15 life hacks for de som er konstant forsinket

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

For å dyrke punktlighet, sjekk klokken ofte, finn motivasjon og reflekter over omgivelsene dine.

1. Start flere timer

Å stole kun på klokken i smarttelefonen er upålitelig. Problemet med å komme for sent er en misforståelse av tiden, så det er bedre å oppdatere informasjon om det oftere.

Heng klokken på veggen i alle rom, legg den på hånden. Bra for punktlighetsenheter som sender ut signaler på et bestemt tidspunkt. For eksempel, for å komme på jobb innen ni, må du gå i begynnelsen av den niende. Klokken som slår åtte vil gjøre det klart at det er på tide å ta på seg skoene.

2. Flytt klokken noen minutter fremover

For de som er kronisk forsinket er dette ubrukelige råd. Du vil vite at klokken henger etter, så dette vil ikke påvirke det endelige resultatet. Spesielt hvis du vanligvis blir 40 minutter i stedet for 5.

Men for ansvarlige mennesker som ikke liker å komme for sent, selv med 5 minutter, kan et life hack fungere.

Han flyttet klokken på telefonen 10-15 minutter frem. Det vil si at sanntiden er 13:00, klokken min er 13:15. Vanligvis er ikke disse 15 minuttene nok på grunn av en liten trafikkork eller "oh, hallo, friend, how are you?" Jeg har brukt den i ti år allerede.

Som et resultat begynte jeg å ankomme 15 minutter tidligere, men det er praktisk å bruke denne tiden på de akkumulerte brevene og chattene i direktemeldinger.

3. Registrer hvor lang tid rutinemessige aktiviteter tar

Folk som er sent ute har en tendens til å feilvurdere tiden sin. Det ser ut til at du om 5 minutter har tid til å ta en dusj, pusse tennene og gre. Faktisk bruker du bare 10 minutter i dusjen. Som et resultat glipper tiden, og situasjonen kommer ut av kontroll.

Du må forstå nøyaktig hvor lang tid rutineoppgaver tar. Dette vil hjelpe deg å beregne hvor tidlig du trenger for å begynne å gjøre deg klar.

4. Sett av tid for force majeure

Livet er ikke perfekt. Trafikklys er røde, strømper og lisser er revet i siste øyeblikk, nøkler går tapt, og til og med et pålitelig t-banetog kommer inn i tunnelen. Fyll inn force majeure-situasjoner under pakking og reise.

5. Planlegg å komme tidlig

Nøyaktighet er høflighet av konger, men vi er ikke i Storbritannia. Det er ikke nødvendig å prøve å komme frem minutt for minutt. Planlegg å komme dit ikke innen time X, men 15 minutter før. Så sjansene for ikke å komme for sent er større.

6. Ikke bli distrahert

Alt som ikke er inkludert i den vanlige innsamlingsplanen, la til senere. Dette gjelder spesielt for sosiale medier. Det er definitivt ingenting som skjer der som ikke kan gå glipp av. Og de spiser opp mye tid.

7. Finn motivasjon

Bedre, selvfølgelig, å tenke på positiv forsterkning. Men se etter ikke altfor dyre alternativer. Det er hyggelig å kjøpe noe dyrt for hver ankomst i tide, men det er veldig dyrt, siden vanen med å ikke komme for sent bør beholdes resten av livet.

Negativ motivasjon virker imidlertid også, spesielt hvis den påtvinges utenfra.

Alice har sluttet å være sen for å spare penger.

Vi ble bøtelagt et enormt beløp på en av jobbene og dyrket en skamfølelse over at vi sviktet teamet. Og det gjorde meg definitivt mer punktlig.

8. Juster din daglige rutine

En velformet daglig rutine har to fordeler samtidig:

1. Du holder deg til en diett, får nok søvn og står opp i tide.
2. Å gjøre ting på samme tid hver dag vil gi deg en bedre følelse av fremgangen.

9. Gjør deg klar på forhånd

En enkel skoleregel som hjelper i voksen alder: pakk porteføljen din om kvelden. Dette gjelder spesielt når du skal velge antrekk. Noen ganger argumenteres mot dette: «Plutselig er jeg ikke i humør til å ha på meg det som var valgt på forhånd». Men om morgenen vil du sikkert være glad for at det ligger strøket og tilberedt, uansett humør.

10. Lagre godhet til senere

Tiden når du skal et sted er ikke egnet for å oppfylle forespørslene fra husstandsmedlemmer, hvis de selvfølgelig kan ta vare på seg selv. En gang til for å gå tur med hunden, som har mageproblemer, er absolutt nødvendig. Men voksne familiemedlemmer kan sy på sine egne knapper og helle kaffe.

11. Sett deg inn i den ventendes sko

Vanligvis er en sen person mer fokusert på seg selv: hva de tenker om ham, hvilke ulemper forsinkelsen vil gi ham, og så videre. Å prøve å se på situasjonen fra den andre siden har en terapeutisk effekt. Hvorfor skal en person egentlig vente på deg? Systematiske forsinkelser kan krysse ut alt, og dette vil være et rettferdig resultat.

Albina Zakirova Jeg innså at ingen er forpliktet til å vente.

