du bare har et par oppgaver på timeplanen din, vil se på anti-to-do-listen din fortelle deg at dagen din ikke har vært bortkastet.

Den holder også oversikt over fremgangen din. Det kan hjelpe deg å holde styr på hvilke gode vaner du har utviklet. Over tid kan dette utvikle seg til en slags gambling der du konkurrerer med deg selv.