Hvordan bli kvitt akne: Den ultimate guiden

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Hver person bør vite dette.

For de som er for late til å lese mye, informerer vi deg:

1. Akne oppstår som regel på grunn av endringer i hormonelle nivåer, som er grunnen til at de er så uutslettelige.
2. Akne kommer i mange former og fasonger, fra uskyldige hudormer til skumle cyster.
3. Hud med akne krever spesiell, skånsom pleie.
4. Akne kan behandles på to måter: ved å ta vanlig hudpleie hjemme, eller ved å bruke sterke medisinske og til og med kirurgiske midler.

Alle som mestrer hele artikkelen, sammen med en haug med kunnskap, får en bonus: en spennende og ekkel video om hva vanlige svarte prikker kan bli til.

Hva er akne

Akne, eller medisinsk akne, er et resultat av at huden ikke fungerer. Døde celler og talg blokkerer utgangen fra hårsekken (det er her talgkjertelen ligger), men der kan bakterier komme inn. Disse tilstoppede porene er fulle av næring, og derfor begynner bakterier å formere seg, og danner en betennelse, det vil si en kvise. Oftest sprer akne seg over ansikt, rygg og bryst.

Akne er den vanligste hudtilstanden. Å håndtere det er noen ganger vanskelig, men det er mulig.

Hvorfor oppstår akne

Det er flere årsaker til akne. Og dessverre snakker vi ikke om hygieneproblemer. Alt er mye dypere.

Hormoner

Først av alt er akne et problem med hormoner. Det er hormoner som gjør at huden produserer så mye fett at porene rett og slett ikke rekker å fjerne det.

Vanligvis skjer alt dette i ungdomsårene og finner sted ved fylte 30 år på det meste, men ikke alltid. Noen ganger er dette hemmet av særegenhetene til den hormonelle bakgrunnen (som bestemmes genetisk), noen ganger av sykdommer.

Hvilken konklusjon kan man trekke av dette? Ikke veldig bra. Hvis du er uheldig, puberteten, når hormonene raser, allerede har gått, og akne forble, så vil de mest sannsynlig være med deg hele ditt aktive liv, og du må lære å leve med dem.

Feil sminke

Alt laget med oljer øker risikoen for å utvikle akne. For aggressive rengjøringsmidler er også skadelige. Så bruk et mildt, vannbasert produkt og ikke skrubb kviser.

Ernæring

La oss innse det, forskning viser at mat ikke har noe med det å gjøre. Men det finnes også unntak fra denne regelen. For noen mennesker er det nok å gi opp søte eller meieriprodukter for at akne skal avta. Så bare prøv det: det vil fungere for deg også.

Understreke

Siden stress er direkte relatert til hormonsystemet, kan konstant angst og angst forverre hudens tilstand. Så hvis du er nervøs, og neste morgen er du dekket av akne, er dette normen, om enn en dårlig en.

Hva er akne

Akne er en helt uvanlig ting, om ikke annet fordi det er mange av dem og flere typer kan vokse på en person samtidig.

Noen typer akne er faktisk bare en bakteriell infeksjon med Acneiform Eruptions, og noen er lynraske, vevsnekrotiske og er assosiert med systemisk sykdom. Men vi skal snakke om vanlig akne for nå.

Åpne komedoner

Det som kalles svarte prikker. Disse punktene kan være større enn et fyrstikkhode og nesten en centimeter dype. En enorm mengde fett kan skjules bak det svarte hodet.

De er svarte fordi de kommer i kontakt med luft og oksiderer, og slett ikke på grunn av skitt, som du kanskje tror. Noen ganger blir de ikke mørkere til svarte, men forblir for eksempel mørkegule.

Lukkede komedoner

Betydningen er den samme som for åpne. Men siden overflaten fortsatt er dekket med et tynt lag skinn, oksiderer ikke innholdet og forblir hvitt.

Papler

Små røde nupper uten hvite flekker på. Noen ganger gjør de vondt. De kalles også subkutan akne.

Pustler

De ser ut som en standard kvise: et rødt betent område, og i midten er det en hvit stang, som først er flytende, og deretter stivner (hint: det er bedre å ikke røre væsken). Sammensetningen av denne stangen er pus, så ingenting godt venter deg der.

Nodula

Harde knuter begravd dypt i huden og stikker ut over den. De kan være veldig smertefulle, kløende og ubehagelige.

Cyster

Dette er den vanskeligste typen akne. Det er en enorm mengde knuter under huden som ikke kan nås ved hjelp av improviserte midler. Disse cystene kan føre til arrdannelse.

Spedbarn akne

Det er akne som ikke trenger å bli behandlet eller berørt: det forekommer hos babyer og krever ingen intervensjon. Det er ganske enkelt en reaksjon på tilstedeværelsen av morshormoner i babyens blod. Og denne reaksjonen vil gå over av seg selv. Og jo raskere, jo mindre oppmerksomhet vil foreldrene gi henne.

Hvordan ta vare på aknehud

Så, uansett akne, må huden fortsatt tas vare på. Husk at aknebehandling og hudpleie ikke er det samme.