Jeg ble en irritabel kjedling som stiller høye krav til andre og uttrykker sin avvisning og uenighet med en person som var forsinket og fikk meg til å vente uten objektiv grunn. Men i motsatt retning fungerer det også: ingen er forpliktet til å vente på meg og kaste bort tiden sin målløst. Når jeg skjønte dette, endret alt seg.

12. Ikke flytt ansvar

Du har en million unnskyldninger for å komme for sent. Trafikkork, en revet sko, en utidig samtale, en frakoblet vekkerklokke har skylden - hvem som helst og hva som helst, bare ikke deg. Slutt med unnskyldninger. Hovedårsaken til at du kommer for sent, er å se på deg fra speilet hver dag. Sent – finn motet til å erkjenne skyld og ta ansvar for det som skjedde.

Maria Solovyova modnet og ble punktlig.

Jeg pleide å være sent ute hele tiden. Nå forstår jeg at jeg likte det. Det er en slags voksenhet i dette. Når du løper et sted, i all hast, og roper i telefonen: «Fan, jeg beklager, jeg er sen, jeg kan ikke», så ser du så forretningsmessig ut.

Hvordan alt endret seg husker jeg ikke nøyaktig. Men på et bestemt tidspunkt kom en følelse av ansvar. Jeg ser ut til å ha modnet, jeg forstår meg selv: Jeg er ansvarlig for tiden min, respekterer tiden til en annen person, jeg kan ta meg sammen, beregne timeplanen og komme i tide. Det er ikke noe vanskelig i dette: du forstår bare at en person venter på deg, han er også en forretningsmessig og voksen, du har spillereglene, du respekterer hverandre. Nå er jeg sikker på at i 80 % av tilfellene er det egoisme å komme for sent.

13. Planlegg dagen på riktig måte

For travel timeplan med en haug med bevegelser vil uunngåelig føre til forsinkelser hvis du ikke får et helikopter. Vær realistisk når du planlegger oppgaver og prøv å gruppere dem slik at de er mest mulig konsentrert i samme område.

Studer ruten du planlegger å flytte til, ta hensyn til alle nyansene. Hvis det er en trafikkork i et bestemt veikryss hver dag, er det svært usannsynlig at du i dag vil passere det på sekunder.

14. Endre miljøet

Hvis alle rundt deg kommer for sent, ser det ikke ut til at du trenger å komme i tide: du må fortsatt vente. I motsatt retning fungerer det også: hvis punktlighet ikke er en tom frase for andre, må du justere.

Marina Kovshova Flyttet til Finland og sluttet å komme for sent.

I Finland er alle reglene strenge. Jeg flyttet for å studere, og det akademiske miljøet forpliktet. Hvis du er mer enn 15 minutter forsinket til eksamen, slipper du rett og slett ikke inn og du må ta den neste gang. Hvis du savner en buss eller tog, vil han gå og sjåføren vil ikke vente, selv om du ser deg løpe og vinke til ham. Fristene er også strenge.

Før i Russland var jeg alltid sent ute. Ikke mye, men konstant, og badet ikke. Da jeg begynte å bo i Finland, ble jeg umiddelbart veldig punktlig. Men jeg innså at det er veldig upraktisk når du kommer til Russland. Alle venner kommer for sent til avtaler, leger er for sent til avtaler, man vet aldri hvor lang tid en busstur vil ta på grunn av trafikkork.

15. Ikke begynn med deg selv

Kanskje du bare ikke vil møte opp i tide. I dette tilfellet må du endre ikke deg selv, men situasjonen. Heng med venner hvis dater vil inspirere deg. Finn en jobb med en mindre stram tidsplan. Forstå hvor du oftest er på feil tidspunkt, og begynn å gjøre endringer fra disse punktene.

Ivanna Orlova innså meningsløsheten med punktlighet for noen møter.

Jeg sluttet å jobbe på steder der de viste seg på grunn av forsinkelser, og bruker transport, på grunn av det elendige arbeidet som ingenting kan beregnes av. Jeg satte meg ned for å jobbe hjemme, og jeg har det bra.

Utenfor jobb er det fornuftig å ikke komme for sent. Kommer du til feil tid, går toget, flyet går, neste pasient kommer til legen, filmen starter uten deg. Det er verdt å prøve for dette. Men jeg husker ikke en eneste universell tragedie som ville ha skjedd når nyhetene/journalisten/skribenten ikke var på kontoret klokken ni! Denne meningsløsheten irriterte meg mest av alt.

Vi lager denne delen sammen med Citymobil taxibestillingstjeneste. For Lifehacker-lesere er det 10 % rabatt på de fem første turene ved å bruke CITYHAKER-kampanjekoden *.

* Kampanjen er kun gyldig i Moskva, Moskva-regionen, Yaroslavl ved bestilling via mobilapplikasjonen Arrangør: City-Mobil LLC. Sted: 117997, Moskva, st. Arkitekt Vlasov, 55. PSRN 1097746203785. Handlingens varighet er fra 7.03.2019 til 31.12.2019. Detaljer om arrangøren av aksjonen, om reglene for dens gjennomføring, finnes på arrangørens hjemmeside på:.