1. Rensemidler. Masser forsiktig fuktet ansikt og andre aknepåvirkede områder to ganger om dagen med rensemidlet, og skyll deretter grundig.
2. Tørk deg aldri med et delt håndkle. Det er best å bruke engangsservietter, spesielt for ansiktet. Eller kjøp en pakke små lommetørklær, vask dem i varmt vann og stryk dem grundig for å erstatte engangsartikler.
3. Scrubs. Bruk kun ved mild akne og ikke mer enn en gang i uken. Velg med små partikler og fjern forsiktig også.
4. Påfør medisiner forsiktig på det berørte området etter rengjøring.
5. Påfør dusjgelé og såper med en myk vaskeklut en gang om dagen. Hvis du vasker oftere, bruk kun vann.

Hvordan behandle akne

Hvis vi snakker om seriøs behandling, som ikke bare vil bli kvitt en spratt kvise, men generelt redusere dannelsen av akne, er artilleri nødvendig sterkere enn masker og havregryn i ansiktet.

For å gjøre dette, bruk:

1. Antibiotika Dessuten, både lokale (det vil si at de påføres huden) og tabletter.
2. Retinoider. Dette er stoffer som brukes eksternt.
3. Orale prevensjonsmidler. De er kun foreskrevet for kvinner, og disse pillene kan alvorlig forbedre hudens tilstand, da de endrer den hormonelle bakgrunnen fullstendig.
4. Syrer (salisylsyre eller azelainsyre, for eksempel) og benzoylperoksid.
5. Isotretinoin. Det er foreskrevet i spesielt alvorlige tilfeller, fordi det har alvorlige bivirkninger: fra lysfølsomhet og tørr hals til aggresjon, kvalme og hodepine. Kvinner bør ikke engang bli gravide mens de bruker dette stoffet (det påvirker fosteret). Men effekten av det er veldig god og merkbar. Selvfølgelig foreskriver legen dette.

Hva hjemme- og naturmedisiner kan hjelpe

Naturlige rettsmidler for akne:

1. Te tre olje.
2. Storfebrusk.
3. Sink.
4. Ølgjær.

Disse produktene legges til ulike kosmetikk, velg en som inneholder slike komponenter.

Det er ingen hjemmemedisiner som kan kurere akne en gang for alle. Med mindre du overdriver det med syrer og brenner huden din. Men da vil du få mer alvorlige problemer enn akne.

Faktisk kan alle maskene du finner hjelpe på en eller annen måte (eller kanskje ikke), så hjemmemedisiner er for mye: hva hjelper, når og hvordan. Vi snakket om dette i detalj, så vi vil ikke gjenta oss selv.

Hvordan rense ansiktet hjemme

I teorien er det bedre å ikke gjøre dette. Det er tryggere å gå til en hudlege eller kosmetolog. Men ofte blir hudporene så tette at det ville være nødvendig å løpe til legen oftere enn å jobbe. For et slikt tilfelle er det spesielle sett med verktøy som hjelper til med å trekke ut alt unødvendig fra under huden.

Faktisk er dette en god gammel måte å "klemme alt ut på", med den eneste forskjellen at verktøyene skader huden litt mindre, risikoen for infeksjon og etterlater seg merker reduseres.

Kosmetiske løkker, ekstraktorer, pinsett har også sine egne bruksregler:

• Alle ekstraksjonsprosedyrer bør gjøres på ren hud, og noe lett antiseptisk middel, som klorheksidin, bør holdes klart.
• De trakk ut en ting - ikke vær lat og vask verktøyet, eller tørk det i det minste med bomullsull og et antiseptisk middel. Det er bare i de rare YouTube-videoene de trekker ut alt.
• Det er best å bruke "tungt artilleri" først etter at milde produkter som såper og masker ikke har klart å fjerne porene.
• Alt rødt er betennelse. Betente områder skal ikke berøres.

Hvordan behandle akne arr

Mange typer akne etterlater arr og støt av seg selv. Men selv om du tar en vanlig kvise og klemmer den ut feil, kan du få et arr eller i det minste en aldersflekk.

Det finnes få behandlinger for aknearr. Alle er på en eller annen måte traumatiske og ikke alltid effektive.

1. Kjemisk peeling. Dette er når de prøver å redusere lette arr med syrer.
2. Laserjustering. Det finnes flere typer lasere (med ulik grad av effektivitet og fare), men ingen av dem gir et ideelt resultat.
3. Fyllstoffer og fyllstoffer. Noen ganger blir arr mer merkbare bare fordi huden eldes og aknemerkene blir dypere. Bruk av fyllstoffer (som anti-rynke) hjelper til med å jevne ut arr.

Den lovede bonusen

Dette er en video fra kanalen til den kjente hudlegen Sandra Lee, som ble kjent for sin evne til å knuse akne. Et ord til forsiktighet: hvis du ikke er klar til å se på dette, er det bedre å lese artikkelen om hvordan du kan utvikle kreativiteten din.

Les også???

• Svarte masker fungerer! 14 hjem og butikk rettsmidler for klar hud
• Ansiktsmassasje som vil gjøre deg vakrere på 7 minutter om dagen
• Regler for glødende hud: Slik behandler du ansiktet ditt ved 20, 30, 40 og 50